桂花茶配方
蜂蜜桂花茶，先將桂花和冰糖一併置入杯中，並用沸水沖泡，5分鐘後用蜂蜜調飲；
玫瑰桂花茶，將玫瑰花和桂花一併投入杯中，再直接用開水沖泡飲用即可。
山楂桂花茶，往鍋中倒入300ml的礦泉水，再依次放入桂花、山楂、黨蔘開始煮；
蜂蜜桂花茶，先將桂花和冰糖一併置入杯中，並用沸水沖泡，5分鐘後用蜂蜜調飲；
玫瑰桂花茶，將玫瑰花和桂花一併投入杯中，再直接用開水沖泡飲用即可。
桂花茶配方：
材料：
- 桂花15克
步驟：
1. 把桂花清洗乾淨後晾乾，備用。
2. 把一壺開水倒進茶杯中，等待水温降至80℃左右。
3. 加入適量桂花葉，泡製3-5分鐘即可。
温馨提示：
加入適量冰糖或者蜂蜜，口感更佳。同時，可以搭配龍井茶或者烏龍茶以增加味道。
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桂花跟什麼一起泡最好
在桂花飄香的季節，很多人會製作桂花茶，然後用桂花泡茶喝，那桂花茶怎麼泡好喝？喝什麼搭配好？一起來看看吧。
桂花茶怎麼泡好喝
桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養生作用!
桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調理經期 能消除煩人的小痘痘
桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養肺
藥方1
配方：幹桂花1克，茶葉2克。
製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。
應用：適用於皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
藥方2
材料：桂花數朵
調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾; 2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。
功效：可化痰散淤，治咳嗽。
桂花食療
桂花露
原料：桂花。
製法：桂花經蒸餾而得液體。
用法：燉温內服。
功效：疏肝理氣，醒脾開胃。主治牙痛、咽乾、口燥、口臭等。
桂花陳皮飲
原料：桂花，陳皮。
製法：將桂花和陳皮混勻，以開水沖泡，浸10分鐘，冷卻後飲用。
功效：主治痰多咳嗽。
結語：桂花茶性温，對飲用人羣的要求沒有那麼苛刻，因此除了用桂花茶調理身體人可以常喝之外，其他想要達到治脾虛的人也可以多喝。桂花除了單獨泡着喝外，也可以和其他的中藥材一起泡喝，養生效果很贊哦!
怎樣簡單自制桂花茶?而又不失原有的桂花香味.
我們家鄉自制桂花茶，就是把剛採摘來的桂花和白糖一起醃製，記得要用玻璃瓶，糖可以保持桂花不腐爛，而桂花的香氣和味道又慢慢進入到白糖裏，想吃的時候拿些來泡，開水一泡滿屋的桂花香，喝一口甜中帶着桂花味道，而桂花香則久久留住口中揮之不去····· （個人口味，我是比較喜歡直接用桂花泡飲，不喜歡加其它東西一起）
誰知道桂花茶怎麼做？
【名稱】：桂花茶
【類別】：花茶
【產地】：廣西桂林、湖北咸寧、四川成都、重慶
【簡介】
桂花除富於寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶，提煉芳香油和製造糖果、糕點的上等原料。茶葉用鮮桂花窨制後，既不失茶的塊味，又帶濃郁桂花香氣，飲後有通氣和胃的作用，很適合於胃功能較弱的老年人飲用。
桂花茶以廣西]桂林、湖北咸寧、四川成都、重慶等地產製最盛。廣西桂林的桂花烘青、福建安溪的桂花烏龍、四川北碚的桂花紅茶均以桂花的馥郁芬芳襯托茶的醇厚滋味而別具一格，成為茶中之珍品，深受國內外消費者的青睞。近年來桂花烘青還遠銷日本、東南亞，賣價超過質量上等的烏龍茶。尤其是桂花烏龍和桂花紅茶研製成功，為烏龍、紅碎茶增添了出口外銷的新品種。
【採製】
採用的鮮花桂花，一般用糖漬或鹽漬保存，如將鮮桂花直接曬乾或烘乾，由於香精油損失太多，幾乎成了沒有香氣的花渣。被漬過的桂花，添加使用的的範圍很廣倒真如桂花酸梅湯、桂花蓮子羹桂花藕粉等，都離不開桂花。
