山楂菊花茶的泡法
1. 準備材料:山楂、菊花、紅糖和水。
2. 在熱水中將山楂和菊花洗淨。
3. 取一個茶壺,將洗淨的山楂和菊花放入其中。
4. 加入適量的水,一般來説以水和茶葉的比例為1:15為宜。
5. 放入適量的紅糖,根據個人口味添加。
6. 將茶壺置於瓦爐或電爐上,燒開後改小火煮約10分鐘即可。
7. 過濾出茶渣,將茶倒入杯中即可飲用。
8. 如果不喜歡甜味,紅糖可以不加,也可以根據個人口感適當添加蜂蜜或其他甜味劑。
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1、將山楂和菊花一起放入杯子中。
2、倒入水沖洗一下山楂和菊花。
3、沖洗好材料後,就把水倒掉。
4、倒入90度的開水沖泡山楂和菊花。
5、倒入開水之後,需要悶3-5分鐘。
6、悶到一定的時間後,山楂菊花茶的香味就已經出來啦。
擴展資料:
山楂,別稱為山裏果、山裏紅等,薔薇科山楂屬植物,是中國特有的藥果兼用樹種。
果可生吃或來自作果脯果糕,乾製後可入藥,具有一定的經濟價值和觀責賞價值。
在山東、陝西等地均有分佈。
山楂屬於落葉喬木,高可達6米。
葉片三角狀卵形至稜狀卵形,基部截形或寬楔形,兩側有羽狀深裂片,基部1對裂片分裂較深,邊緣有不規則鋭鋸齒。
復傘房花序,花序梗、花柄都有長柔毛;花白色,直徑約1.5cm。
形態特徵
葉片三角狀卵形至稜狀卵形,長2~6cm,寬0.8~2.5cm,基部截形或寬楔形,兩側各有3~5羽狀深裂片,基部1對裂片分裂較深,邊緣有不規則鋭鋸齒。
復傘房花序,花序梗、花柄都有長柔毛;花白色,直徑約1.5cm;萼筒外有長柔毛,萼片內外兩面無毛或內面頂端查有毛。
梨果深紅色,近球形。
花期5~6月,果期9~10月。
山楂和菊花能一起泡水喝嗎
山楂和菊花能一起泡水喝,常見的有山楂菊花茶。
主料:山楂6個、決明子適量、菊花5個、金銀花適量、枸杞適量、梔子4個、冰糖適量
調料:水400克
做法步驟:
1、準備好所需食材
2、將所有食材裝入茶漏裏
3、茶壺裝入半壺水,把茶漏放進壺裏晃動幾下,將花茶洗一下
4、壺內重新裝入400克水,把茶漏放入養生壺內,通電後,選擇綠茶功能即可
5、煮好的花茶,可以嘗下味道,不夠甜的話,在適當加幾顆冰糖
6、成品圖
菊花山楂茶怎麼泡水 山楂菊花茶減肥怎麼喝
1 菊花山楂茶怎麼泡水
山楂菊花茶的製作方法其實很簡單,只需要把枸杞子、菊花、山楂用水煎或是用開水泡10分鐘,然後就可以代替茶飲用了。 2 山楂菊花茶減肥怎麼喝 山楂銀菊飲
材料:山楂五錢、菊花一錢、金銀花一錢、柴胡一錢、綠茶一錢。
做法:用小布袋把山楂、金銀花和柴胡包起來,然後將藥包放到茶杯裏面,再將菊花和綠茶放進去,最後把350毫升的開水倒進杯中,等茶水放涼之後就可以飲用了,每天1劑,可以代替茶飲用,還可以多次回沖。 山楂枸杞菊花茶
材料:菊花、生山楂、枸杞子各15~20克。
做法:可以將它們放在一起用水煎煮,或是用開水沖泡10分鐘,可以代替茶飲用,每天1劑的量就行。 3 山楂菊花茶哪些人不能喝
1.寒性體質的人最好不要喝山楂菊花茶減肥。
山楂菊花茶性寒,寒性體質的人喝了寒性的涼茶之後會加重其症狀,不利於自己的健康。
2.孕婦不宜喝山楂菊花茶減肥。
孕婦的脾胃比較虛弱,而山楂菊花茶較為寒涼,孕婦喝了之後容易使腸胃受到刺激,會引起肚子疼、腹瀉等症狀,同時對胎兒的成長也不利。
3.胃潰瘍和胃酸過多的人不宜喝山楂菊花茶減肥。
因為山楂菊花茶中的鞣酸可以增加胃液的分泌,而這類人羣體內的胃酸含量本來就多,飲用山楂菊花茶會讓他們的胃腸道不堪重負,因此不建議這類人羣喝山楂菊花茶。 4 山楂菊花茶的好處 降脂
山楂含有黃酮、山楂酸和檸檬酸等物質,它們可以使血管得到擴張,而且三萜類和黃酮類物質也可以降低血清膽固醇的含量,而菊花也可有擴張血管的作用,高血壓患者喝山楂菊花茶可以改善他們的病情。 助消化
山楂味酸含有解脂酶和山楂酸等有機酸,酶可以在它們的作用下幫助腸胃更快地消化食物,因此山楂菊花茶可以幫助人體更快地消化食物。
菊花,山楂,決明子茶怎麼泡?喝它有什麼功效?
所需材料:
決明子 15克
山楂幹 15克
菊花 3克
大棗 1顆(可選)
做法如下:
1、將之前準備好的所有材料全部放入洗淨晾乾的茶漏裏。
2、往養生壺裏加入水,注意要在最大MAX刻度線下。
3、蓋好裝滿所有材料的茶漏,將其再放進養生壺內。
4、將養生壺蓋好後,將其通電,然後選擇沸水模式即可。
5、到時間做好後,將做好的茶飲倒入杯子,就可以立享好茶。
該茶的功效為:可祛濕化痰、消脂減肥,調整痰濕體質
擴展資料
