竹笋怎样炒 知经验 健康美食 2.01W 大中小设置文字大小 1、原料:鲜竹笋适量、小米辣适量、生抽适量、盐适量、油适量。2、把竹笋清洗干净,焯水5分钟,捞起沥干水分备用。3、将小米辣切丁备用。4、热锅入油待油温70度,倒入竹笋翻炒片刻,加生抽、小米辣、盐快速翻炒起锅装盘即可。 TAG标签:竹笋 #