【功效】
桂花茶温補陽氣的功效。 主治：陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。
【常見種類】
桂花香味濃厚而高雅、持久，無論窨制綠茶、紅茶、烏龍茶均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。主要的桂花茶有：
桂花烘青
桂花烘青是桂花茶中的大宗品種，以廣西桂林、湖北咸寧產量最大，並有部分外銷日本、東南亞。主要品質特點是，外形條索緊細勻整色澤墨綠油潤，花如葉裏藏金，色澤金黃，香氣濃郁持久，湯色綠黃明亮，滋味醇香適口，葉底嫩黃明亮。
桂花烏龍
桂花烏龍是“鐵觀音”故鄉福建安溪茶廠的傳統的出口產品，主銷港、澳、東南亞和西歐。主要以當年或隔年夏、秋茶為原料。品質特點是，條索粗壯重實，色澤褐潤，香氣高雅雋永，滋味醇厚回甘，湯色橙黃明亮，葉底深褐柔軟。
桂花紅碎茶
桂花紅碎茶是西南農業大學制茶教研室根據國際市場“芳香茶”風靡歐洲的發展趨勢，以天然桂花窨制紅碎茶添香以代替人工加香的紅茶所到取得的一項成果，產品送往美國、法國獲得好評。主要特點是，外形顆粒緊細勻整，色澤烏潤，香味濃郁，甜爽適口，湯色紅亮，葉底紅勻；加工成袋泡茶香韻尤為細膩悠長，久久不散。
桂林桂花茶
桂林桂花茶產於廣西桂林，70年代廣西桂林茶廠始產。其品質特點：香味濃烈清雅，湯色金黃。小包裝用彩色紙盒，分100克、250克兩種規格。
貴州桂花茶
貴州桂花茶產於貴州。品質特點：以一級為例，外形緊細有毫，條索勻整，色深綠尚潤；內質香氣鮮靈濃純，滋味鮮爽，湯色綠黃清亮，葉底綠黃明亮細嫩柔軟。
咸寧桂花茶
咸寧桂花茶屬綠茶桂花茶。產於湖北咸寧市國營柏墩場。品質特點：外形符合原商業部部頒花茶坯級型標準，茶中有金花幹稀疏點綴；內質茶湯清黃明亮，桂花香濃郁，茶香花香並存，滋味醇和濃厚。成品含水率7.5%～8%。桂花內含癸酸丙酯、紫羅蘭酮、芳樟醇氧化物等有機成分，性温，具散寒、去積、化痰等功效，並能強化綠茶的保健作用。
【桂花簡介】
桂花，木犀科植物，常綠灌木，在9-10月間開花。從花的顏色，呈金黃的叫金桂，帶香蕉黃的叫銀桂，還有幬桂花和月季桂。從香氣的高雅馥郁與食用價值來講，銀桂最好，數量也最多。桂花含水揮發性芳油0。3%左右，香氣宜人，具有鎮靜止痛、通氣健胃的作用。
在我國，適制花茶的桂花主要有金桂、丹桂、銀桂、四季桂。
金桂(Osmanthaisfragrans(var,thamburgii)
常綠喬木，枝梢淡褐，葉具短柄，對生，長橢圓狀廣披針形，兩頭尖，上部邊緣有細齒，花在葉腋形成聚傘花序，小花梗，花初開淡黃，後變為金色，具濃郁芳香，果實橢圓形，呈藍紫色，開花期為9月。主載品種有圓葉金桂（杭州）、咸寧晚桂（咸寧）、球桂、柳葉蘇桂（武漢）等。
丹桂(var,aurantiacus))
為金桂的變種，花色較濃，近金紅色，香氣稍淡。主載品種有“硃砂丹桂”、“大葉丹桂”等。
銀桂（var.Latifolirs）
為常綠喬木。枝葉密茂，雌雄異株。葉橢圓形，對生，先端短尖，呈深綠色，花呈聚傘花序，花冠四裂，裂片呈橢圓形，香氣濃郁，是窨茶香的主要原料，開花期為9月，品種有“純白銀桂”等。
四季桂（var.semperflorens）
本品種除8，9月開花較多外，四季都能開花，花黃白色，香氣淡雅，是觀賞花的主要樹種，因花的產量較低，窨制花茶少用。
【藥用價值】
藥方1
配方：幹桂花1克，茶葉2克。
製作：將幹桂花、荷葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。
應用：適用於皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
藥方2
材料：桂花數朵
調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾； 2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。
