茴香煮几分钟凉拌,茴香煮多少分钟凉拌 知经验 健康美食 1.35W 大中小设置文字大小 1、茴香煮30秒半分钟左右凉拌。2、材料:茴香300克,辣椒粉、食油、蒜末、鸡精、食盐、生抽、醋各适量。 3、将茴香放入水中清洗干净,捞出。 4、锅中烧沸水,将茴香放入焯烫半分钟迅速捞出,放入冰水中晾凉,沥干水分。 5、将控干水分的茴香切成长段放入盘中。 6、准备小碗,在碗中放入蒜末、辣椒粉、食盐、鸡精。 7、食油倒在锅中加热,倒入小碗中拌匀。 8、然后加入生抽、醋调匀后淋在茴香上即可。 TAG标签:茴香 凉拌 几分钟 #