健康美食

当前位置 /首页/健康美食 > /列表

海参可以加姜一起炖吗

海参可以加姜一起炖吗

1、煮海参不可以放姜。

2、海参发好后,不宜长时间炖煮。而姜属于调味品,应该在炖煮的时候提前放入,以便让辛香味道浸到汤汁中,所以不宜一起炖。

3、海参只需要在炖煮出锅前3-5分钟切碎或整只放入即可,无需长时间炖煮。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

海参可以加姜一起炖吗

不可以。

海参发好后,不宜长时间炖煮。而姜属于调味品,应该在炖煮的时候提前放入,以便让辛香味道浸到汤汁中,所以不宜一起炖。

海参只需要在炖煮出锅前3-5分钟切碎或整只放入即可,无需长时间炖煮。

姜和海参能同时吃吗?

可以同时吃。

姜不能和以下食物同食:

1、韭菜。煮韭菜不要放姜,因为韭菜放姜发酸。

2、芹菜。煮芹菜不要加姜,因为芹菜放姜有咸苦味,影响口感。

3、生鱼。早放姜与鱼相克。烧鱼时,放一些生姜可以去腥增鲜,但过早地放人生姜,鱼体浸出液的蛋白质会影响生姜,使姜不能发挥去腥作用。

4、酒。姜和酒都属于温热,辛辣,具刺激性的食物,两者搭配在一起,容易造成火气大,体内燥热,可能导致便秘。

扩展资料:

以下人群适宜吃姜:

1、体质偏寒者通常会有怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状,适合多吃姜,姜性温,可以用来温中驱寒。

2、胃寒者如有喜食热饮、干呕清水等症状,食用生姜比较合适。尤其是夏天,容易贪凉,经常吃些冷饮和凉性的水果,造成寒凉侵胃,这时如果及时喝点姜枣茶,将有助于驱逐体内风寒。

3、食欲不振者。姜可以刺激胃液分泌,帮助消化,排除积淤体内的毒素。

参考资料来源:

人民网-为什么不建议晚上吃姜?哪些人不适宜多吃姜?

人民网-姜不能和什么一起吃?生姜和干姜有区别

海参是否能和姜同时吃

海参和姜一起吃,海参性寒,与热性的生姜同吃,既可平衡寒性,又可去除腥味。

1、海参不宜与甘草酸、醋同食。中医认为,海参可以补肾、养血,营养和食疗价值都非常高。可是,做海参时如果放了醋,在营养上就会大打折扣。酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。

2、海参还不能与葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同吃,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。

海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品。海参能补肾壮阳,益气滋阴。

(1)适宜虚劳羸弱,气血不足,营养不良,病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足,阳痿遗精,小便频数之人食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化之人食用;适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜肝炎,肾炎,糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用;适宜血友病患者及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用。

(2)生血养血和能促进钙质吸收。

(3)预防心血管疾病,增强人体免疫力者。

(4)手术患者的最佳补品,孕产妇的保健,美容养颜

海参虽好但并不是人人可以食用,患急性肠炎、菌痢、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食,或有过敏的人,以及有痛风,尿酸过高的人都不宜吃海参。另婴幼儿因其消化功能弱,最好不吃,15周岁以下儿童尽量少吃,避免性早熟。

海叁和姜能一起吃吗

可以的,有道名菜就是姜葱烧海参

海参营养价值很高,但是有好多人吃不惯海参,因为海参稍有些腥味,但是这样的做法味道很不错而且颜色搭配很漂亮,鲁菜的葱烧海参改良版哦!

食材

主料

海参:100g

西兰花:100g

辅料

油:适量

盐:适量

耗油:适量

胡椒粉:适量

淀粉:适量

白酒:适量

白糖:适量

姜:适量

大葱:1棵

香菇:适量

步骤

1.准备好材料,西兰花切小段,海参去掉内脏,对半切开。大葱斜切断,姜切片,香菇泡发,(香菇水不要丢)

2.沸水将葱绿部分和姜片下入,再下入海参焯下,同时加入白酒和白糖,焯好后,海参挑出葱绿和姜片备用,过冷水滤干备用。

3.从新烧开水,下入西兰花焯下,在水里加入适量盐。焯好后滤干水摆放在盘子周围。

4.起锅热油,先爆香葱和姜片后加入香菇和海参翻炒几下,再加入耗油翻炒

5.在泡香菇水里加入少许胡椒,盐和水淀粉,加入调好的香菇水焖煮一会勾芡。即可装盘

6.趁热将海参料倒入码好的西兰花上面出锅了!!