功效：可化痰散淤，治咳嗽。桂花糕 桂花糕已有三百多年曆史。相傳，在明朝末年，新都縣城有個叫劉吉祥的小販，從狀元楊升庵桂子飄香的書齋中得到啟示，將鮮桂花收集起來，擠去苦水，用蜜糖浸漬，並與蒸熟米粉、糯米粉、熟油、提糖拌合，裝盒成型出售，取名桂花糕。三百多年來，繼承製作桂花糕的糖果坊不斷改進工藝，現以精製白糖、飴糖、麪粉、糯米粉、菜油、蜜桂花等為製作原料。按適當比例配好，經過蒸、炒、磨、拌、擀、匣、刀切等工序精製而成。該產品具有潔白如玉，清甜爽口，細膩化渣，桂香濃郁的特點。
原料配方 一級川白糖16公斤 提糖4公斤 糯米粉4公斤 熟油4公斤 蜜桂花2.5公斤 熟粉20公斤
製作方法 1.制熟粉：將麪粉裝入蒸籠蒸熟(時間20分鐘)取出冷卻後，用粉碎機打細。即成熟粉。
2.制糕粉：將糯米以50～60℃温水淘洗4～5分鐘，撈起攤在簸箕內濾幹水分，次日以河砂(用菜油制過的河砂)炒泡(不能炒黃)，然後用電磨磨成粉子，即為糕粉(又稱雄粉)，再將糕粉攤在簸箕上露2～3天，用手捏粉子成團不散即可。
3.制提糖：按白糖50公斤的比例加飴糖2～2.5公斤、水7.5公斤，煮開後下化油1公斤熬至120℃左右，將糖液滴入水中能成塊時，即可舀起放入冰鍋攪拌至翻砂，成為提糖。
4.制心子：按配料將白糖、熟粉、熟油糕粉、蜜桂花拌合均勻，過篩，除去雜質，即成心子。
5.裝盆、成型：以木製框具。先將拌合的底、面料，用1/5放入框內，敖薄薄的一層作為底子，中間放上心子，再以4/5的底、面料鋪上作糕麪皮，擀平，壓緊，同薄刀劃成長方形條狀，然後包裝。
質量標準 規格：長方形條狀，造型完整，厚薄均勻。
色澤：黃白分明，無斑點，無雜質。
組織：滋潤鬆軟，細膩化渣，不翻粗，無糖子。
口味：香甜可口，具有濃郁的桂花清香。 [編輯本段]桂花糕的做法 桂花糕
原料： 糯米粉500克，粳米粉300克，白砂糯250克，植物油、糖桂花各適量。
製法：
1.先將糯、粳米粉篩一下，加白砂糖，用清水揉拌均勻。
2.將拌揉透的糕粉上籠蒸約一刻鐘。 然後將糕粉用濕紗布包住，不斷翻撳，揉捏，直至肯面光滑， 糕粉細膩為止。3.再將糕粉撳平，拉成長條，抹上植物油，撒上桂花，切成長方塊即成。
芝麻桂花涼糕
原料配方 糯米500克，白糖150克 芝麻100克 糖桂花15克 香油或花生油50克
製作方法 1.將糯米淘洗乾淨，在水中浸泡4小時撈出，放在鋪好籠布的籠上蒸1小時成
軟硬合適的糯米飯。
2.將下籠的米飯倒入盆中加入花生油、糖桂花、白糖，用粗擀杖反覆地搗、攪、翻，使
其產生粘性，互相能粘連在一起。
3.將芝麻去掉泥沙，淘洗乾淨，放入鍋中用小火焙乾焙熟取出，用碗碾成細末。
4.將熟芝麻粉的一半均勻地鋪在案板上，糯米飯平鋪在芝麻粉上壓平整，再在糯米飯上
均勻地撒上一層芝麻粉，用擀杖擀一下，以免芝麻脱落。放在白瓷盤中，厚度約2釐米為宜。
入冰箱冰涼後，取出切成長方形或菱形塊即成。
產品特點 具有香、軟、甜、粘、糯和涼等特色，為夏季的冷點新品種
鮮桂花怎樣處理可以泡茶
製作新鮮桂花茶的方法1、準備好所有的材料，玻璃瓶洗淨用開水消毒，晾乾2、冰糖放在碗裏，加適量水3、放到微波爐裏高火轉3分鐘，拿出來攪拌一下。如果冰糖都融化了就再加一些冰糖，若沒融化繼續放入微波爐高火轉3分鐘，再拿出來查看，重複前面的步驟直到冰糖融化成糖漿，儘量接近飽和狀態，糖漿不要太稀。
4、在消毒好的玻璃瓶底部撒一層幹桂花5、倒入仍然滾燙的糖漿，再放一層桂花，再倒糖漿，直至倒完。如果不均勻可以用乾淨的勺子稍微攪拌均勻6、放涼後蓋上瓶蓋，放進冰箱保存，醃製大約兩天之後冰糖桂花就做好了7、取適量做好的冰糖桂花，加熱水攪拌即成冰糖桂花茶。
喝新鮮桂花茶的好處。桂花可以泡茶，而且桂花茶還具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。有現成出售的桂花烏龍茶，不但可以喝到烏龍茶的滋味還可以領略淡淡的桂花香，還可以潤喉的。
桂花可以泡茶，這一點大家應該都知道，但是通常我們泡茶所採用的桂花都是幹桂花。那麼，新鮮的桂花可以泡茶嗎？新鮮的桂花怎麼泡茶呢？喝新鮮的桂花茶有什麼好處呢？新鮮桂花能泡茶嗎1、桂花味辛，性温，能舒緩緊張情緒，經常飲用，可淨化身心、平衡神經系統，達到提神的作用。
