怎麼寫交易日記

交易日記是職業交易者必須的工具之一，這是許多業內人士的共識。

交易日誌如果你決心成為最好的交易者，就必須追逐自己的進度。關於這點，記錄交易日誌是最好的辦法之一。

交易日誌可以幫助你評估操作績效，突出交易過程的特殊形態，來反映合理與不合理的行為。經過一段時間的分析之後，你可以看出哪些東西有用，哪些沒用，也能觀察自己比較擅長哪種市場。

總之，交易日誌可以提供非常珍貴的資訊。交易日誌只是記錄與交易相關事項的筆記而已，把你所進行的交易都記錄下來，包括動機與最後的結果在內。

內容不需要太詳細，但每位交易者都應該記錄，即使是經驗豐富的交易者也是如此。人們的記憶經常會有選擇性，記憶實際狀況的最好辦法，就是把它們都記錄下來。

由於每筆交易都必須記錄，確實有些煩人，但對你絕對有幫助，尤其是那些交易過度頻繁的人，因為你必須記錄自己的每筆交易，就沒有時間進行交易。另外，這也有助於培養每位成功交易者都必須具備的條件：紀律規範。

機構法人有所謂組長、經理的編制，也有交易軟件；所以，每筆交易都會受到監督。機構交易者的一舉一動都會受到評估，所以能夠隨時改正錯誤。

舉例來説，每個星期我都會收到一份打印報表，顯示我這周的操作情況。這份報表的數據是每半小時統計一次，顯示的內容很多，包括：獲利與虧損部位的持有時間、交易勝率、每筆交易的平均盈虧，以及個別股票的操作情況。

我發現，每天開盤最初半小時的表現最差，所以應該大量減少這段時間內的操作量。另外，虧損部位的持有時間太長，某些個股的操作不能賺錢，交易頻率過高，這些都是我必須特別留意的問題。

為了縮短虧損部位的持有時間，我開始在草紙表上登記部位進場時間，如果45分鐘之後該部位仍然沒有結束，而且繼續處於虧損狀態，就強迫自己立即出場。至於長處，我發現下午時段的操作績效最理想，特別是那些走勢沉悶的傳統股票，例如：吉列、可口可樂、高露潔等。

這些股票的交易勝率明顯較高，即使發生虧損，程度也較輕微。如果沒有這些資訊，很難發覺自己的長處，很可能會繼續交易一些自己較不擅長的個股。

對於那些無法通過經理或電腦程式進行監督的交易者，交易日誌是最好的辦法。你可以由其中查詢各種資訊，分析自己的交易形態，嘗試分辨長處與短處。

你也可以因此找到自己最擅長操作的市場或個股。你或許永遠不能在星期五賺錢，也可能最不擅長操作消息面的股票。

如果你瞭解這一切，就可以慢慢刪除一些‘麻煩’，只操作勝算最高的市場或個股。交易日誌的記錄項目買賣對象這部分很單純：只要記錄你所買進或賣出的股票或商品。

我利用‘+’或‘（’號來分別表示買進或放空。我希望知道自己比較擅長作多或放空，以及哪個方向的交易頻率較高。

某些人會喜好單邊市場，另一些人的交易可能有90%屬於作多，甚至在下降趨勢中也是如此。瞭解這方面的個人喜好，應該有助於交易。

進行交易的時間某些人在每天的特定時間內，操作績效特別理想。某些人的操作在午飯時特別糟；另一些人特別喜歡早上，但最後一小時的情況就很糟。

這都是交易日誌能夠透露的東西。就我個人來説，下午優於早上；收盤前半小時的情況，優於開盤後半小時；表現最佳的時段介於11點到2點之間，因為我對於這個時段內的趨勢與反轉特別敏感。

瞭解這些特點之後，我知道何時應該加碼、何時應該稍微縮手。翻閲交易日誌，可以協助你判斷自己最適合交易的時段，讓你運用這方面的優勢。

交易動機交易動機可能是交易日誌記載的最重要內容之一。對於所進行的每筆交易，如果都能把進場理由清楚寫下來，一段時間之後，交易技巧必定會顯著提升。

‘覺得無聊’或‘我之所以買進IBM是因為它在20分鐘內上漲$3，我不想錯過剩餘的漲勢’，這都不是合理的交易動機。如果某人把這些理由記錄在日誌上，而且覺得很滿意，恐怕還有一段很長的路要走。

很多交易背後並沒有明顯動機；如果你必須解釋每筆交易的進場理由，應該可以避免一些無謂的交易。如果進場理由是：‘我買IBM，是因為道瓊斯指數的表現很強勁，雖然指數目前稍微拉回，但走勢仍然很穩定；另外，IBM由高點回擋75美分，目前落在上升趨勢線的支撐位置，應該會恢復漲勢，’這是有效的進場理由。

