藏红花泡几朵一次 知经验 健康美食 3.05W 大中小设置文字大小 1、若用来泡水喝,藏红花一次3-5朵就可以了,而水温也不必太高,水温限制在80度左右,可以每天早晨泡一泡,然后晚上喝,或者晚上泡好,早上喝,都可以,但不要喝得太多,因为现在藏红花里面都含有激素。适量饮用即可。2、藏红花具有舒缓肌肉、活血、益气补血、美容养颜的功效。 TAG标签:藏红花 几朵 #