2、此外，還具有抗癌、清熱解毒、祛風散寒、潤脾醒胃、增進食慾及減肥的功效。但是什麼東西都不是神藥，少量的食用只能説是有益無害即可。3、因為桂花本身就性温了，再跟同樣性温或熱的東西配就過熱了，會上火的。茶裏面最好就比如配綠茶。4、其實桂花不僅可以泡茶，杭州人食用桂花有很多方式，比如做桂花糕，或者其他糕點裏面加入桂花，或者甜粥裏面可以加桂花，或者年糕和八寶飯裏都可以加一點桂花調味，很多方式。
桂花茶怎麼喝的
桂花茶一般是這樣喝的：用適量的桂花加入紅茶、紅糖用開水沖泡。紅糖可根據個人喜好加入的。
桂花紅茶的功效：
桂花味香、持久，入口香氣馥郁，常飲此茶，有利於減輕口臭，桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。
擴展資料：
桂花是中國木犀屬眾多樹木的習稱，代表物種木犀：又名、巖桂，系木犀科常綠灌木或小喬木，質堅皮薄，葉長橢圓形面端尖，對生，經冬不凋。花生葉腑間，花冠合瓣四裂，形小，其園藝品種繁多，最具代表性的有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。桂花淡黃白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用於食品、化粧品，可制糕點、糖果，並可釀酒。
桂花是中國傳統十大名花之一，集綠化、美化、香化於一體的觀賞與實用兼備的優良園林樹種，桂花清可絕塵，濃能遠溢，堪稱一絕。尤其是仲秋時節，叢桂怒放，夜靜輪圓之際，把酒賞桂，陳香撲鼻，令人神清氣爽。
文章來源：金桂-百度百科
12款美容養顏茶
12款美容養顏茶。
紅棗桂花茶配方:紅棗100克，糖桂花3克茶葉10克，白糖30克。製法:先將紅棗洗淨，入鍋後加水1000毫升，煮至紅棗熟爛再加入茶葉、白糖、桂花,待沸後即成。
荔枝綠茶配方:荔枝+6枚，綠茶3克。製法:將荔枝幹去殼後，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。
香蕉蜂蜜茶：配方:香蕉1根，綠茶3克，蜂蜜適量。製法:先將紅棗洗淨，入鍋後加水1000毫升，煮至紅棗熟爛再加入茶葉、白糖、桂花,待沸後即成。
核桃茶：配方:核桃仁5~15克，白糖25克，綠茶0.5~1克。製法:核桃仁碾磨成粉，與綠茶、白糖一起，用沸水沖泡5分鐘。
芝麻潤膚茶：配方:芝麻500克，茶葉750克。製法:將芝麻淘洗乾淨、晾乾，用文火炒至熟香，研為細末，貯瓶備用。
芝麻糖茶：配方:芝麻3~5克，綠茶0.5~1克，紅糖25克。製法:芝麻炒熟研末，與紅糖、綠茶一起，用沸水沖泡5分鐘即可。
牛奶紅茶：配方:鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。製法:先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁;牛奶煮沸後，加入茶汁，同時加入適量的鹽，調勻即成。
絲瓜綠茶：配方:絲瓜200克，綠茶3克。製法:將絲瓜洗淨去皮，切成薄片。將茶葉用沸水沖泡5分鐘後，加入絲瓜片浸泡10分鐘即成。
苦瓜綠茶：配方:苦瓜100克，綠茶3克。製法:將苦瓜洗淨去瓤，切成薄片，加入綠茶，一起用沸水沖泡10分鐘即成。
金銀野菊茶：配方:金銀花2克，野菊花1克綠茶2克。製法:上述3味一起入杯，沸水沖泡5分鐘即成。
黨蔘紅糖茶：配方:蜜炙黨蔘15克，紅茶3克，紅糖10克。製法:上述3味，同入杯中，沸水沖泡，燜5分鐘即成。
飴糖紅茶：配方:飴糖15~25克，紅茶3克。製法:先將紅茶沸水沖泡5分鐘後取汁備用。再將飴糖入杯用沸水溶解，繼而兑入茶汁，調勻即成。
桂花泡茶的功效和作用
不少女性都有喝花茶養顏嫩膚的習慣，除了常喝的玫瑰花茶外，桂花茶也是非常不錯的選擇。但是桂花泡茶可不是用水衝開就行哦，桂花茶怎麼泡好?下面就由我為大家介紹下，希望可以幫到大家哦。
中醫學認為桂花為百藥之最，它的藥用價值不可估量。古時有句話形容桂花酒“飲之壽千歲”，可見人們對它的推崇!
