初中生自卑的解決方法

1、心理解壓。有的人產生自卑的原因很簡單也很偶然，並非情況很糟，但一時的陰影往往久久不能散去，使他不能以平常心去面對新的生活。對這種情況要學會如何調整心理壓力，讓其從自卑的情緒中擺脱出來，可幫換換環境，調整一下形式與方法等，就可能產生意想不到的效果

2、環境感染。要營造一個良好的外部環境，一個充滿友情的氛圍。在自己需要的時候，能有親人與朋友與自己及時的進行感情上的溝通，生活上的幫助。同時有人能關心自己的成長進步，鼓勵自己發揮積極性，不斷克服自卑心理。

3、正確認識。學會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價自己，從而發現自己的樹立自信心。要用理性的態度面對失敗和挫折，做到大志不改，不因挫折而放棄追求。善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點，大膽嘗試，勇於拼博。

4、怎樣克服中學生的自卑心理

5、鼓勵自己。善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心。在工作、學習、思想方面的積極表現、正確做法和細微的進步、要採取一定的方式給予及時的、恰當的評價和鼓勵，並對自己提出新的要求，從而使自己受到鼓舞，增強自信心。