人流後吃什麼能補子宮

銀耳紅棗湯

銀耳紅棗湯，滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心、補血之功效。銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。

蛋白質

多吃富含蛋白質的食物，比如瘦豬肉、蛋類、奶類、豆類等蛋白質含量都是比較豐富的。

蔬菜水果

在人工流產以後身體比較的虛弱，容易出汗，而且汗液當中排出水溶性的維生素也比較多，所以要多吃新鮮蔬菜、水果等維生素含量豐富的食物。