桂花性温、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶温胃。但表現為胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。
桂花除了泡茶外喝，還能將它與藕粉、白糖一起衝製成美味的桂花藕粉;或者用品質好的紅棗加糖一起熬煮，等到湯水快煮干時放桂藥，就做成了具有健脾開胃功效的桂花蜜棗了!
桂花茶的副作用目前還沒發現什麼副作用。
桂花茶的泡法桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養生作用!
桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調理經期 能消除煩人的小痘痘
桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養肺
藥方1
配方：幹桂花1克，茶葉2克。
製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。
應用：適用於面板乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
藥方2
材料：桂花數朵
調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾; 2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢位。
功效：可化痰散淤，治咳嗽。
桂花的食療方法桂花露
原料：桂花。
製法：桂花經蒸餾而得液體。
用法：燉温內服。
功效：疏肝理氣，醒脾開胃。主治牙痛、咽乾、口燥、口臭等。
桂花陳皮飲
原料：桂花，陳皮。
製法：將桂花和陳皮混勻，以開水沖泡，浸10分鐘，冷卻後飲用。
功效：主治痰多咳嗽。
養生喝什麼花茶好1、桂花茶
做法：將乾燥的桂花和茶葉按照1比2的比例放入杯子中，然後用開水沖泡六分鐘，這也就可以直接服用了，最好能夠每天早晚服用一杯。
功效：桂花不僅香味撲鼻，同時也具有很好的藥用價值。中醫方面認為桂花性温，服用之後具有養胃暖胃的作用，對於治療咳嗽、食慾不振以及痔瘡、肚子痛等等效果很好。另外，這種桂花茶還能有效的治療高血壓疾病。
2、月季花茶
做法：月季花剝瓣，入鹽水中反覆清洗、瀝乾。將上述處理過的月季花與茶包放入瓷杯中。煮開的水300毫升，倒入瓷杯中，蓋杯蓋約燜二分鐘，即可掀蓋飲，可連飲數日為一療程。
功效：中醫認為，月季味甘、性温，入肝經，有活血調經、消腫解毒之功效。由於月季花的祛瘀、行氣、止痛作用明顯，故常被用於治療月經不調、痛經等病症。
3、玫瑰花茶
做法：用熱水沖泡10顆左右的幹玫瑰花，可配蜂蜜。
功效：玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。冬天怕冷的朋友多喝玫瑰花茶是很不錯的選擇，促進血液迴圈，解決手腳冰冷的問題。
4、洋甘菊茶
做法：在約合280克的開水中加入2茶匙甘菊，加蓋浸泡20分鐘。
功效：眾所周知，洋甘菊有鎮靜效果，有助於減少焦慮症狀。洋甘菊茶不含咖啡因，口感清香，早上喝一杯能幫助你開啟一天的好心情;晚上喝一杯，有助於消除一整天的疲勞。
5、玫瑰普洱茶
做法：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。將普洱茶放入茶杯中，倒入煮沸的開水，沖泡後將第一泡茶倒掉;再加入玫瑰花，倒入開水沖泡，待水温度稍微變涼，加入適量蜂蜜調勻後即可飲用。
功效：玫瑰花的功效與作用極多，與普洱茶一起沖泡飲用，不僅芳香怡人，還能疏解胸悶、氣煩的症狀，對於緩解緊張、抑鬱的情緒均有不錯的效果。此外，冬天養生喝普洱茶還有暖胃的作用。
6、藏紅花茶
做法：每次取5~8根花絲泡3~4杯水，喝三天停一天，或者隔日一次小量使用。
功效：藏紅花味甘，性微寒，歸心、肝經。它能活血、涼血、解毒。現代醫學認為，藏紅花在改善心肌供血供氧、抗疲勞等方面有顯著療效，可用於預防和治療月經不調、血虧體虛、周身疼痛、跌打損傷、神經衰弱等病症。
