怎么洗鸡胸 知经验 健康美食 2.51W 大中小设置文字大小 1、鸡胸切块放入容器中,加入适量清水没过鸡肉。2、在容器中加入适量食用盐搅拌均匀。3、用手抓捏鸡肉,促进肉块中血水排出,浸泡3分钟左右。4、将浸泡的水倒出后再用清水冲洗一下鸡肉,装在盘中等待制作菜肴即可。 TAG标签:鸡胸 #