春季养生汤如何做 知经验 健康美食 1.35W 大中小设置文字大小 1、主料:阿胶、红枣、乌鸡、葱姜、党参、枸杞。调料:盐。2、乌鸡切块,姜切片备用。3、锅里水烧开,乌鸡块入锅氽烫捞出,放入到瓦罐中,加入党参、红枣、清水。4、锅里加油,下入葱姜炒香,也加入到瓦罐中一起炖制1个半小时。5、最后加入阿胶、枸杞用小火炖制10分钟。调入盐即可。 TAG标签:春季 养生 #