自己做凉拌菠菜的方法,菠菜怎么凉拌 知经验 健康美食 1.18W 大中小设置文字大小 1、材料:菠菜300克、水发银耳50克。 2、调料:葱丝,姜丝、醋、盐,香油、味精、蒜泥各适量。 3、将菠菜择老叶,去根,洗净,切成段.银耳去蒂,撕朵备用。 4、将醋,香油,盐,味精和蒜泥一同入碗拌匀.调成卤汁。 5、取锅加水,烧沸.放入菠菜段稍煮一下,捞出,过凉.用手挤去水分,放盘内,加银耳、葱丝、姜丝.倒入调昧卤汁,拌匀即可。 TAG标签:菠菜 凉拌 #