盤點養生花茶大全及配方，一年四季最適合的養生茶(16種)
現在人們的生活質量越來越高，大家也越來越注意身體的健康，注重養生之道。養生茶喝起來舒爽，比起藥膳之最方法也更加簡便，一起來看看養生花茶大全及配方，研究研究一年四季究竟應該分別飲用哪些養生茶。
一、春季養生花茶大及配方
1、茉莉花茶
原材料：茉莉花、綠茶、紅茶包
製作方法：
（1）將茉莉花洗淨備用;
（2）所有材料放入茶杯中;
（3）熱水燒開後衝入杯中，蓋上蓋子燜3分鐘後可飲用
功效：茉莉花茶清香撲鼻，配上清淡的綠茶和略有甜味的紅茶，色香味俱全，口感也是十分的好。而且茉莉花茶性温，十分適合在春季温補身體，而且還有消除春困，提神解乏的作用，令你在春季時分神清氣爽，解除身上殘留的冬季寒氣。
2、金銀花茶
原材料：金銀花、枸杞、蜂蜜
製作方法：
（1）將金銀花和枸杞洗淨，放入杯中待用;
（2）熱水煮沸之後倒入茶碗之中，涼放5分鐘;
（3）等到水涼至7分熱的時候，調入適量蜂蜜調味即可飲用
功效：金銀花是一種清熱解毒的好藥材，加入枸杞中以後不僅僅有補血和通腸潤便功效，還有排毒養顏、抗菌解乏和疏散風熱的功效。再加上春季本就是流感頻發季節，多喝這種金銀花茶有利於抵抗流感，以及治癒流感和流感的發熱現象。
3、檸檬草茶
原材料：檸檬草、甘草
製作方法：
（1）將檸檬草洗淨，剪成小片備用;
（2）甘草洗淨後和檸檬一起放入杯中;
（3）熱水燒開後倒入杯中，蓋上蓋子燜10分鐘;
（4）等到茶裏面泡出甘草的香甜之味，然後用飲用
功效：這款檸檬草茶是養生花茶大全及配方里面最清新香甜的一款春茶了。在春天飲用的時候會有凝神靜氣，緩解神經衰弱，改善貧血和氣虛曾慶免疫力的功效，一年之計在於春，只有春季用檸檬草茶改善體質緩解疲憊才會令這一整年都是神清氣爽的。
4、薄荷菊花茶
原材料：薄荷、菊花、枸杞
製作方法：
（1）將薄荷菊花枸杞全部洗淨，放入杯中備用;
（2）熱水燒開之後，倒入杯中;
（3）蓋上蓋子，燜3分鐘即可以飲用
功效：菊花枸杞本就是温補身體的，加上薄荷之後更加添了提神醒腦的作用。飲用薄荷菊花茶對肝臟有真很好的養護作用，可以清肝明目，排毒養肝，還有着排除體內的化學物質和放射性物質，大大增強身體的抵抗力。
二、夏季養生花茶大及配方
1、麥芽山楂茶
原材料：麥芽、山楂
製作方法：
（1）將麥芽和山楂洗淨，放入鍋中備用;
（2）倒水入鍋中，用文火細細煎湯服用
功效：麥芽山楂茶是一種口感甜中帶酸，有着健胃消食、消積散瘀的功效。山楂有着改善胃口和開胃助消化的作用，麥芽也是一種粗糧，吃起來對腸道有着養護作用。這款養生茶對於夏日疲憊，沒有胃口的人來講十分有效，經常吃還有着解暑的效果。
2、洋蔘茶
原材料：洋蔘、枸杞
製作方法：
（1）將洋蔘和枸杞洗淨放入杯中備用;
（2）熱水燒開後倒入杯中;
（3）蓋上蓋子，等茶8分熱之後即可飲用
功效：洋蔘有着補氣的功效，枸杞又是補血良品，兩者一起泡茶可以很好的緩解夏日氣虛疲憊的情況。洋蔘是一味中藥，多食無益，每次1～2片，2～3天喝一杯的效果最佳。
3、荷葉三鮮茶
原材料：荷葉、竹葉、鮮薄荷葉、蜂蜜
製作方法：
（1）將荷葉、竹葉和薄荷葉洗淨，放入杯中備用;
（2）將熱水燒開後倒入茶杯，蓋上蓋子燜3分鐘;
（3）水八分熱的時候添加蜂蜜調味，即可以飲用
功效：不光是荷葉、竹葉還是薄荷都是無比清香鮮涼的感覺，用這三種葉片泡茶可以很好的緩解夏日暑氣難耐，緩解暑氣引起的疲憊和懶散感覺。而且這三種食材沒有有副作用，代替茶飲長期服用不僅解毒清涼，還有着降血壓和膽固醇的作用。
4、天麻川芎茶
原材料：天麻、川芎
製作方法：
（1）將天麻和川芎洗淨放入燉盅裏;
（2）加水以大火燒開;
（2）再以文火煎20分鐘
功效：天麻和川芎都是屬於中藥材，這道天麻川芎茶源自《本草綱目》一書，是十分適合在夏季服用，對於緩解夏日氣虛和暑熱疲憊有着很好的功效。對於治療偏頭痛和頸部痠痛有着奇效，不論是上班族還是學生都是十分適合飲用的。
三、秋季養生花茶大及配方
1、烏龍茶
原材料：烏龍茶、蜂蜜
製作方法：
（1）將烏龍茶倒入杯中;
（2）熱水煮沸之後倒入茶杯;
