什么食材可以延缓衰老 知经验 保健养生 3.61K 大中小设置文字大小 1、猪蹄。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,有美白皮肤、滋养气血的功效,可以延缓衰老;2、何首乌,何首乌具有抗氧化的作用,可以延缓衰老;3、黄芪,黄芪具有补气补血的功效,可以改善心肌的供血能力,延缓细胞的衰老;4、人参是一味名贵的中药材,具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳的功效;5、灵芝具有抗氧化的功效,可以清除体内的自由基。 TAG标签:衰老 延缓 #