小米山药粥 知经验 健康美食 2.81W 大中小设置文字大小 这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料山药:45克;小米:50克; 水:适量;白糖:适量; 小米山药粥的做法备好原料,鲜山药、小米和白糖在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下(手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了)将山药洗净削皮,切成小块小米用水洗净(淘米水洗脸可以美容哦)锅中加1000ml水烧开放入小米煮5分钟(小米比山药难煮一些,应早下锅一会)放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟放入适量白糖调匀即可食用 TAG标签:山药 #