（3）茶水涼至八分的時候倒入蜂蜜調味
功效：烏龍茶對於緩解乾燥的秋季帶來的口乾舌燥有着奇效，這茶屬温性，不寒不熱，飲起來對身體格外的好，還可以提神益思，消除疲勞，讓入蜂蜜之後不僅味道變得清甜許多，還可以清油刮腸，起到減肥的作用。
2、人蔘茶
原材料：人蔘片
製作方法：
（1）將人蔘片和枸杞洗淨，取兩片後放入杯中;
（2）熱水燒沸之後倒入杯中;
（3）蓋上蓋子，燜5分鐘之後即可以飲用
功效：人蔘的醫用作用很大，用人蔘片泡茶絕對可以虛補秋季的身體。人蔘不僅有着補氣養陰、瀉火除煩、還可以養胃護腸。但是因為人蔘性熱，多食易燥火難耐，每日泡茶只需1、2片，接連服用一星期之後就可以固本培元，增強體質。
3、玫瑰普洱茶
原材料：玫瑰、普洱
製作方法：
（1）玫瑰花洗淨，加入普洱放入杯中;
（2）熱水煮沸，衝入杯中;
（3）蓋上蓋子燜3分鐘，即可飲用
功效：玫瑰花性温味香，有着疏解胸悶和氣煩的作用，加上普洱一起泡茶飲用，不僅是芳香怡人，還有着消除秋季肝火旺盛的作用。十分適合秋季暴躁易怒，性情不穩定的人，常常喝還有着美容顏顏的益氣補血的功效。
4、石斛枸杞茶
原材料：石斛、枸杞、麥門冬、五味子
製作方法：
（1）將石斛泡在冷水中2個小時，放入鍋中備用;
（2）鍋中加水煮上30分鐘;
（3）再加上枸杞、麥門冬和五味子，蓋上鍋蓋燜5分鐘即可以飲用
功效：石斛是一位温補的中藥，可以滋養肺部和腸胃，常食可以清熱生津十分適合秋季温補身體。枸杞又能滋補肝腎，麥門冬又是潤肺止咳的良藥，加在一起泡茶不僅會味道鮮甜，還有着延年益壽和滋陰潤肺的功效。
四、冬季養生花茶大及配方
1、桂花茶
原材料：桂花、紅糖
製作方法：
（1）將秋季新鮮的桂花洗淨，洗淨陰乾;
（2）取出10朵桂花放入杯中;
（3）加上紅糖後，以熱水沖服
功效：千萬不要小看小小的桂花，在冬日飲用桂花茶有着緩解胃病和温暖身體祛除寒氣的作用。而且桂花茶並沒有副作用，日日飲用都可以。桂花茶可以化痰散淤，對於冬日感冒痰多咳嗽也有很好的緩解作用，而且是胃病患者養胃的良方。
2、紅棗枸杞茶
原材料：紅棗、枸杞
製作方法：
（1）將紅棗洗淨去核，和洗淨的枸杞一起放入杯中，
（2）倒入煮沸的熱水，燜上5分鐘後即可飲用
功效：冬季食用紅棗非常有益於身體，這道紅棗枸杞茶可以代替茶水日日飲用。不僅有着補血健胃的功效，經常飲用還會增強體質，減少患上心血管疾病的可能。加上枸杞的養肝潤肺和降脂降壓功效，飲用者範圍也十分廣泛。
3、黑豆茶
原材料：黑豆、蘇木、紅糖
製作方法：
（1）將黑豆和蘇木洗淨，黑豆放入鍋中;
（2）加水將黑豆煮熟後撈出;
（3）黑豆加上蘇木用熱水沖泡，加入紅糖攪拌均勻後可飲用
功效：黑豆的營養十分強大，十分適合在冬季食用温補身體。對於冬季寒冷、腰膝痠痛有真很好的緩解作用。而且對於女性來説還有着治療經期衰弱、以及黑髮和補腎的功效。但是如果消功能較差、有尿酸和痛風的人是不適合飲用的。
4、銀耳茶
原材料：銀耳、茶葉、冰糖
製作方法：
（1）銀耳洗淨和冰糖一起倒入燉鍋中燉熟;
（2）茶葉用沸水沖泡5分鐘;
（3）將茶葉和水過濾，茶葉水加入銀耳湯中調勻
功效：銀耳本就是一種陰陽雙補的食材，非常適合在冬季食用。不管是老弱病患，或是青壯年和小孩都能夠用此養生茶來温養身體。尤其適合肺燥咳嗽的人，可以緩解肺痛，治療氣喘和支氣管炎，滋潤肺部和化痰止咳的功效。
結語： 通過上文的介紹，相信大家已經明白那些養生茶才是自己最適合吃的，春夏秋冬四季需要的養生茶各不相同，按照不同節氣補養身體才會讓身體更加強健。
桂花泡水喝有什麼功效與作用
用桂花泡水是很常見的養生方式，然而很多的人不知道用桂花泡水有什麼功效作用。下面為您精心推薦了桂花泡水的作用，希望對您有所幫助。
桂花泡水的功效
第一：通氣和胃
桂花泡水喝的功效有很多，最為常見的一種就是製作成桂花茶了，適合一些腸胃功能比較弱的人羣使用，例如老年人以及做完腸胃方面手術的人羣等。桂花具有通氣和胃的作用，製作出來的桂花茶不僅沒有失去茶原本的味道，同時還帶有濃郁的桂花香氣，除了促進腸胃健康以及消化能力之外，還能夠令精神更好。
第二：愉悦心情