小贴士

葱一定要多用,一棵不行2棵多了比较好吃;如果用干海参注意海参的泡发。

做海参可以放大姜吗?

做海参要放大姜

海参的做法:

1/13海参泡发后,去除内脏。2/13清洗干净。

3./13

切成小段,放锅里蒸半小时,凉透后使用。

4./13

五花肉切块。

5./13

放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥。

6./13

铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感。

7./13

等到肥油大多靠出来,肉微微发黄时,把锅里的油倒出,加入老抽。

8./13

煸炒上色后,放入葱姜。

9./13

加入八角一个。

10./13

加入半锅热水和一大勺料酒,,大火烧开转小火。

11./13

加入适量的冰糖调味。

12./13

等到肉炖到五成熟熟时,把海参放进去,接着炖。

13./13

等到肉熟烂、海参软糯后,加入一点点盐调味,汤汁收紧即可出锅。

注意事项

五花肉先放料酒里浸泡可以去腥。

用小火将五花肉的油脂靠出来,做出的红烧肉不肥腻。

炖肉时加入的水一定要热水,热胀冷缩,否则肉就硬了。

姜和海参可以一起吃吗

海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,海参和姜可以一起吃的,两者互不影响。

姜片海参炖鸡汤——养心安神补肾

  每个人的体质不同,对于身体虚弱的人群来说应该多吃一些滋补的食物。比如说海参就是不错的选择呢,海参的营养物质丰富,可以有补气安神的作用,那么如何吃呢,这道姜片海参炖鸡汤就是不错的选择,可以补肾壮阳。

   姜片海参炖鸡汤

   食疗功效:

  补肾益精、养心安神

   营养价值:

  蛋白质、脂肪、纤维、碳水化合物、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、钙、铁、钠、烟酸、胆固醇

   适宜人群:

  神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、肾虚、腰膝酸痛、无力者

   禁忌人群:

  蛋白过敏、脾胃虚弱、感冒发热腹泻者忌食

   食材:

  海参3只,鸡肉150克,姜10克,盐10克

   姜片海参炖鸡汤的做法

  1鸡腿洗净,剁块,入开水中汆烫后捞出,备用;姜洗净切片。

  2海参自腹部切开,洗净腔肠,切大块,汆烫,捞起。

  3煮锅加水1500毫升煮开,加入鸡块、姜片煮沸,转小火炖约20分钟,加入海参续炖5分钟,加盐调味即可。

   姜片海参炖鸡汤的功效与作用

  1海参具有增强人体免疫力,辅助治疗糖尿病的作用,非常适合身体虚弱的人群用于调理身体。

  2鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

  3姜片有散寒发汗作用,抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用,可以起到防癌的功效。

  4姜片海参炖鸡汤具有补肾益精、养心安神、强健机体、增强免疫力等作用。

  关于姜片海参炖鸡汤的具体的做法和它的营养价值,大家也都有所了解了吧,经常食用这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还容易消化和吸收,养心安神补肾壮阳强体质,大家平时的时候不妨这样食用。

海参和姜一起吃有好处吗?海参不能和什么同时食用

能同吃。海参性寒,与热性的生姜同吃,既可平衡寒性,又可去除腥味。

海参+竹笋:可滋阴润燥、清热养血。

海参+枸杞:可补肾壮阳的同时,枸杞具有缓解眼部疲劳的功效,枸杞中也含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质,这些物质又是明目所必需品。

哪些人不适宜吃海参

1、年龄偏小的儿童

据报道,有专家指出,海参是以胶质蛋白为主,而胶质蛋白属于不完全蛋白,营养价值不高。目前卫生部审批的海参类保健品大多是“儿童不宜”的食物产品。因此,年龄偏小的儿童不要吃海参。