進行這方面的分析，應該可以讓你刪除一些勝率較低的機會，提高交易決策的素質。我也會特別註明自己究竟是追價，或是等待拉回。

閲讀本書之後，各位就應該可以區別什麼是合理與不合理的交易。特定交易的感覺強烈程度利用某種計分系統標示你所進行的交易，然後分析其結果。

每天晚上，我都會準備第2天準備進行交易的十個市場規劃交易情節，並且根據情節發展適合交易的程度，分別標示1到5顆星，5顆星代表最佳機會。經過一陣兒之後，我發現5顆星的交易結果都很不錯，1顆星的交易就不怎麼樣了。

雖然5顆星的數量不如1、2顆星，但只要我耐心等待，績效原本可以更好。通過這類分析，可以瞭解自己最適合於哪類情節的交易機會；專門挑選自己最擅長的交易機會，顯然可以提高勝算。

獲利目標設定獲利目標，可以避免錯失應有的利潤。

“交易日記”顧名思義就是有關交易方面的記錄。

主要是把我們在交易中的所見、所聞、所感、所做不拘形式地記下來。通過每天的記錄，使我們能夠傾聽自己、反省自己從而訓練自己和提高自己，幫助我們一步步走入成功交易者的行列. 一般來説，一份完整的交易日記應該包括以下五方面內容： •盤面分析 •交易細節 •思想狀態 •績效評估 •總結提高 盤面分析 這項記錄工作既可以在看盤中進行，也可以在收盤後進行。

記錄的內容主要是市場的變化以及觀察到的特點。比如，今日是否有重大資訊公佈？如果有，市場對此的反應是怎樣的？你的反應又是怎樣的？市場原有趨勢發展如何？波動和行為是怎樣的？多頭（空頭）是否後勁不足？空頭（多頭）是否準備反攻？價格是否逼近重要的壓力或支撐？有否新的交易機會出現？預期的情況是否已經發生？原有倉位可否繼續持有？是否發現了新的規律？有否異常現象和你曾經學習的理論發生違背？ 交易細節 在你的分析和交易中，你所有的判斷其準確性如何？原來的交易信號現在看起來怎樣？你對哪些地方感到滿意？對哪些地方你現在會有不同的做法？如何改進？你學到了哪些教訓？在新方法的交易中，你犯下了哪些錯誤？經驗和教訓是什麼？對於未平倉品種，價格是否達到目標區？是否已經進了目標區而需要更嚴密觀察？是否需要加倉或減倉？是否按照計劃發展？如果資金運用到其他方面，績效是否更理想？現在就應該出場，或再持有一段時間？行情是否逼近止損點？你是否忽略了止損點？價格波動程度是否發生變化？對於平倉品種，你是遵循了先前設定的退出策略，還是因為其他原因退出的？原因是什麼？ 總結提高 也許有朋友會説，如此多的環節要實行和堅持下來該有多麼難啊！是的，這些工作真正做起來確實很難，長期堅持就更不易。

但是，如果我們想要更好的分析自己，想要糾正自己的錯誤，想要改進交易模式，想要測試紀律的執行和資金管理情況，想要獲得自己的交易“優勢”，就必須要擁有自己詳盡、真實的交易日記，並且堅持每天從筆記中推敲、領悟。如此下去，總有一天你會發現不經意間你對市場已經慢慢精通起來。

每天收盤後寫明天的交易計劃，明天收盤後看看昨天寫的交易計劃，找出對錯，再寫明天的交易計劃。

格式：一、行情回顧：包括4個重要價格、當天走出的K線是何形態。二、基本面分析：影響該品種近期的重要事件，並作出對該品種利多利空的判斷。

三、技術面分析：把自己會的技術面分析技術用上，應該包括30分鐘圖系、1小時圖系、日線圖系，週一、週五和月初、月末應該要加上週線和月線圖系的分析，並根據技術分析得出客觀判斷。四、操作計劃：基本面和技術面的分析是否統一？做多還是做空？或者是區間高沽低渣？找出自己的做單方向，列出止損。