桂花中含有一種特殊的香味，其中富含芳香物質，例如α—紫羅蘭酮以及Y—癸酸內酯和芳香樟等。所以説，聞着桂花的香味心情就會更好，除此之外也可以有效的改善自己的精神狀況，令身體更加的健康。桂花除了本文所介紹的泡水喝之外，也可以將這種中藥材製作成各種菜餚，是一種非常不錯的烹飪配料。
第三：促進胃腸道健康
桂花泡水喝最大的功效就是促進胃腸道健康了，並且對於這種部位所產生的多種疾病都有很不錯的療效。特別是醒胃、化痰、鎮咳、順氣、健胃整腸的作用，生活中若是身體出現了胃下垂、胃脹氣以及十二指腸潰瘍等毛病，都可以服用桂花，桂花對於這些腸胃疾病有着很不錯的療效。
第四：減肥美容
這種桂花的功效應該是女性朋友最為關心的一種了吧，服用桂花具有美白的效果，除此之外也可以很好的清除身體中的毒素，並且通宿便的效果也不錯。所以説，長期堅持科學的使用桂花，能夠起到美容養顏以及減肥塑身的作用。
第五：治療口臭以及牙痛的情況
想要讓桂花起到治療口臭以及牙痛的功效，那麼首先我們需要了解這些疾病出現的原因，這樣才能夠令桂花對症下藥。
桂花中含有一定的芳香物質，這些物質進入身體後可以溶解脂肪，對於一些腥羶氣味也可以起到消除功效，所以有治療口臭的作用。桂花除了香味之外科學的使用還具有治療口臭的作用，所以這種中藥材對於一些牙痛、口臭甚至是眼睛視物不明的情況都有很好的療效。
幹桂花泡水喝的好處
1、很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候用幹桂花泡水喝，就能夠很好的緩解症狀。
2、解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;
3、美白皮膚，解除體內毒素;
4、能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;
5、温補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。
中醫認為，桂花有很好的藥用價值。古人説桂為百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶温胃。但表現為胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。
桂花茶的泡法
桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養生作用!
桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調理經期 能消除煩人的小痘痘
桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養肺
藥方1
配方：幹桂花1克，茶葉2克。
製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。
應用：適用於皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
藥方2
材料：桂花數朵
調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾; 2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。
怎樣把桂花製作成茶葉
桂花必須烘乾才能留住香味，曬乾的桂花是沒有香味的。市場上，曬乾的桂花價格要比烘乾的低。
用微波爐也可以控幹新鮮桂花的水分，不過要注意温度，最好先用一小部分用什麼温度控幹試驗一下，確定温度後再把所有的桂花控幹水分.
桂花可與綠茶配伍 中醫認為，桂花味甘、性温，有暖胃平肝、益腎散寒的功能。桂花能生津避臭，化痰止咳、理肺開胃，舒筋活絡，治痰飲喘咳，腸風血痢，胃下垂，胃、十二指腸潰瘍，還有強筋骨、通血脈、暖腰膝、消血瘀等功效還可治療腰扭傷，遺精、麻疹、經閉腹痛、口臭、視物不明等症。
在製作桂花茶時，可以單獨與清香型綠茶配製桂花茶，也可以選用花香型烏龍茶與之配伍製作桂花烏龍茶。它們不僅花香類似，而且食性也類似，因而保健效果更佳。