2、肾脏功能不好的人

海参是一种高蛋白的海鲜事物,如果不小心食用过量会增加肾脏的负担,给机体消化也造成一定的负担。

3、关节炎及痛风患者

海参蛋白质含量丰富,在人体食用后,代谢过程中可产生尿酸,但是如果得不到及时的排泄,被人体吸收后可在关节中形成尿酸盐结晶,会加重患者的病情。

4、感冒及腹泻患者

海参性寒,腹泻的人并不适宜大量食用海参。因为鲜活海参可能携带细菌寄生虫甚至病毒,生食海参更容易导致腹泻,而且患病者并不容易吸收其营养。

姜片海参炖鸡汤——辅助治疗糖尿病

  糖尿病人能不能吃海参的这个问题,是很多家属和病人都想知道的一个问题,其实糖尿病人是可以适当的食用海参的哦,不仅可以促进代谢,增强抵抗力,而且还可以有效的控制血糖哦,下面就来看看适合糖尿病人的食谱。

   姜片海参炖鸡汤

   姜片海参炖鸡汤所需材料

  主要食材海参、鸡肉、姜、盐

   姜片海参炖鸡汤的做法

  1、鸡腿洗净,剁块,入开水中汆烫后捞出,备用;姜洗净切片。

  2、海参自腹部切开,洗净腔肠,切大块,汆烫,捞起。

  3、煮锅加水1500毫升煮开,加入鸡块、姜片煮沸,转小火炖约20分钟,加入海参续炖5分钟,加盐调味即可。

   姜片海参炖鸡汤的功效与作用

  鸡汤营养丰富又美味,而在在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤有助于提高自身免疫能力,加入海参这种珍贵食材效果更佳。海参具有增强人体免疫力,辅助治疗糖尿病的作用,非常适合身体虚弱的人群用于调理身体。姜片有散寒发汗作用,抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用,可以起到防癌的功效。姜片海参炖鸡汤具有补肾益精、养心安神、强健机体、增强免疫力等作用。所以说这样的搭配方法最适合秋冬季节食用了,特别是对于糖尿病人来说是不错的选择,可以有驱寒增强体质的作用,而且还可以抗癌哦,控制血糖,而且还可以增强体质,所以是糖尿病人不错的保健食材之一哦,大家不妨试试吧。

  关于糖尿病人适不适合吃海参,还有它的做法大家也都知道了吧,了解了这些以后就可以利用这些食材来烹饪出美味的菜肴了,可以让你的全家都感觉到美味菜肴的满足,同时还有保健养生的效果,赶紧行动吧。

鬼子姜和海参能同时吃吗?

能同吃。海参性寒,与热性的生姜同吃,既可平衡寒性,又可去除腥味。下面介绍一种姜与海参一起的菜谱:海参煲汤——原料:泡发好的刺参2只,肉末12克,豆腐1大块,胡萝卜片、小黄瓜片、葱段、姜片适量。辅料:.盐、酱油、料酒、淀粉。海参煲汤——做法:1.豆腐洗净,切块状;海参入沸水加1匙料酒和2片姜去腥,捞起冲凉,切寸段。2.将海参、豆腐放进锅内加3碗水,并放入葱段、姜片;同时加点盐煮沸。3.肉末加酱油、淀粉抓匀,做成丸子,放进锅内。4.待海参、豆腐入味,加胡萝卜片、小黄瓜片等配料稍煮即可起锅。菜肴品评:1.海参治血气虚损,有调经、养胎及产后补养等作用,且其所含营养成分如蛋白质、钙、铁、磷、碘等对身体有滋补作用。2.海参适合各种年龄层的人食用,肥胖者、血压高者不必特别忌食。3.海参性味湿温,益心、肾、经脉,不但明目美肤、静心气壮肾志,更能去眼睛周围黑色素沉着及下巴暗浊无光的现象。海参煲汤——特色:滋阴养血,调经理带,美化肤质,去黑眼圈及下巴枯黑,产后调节体重。

TAG标签:加姜 海参 #