在我的心目中，六一兒童節是最快樂的。一眨眼，一年一度的六一兒童節來了。我們懷着高興的心情接待這個好節日。

在六一兒童節的夜晚傳來一個好消息。聽了這個好消息我跳上三尺高。那就是中心公園舉行了許多豐富多彩的活動。我連忙央求媽媽帶我去參加，媽媽同意了。

在去的過程中，街上有川流不息的汽車都似乎通向慶祝的道路。空地上有許多小朋友為自己慶祝，都在做有去的遊戲，遠處都聽見朗朗的歡笑聲。真熱鬧，不一會兒來到了公園。

中心公園的人可真不少，向遠處望，就看見一條條長龍，其中有兩條是我校舉行的節目。我和媽媽快步前進看了看。啊。果然有趣，我連忙去排隊。遊戲的玩法很簡單，就是有一段石春路，在石春路旁邊放些禮物，你撿到就是你的。在這麼多節日中，我校舉行的那條龍是做長的。等了好一會兒，就輪到我了，這石春路並不痛，我邊走邊撿禮物。不一會兒就到終點了，我撿了非常多禮物。玩完這個遊戲的小朋友常咧開嘴笑。因為即簡單又有禮物。搞到整個中心公園充滿笑聲，一片歡騰。我校還舉行了一個節目，就是唱歌。這環節非常有益，既可以鍛鍊膽量，又可以發揮出自己應有的水平。這條長龍也不甘示弱。有許多愛唱歌的小朋友參加了。每唱完一首歌都有禮物。站在舞台上，主要就是鍛鍊膽量。好聽與不好聽都沒關係，只要你能站上去，你就算成功了一半。都有禮物，永不落空。我就參加這個節目。輪到我的時候，我決定唱《當我們同在一起》因為這首歌表現出我滿心的愉快。我站上了舞台，非常害怕。但是經過台下的朋友的支持，就發揮出我的膽量來唱，結果聲音既響亮有動聽。全場觀眾不由得鼓起掌來。這時，就像喝了蜜糖那樣甜。多得朋友對我的支持啊。這是我最高興的一個“六一”兒童節。一個玩勁舞的少女，前幾天晚自習回家，被一輛卡車給撞死了，司機喪盡天良，把她的屍體拖進豬球場旁的小巷內奸污，隨即逃跑.你看到這條消息後，請將它轉發到3個百度貼吧，如果沒發，你媽媽會在1個月後被汽車撞死，你爸爸會在1年後得絕症悽慘而亡，以後你的孩子一出生就是怪胎！ 如果照上面的做了，全家平安，5天后，你喜歡的人會來找你！千萬別怪我，不知道是哪個王八蛋發的

12月31日，我們迎來了盼望已久的商品交易會。同學們都帶來了各式各樣的商品：食品、玩具和書本。我把中午媽媽做的煎餅和一些書本、玩具帶到了學校。

一到學校，交易會還沒開始，徐凡就發出了大樁“訂單”，他想把我的十塊煎餅一購而空。徐凡只帶了五塊錢。我出主意道：“你用一本書加五元錢換我的煎餅。”徐凡答應了。因為商品交易會馬上開始，我先用煎餅換了徐凡的一本書。我擺好商品，等待着我的第一位買主。不久，來了一批一年級的顧客。別看他們歲數還小，可腰包大着呢！看，個個手上不都攥了十塊八塊的。看着那錢都心癢癢的，誰不想把它拿到手。這時，走過來一個小妹妹，她看中的目標是一本《腦筋急轉彎》，翻了一下。“這本書多少錢？”我想了一下，説：“三元。”她作出想離開的樣子，我急忙減了一元，可她覺得還是不滿意，便走開了。隨着第一位顧客的離開，我的生意開始冷淡了：無論我怎麼喊，怎麼降價、想辦法，也沒有賣出去一件商品。眼看交易會馬上結束了，我終於以較低的價格賣出了一些商品，拿回了一點本錢。

回到教室，我開始向徐凡“討債”：買煎餅的五元錢。“啊，還要加五塊錢的呀！”他的話就像讓我捱了當頭一棒似的。“你不是説好了嗎？”我反駁道。無論如何，徐凡就是死不認賬。我拿他沒轍，只好不再跟他糾纏了。

從這次有趣的交易會中，我增長了不少見識，也知道了證據的重要性，免得以後再鬧出同樣的事情。

外匯交易筆記

1. 製作工具：EXCEL表、MT4軟件、騰訊截圖工具。

2. 製作流程：打開MT4軟件------>；切換到正常交易週期K線圖-------->；運用騰訊截圖工具或者快捷鍵 Ctrl+Alt+A截圖並編輯圖形註明交易要素並保存截圖---------->；在EXCEL中添加截圖並註明交易日期及交易細節及交易後的市場K線圖。

3. 註明要素包含：日期、K線形態、預測圖形、趨勢線、入場點、出場點、倉位、入場依據、後期市場圖形驗證。如下：

今天下午，學校要舉行跳蚤市場活動。中午，我讓媽媽給了我十元錢，又找了兩本書，去學校參加活動。

到了學校，老師説：“每個人帶自己的書到樓下去吧。‘’我們迫不及待地跑到樓下，看到校園裏已經有許多人了，我們趕緊把自己的書擺整齊，然後開始賣。

我先去杜家依那裏買書。我看到一本《我愛嘮叨的媽媽》，就一手把它抓住，問道：”這本書多少錢？“杜家依高興地説：”三元。“這本書若去書店買肯定得十幾元呢，現在這麼便宜，真是一個好機會呀，我趕緊掏錢買下了這本書，又回到自己的書攤前。

又過了一會兒，趙一鑠來到了我這兒，她翻了翻我的書，拿着一本《謎語大全》，問：”這本書多少錢？“我回答 ：”五元。“可是她嫌太貴了，我只好降成三元，她就買下了這本書。

不知不覺就下課了，我們回到了教室，我看到許多同學都買到了自己想要的書，個個臉上都洋溢着幸福的笑容。跳蚤市場真有趣啊，我希望以後能多舉行一些這樣有趣的活動。