晚上吃梨有什麼壞處
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晚上吃梨子對身體好嗎
1、不建議睡覺時吃梨。
2、夜晚的時候是屬於人的腸胃在進行休息的時候，通常在睡覺之前是不建議大家再吃東西的。這樣是容易造成腸胃的負擔，對於身體來説非常的不利。梨子比較涼，含有很多的水分。在睡覺之前吃梨子容易導致腸胃因為寒涼導致不適。會引起眼睛水腫，所以不建議在睡覺的時候吃梨子。
梨吃多了有哪些危害梨吃多了會怎麼樣
1、正常情況下，吃梨子本身沒有壞處，但對於腸胃功能較差或體寒的人羣，食用過多梨，可能會引發腸胃症狀，也可能會致使體內寒氣過重。
2、梨性涼，即使是腸胃功能較好的人羣，也不能食用過多梨子，若食用過多，可能會加重腸胃負擔，出現噁心、嘔吐、腹痛、畏寒等一系列腸胃症狀，且對於脾胃虛弱、大便溏稀類患者，更不建議食用梨子。另外，由於梨子中含有大量水分，在晚上九點後應儘量避免食用，以免加重腎臟負擔，引起水腫。
3、對於體質偏寒的人羣也不適合食用太多梨子，尤其是常年性手腳冰涼的人，若此類人羣食用過多梨子，可能會導致機體內的寒氣越來越重，進而加重手腳冰涼症狀。此外，處於經期的女性也應注意避免食用過多梨子，以免引發月經不調，出現痛經等不良症狀，嚴重的還可能會誘發閉經等情況。
吃梨有什麼好處和壞處吃梨的好處和壞處
1、吃梨的好處：
（1）潤肺止咳：梨性涼，歸肺、胃經。梨子汁水豐富，含有豐富的微量元素和維生素，常吃梨可起到利咽潤喉、止咳化痰的作用。
（2）美容養顏：梨中含有大量的水分，經常食用可滋潤肌膚；梨中含有豐富的維生素C，可美白嫩膚；梨中的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，促使腸道中的毒素垃圾儘快排出體外。
（3）增強心肌活力：梨中含有豐富的維生素B、葉酸，可保護心臟、增強心肌活力，可降低心臟病變的概率。
（4）緩解乾燥：梨汁液很多，有潤燥的作用，當皮膚乾燥、瘙癢、咽乾、口乾時多吃梨子可緩解症狀。
2、吃梨的壞處：對於腸胃功能較差或體寒的人羣，食用過多梨，可能會引發腸胃症狀，也可能會致使體內寒氣過重。由於梨子中含有大量水分，在晚上九點後應儘量避免食用，以免加重腎臟負擔，引起水腫。
吃梨有什麼好處和壞處
好處：
1、預防骨質疏鬆：梨富含人體必需礦物質之一—硼，並且含有豐富的維生素K，這種維生素可以強化骨骼，防止衰老。
2、對抗過敏反應：梨是適合嬰兒食用的水果首選之一，因為它屬於中性食物，含天然抗組胺藥槲皮素，因此不易引起過敏反應，需要經常服用槲皮素以預防過敏性鼻炎的人不妨多多食用。
壞處：
1、從營養角度來看，可能是因為梨的膳食纖維多，容易使腸胃不好的人感覺不適。
2、空腹吃梨容易拉肚子，因為它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒的，容易拉肚子，水果一般還是飯後半小時吃比較好，要是腸胃不好的有可能會拉肚子。
擴展資料
五類人不宜多吃梨：
1、梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
3、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。
5、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
參考資料來源：人民網-秋季吃梨好處多 但這五類人不宜多食
參考資料來源：人民網-三種方法吃梨更潤肺 一次不宜多吃
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