生菜怎样做 知经验 健康美食 1.11W 大中小设置文字大小 准备材料:生菜3只、蒜2瓣、蚝油、生抽、盐、油一、首先将生菜洗净处理好备用。二、大蒜切碎备用。三、沸水汆烫生菜,可以根据自己的喜好选择烫的时间。四、捞出摆盘。五、制作表面淋酱,放一点点油开小火煸香蒜末,加水,加蚝油,生抽,还有一点盐,煮一会儿,直到大蒜变软。喜欢浓郁口味的朋友可以放一点水淀粉,不过不建议减肥的小伙伴们放哦。六、然后把酱淋上摆好盘的生菜即可。小编推荐的这道蚝油生菜做法简易方便,也能很好地满足正在减脂的小伙伴们。 TAG标签:生菜 #