核桃仁烘焙要多少分钟,核桃仁烘焙要几分钟 知经验 健康美食 3.2W 大中小设置文字大小 1、烤到变成褐色。整个过程应该只需要五分钟。核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。2、核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中,水分占3.6%,另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。 TAG标签:几分钟 核桃仁 烘焙 #