山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌過多、消化性潰瘍和齲齒者、消化不良者、心血管疾病患者、腸炎患者及服用滋補藥品期間忌服用;孕婦及脾胃虛弱者也需慎服。
決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低壓等患者不宜服用。
此外,長期服用決明子可引起腸道病變;引發月經不規律甚至會造成子宮內膜不正常,所以必須適量飲用,不可長期服用。
參考資料:人民網-決明子山楂茶治脂肪肝
參考資料:百度百科-山楂決明子茶
菊花茶怎麼泡才好喝?
菊花茶的飲用方法很多,可根據不同需求選擇。
清香宜人的甘菊適合泡茶飲用,蘇杭一帶產的白菊更是上選。
泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2-3分鐘即可。
待水七八成熱時,可看到茶水漸漸釀成微。
每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。
飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。
菊花茶其實不加其它茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用,功效更為顯著,如以下幾種菊花茶飲。
1、菊花山楂茶 :取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶 :菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲 :菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。
具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。
因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、 取菊花10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。
5、 取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。
本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、 甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。
也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。
7、 每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
8、 取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。
每日2劑,代茶飲用,衝至無味。
清熱解毒、涼血明目。
用於防治鼻咽癌。
9、八寶菊花茶 :金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗,用沸水泡至5分鐘既可食用,如果閒麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。
現代科學已能提取菊花中的有效成份,製成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。
菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
健康的人平常也可當開水飲用。
飲用菊花茶注意事項 人們常飲的菊花茶,雖然具有清熱解毒作用,但對中醫所指的陽虛體質就不太合適。
其實,花茶偶爾飲飲無妨,但幾乎所有的花茶,都不能長期大量隨意飲用,應根據人的具體情況科學選擇。
不過,味苦的野菊花最好不要飲用。
有過敏體質的人如果想喝菊花茶,應先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應過量飲用。
此外,由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。
一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
孕婦飲用菊花茶對身體有影響嗎? 菊花是清肝明目的,喝點也對眼睛好的。
要是美容的話可以喝點綠茶,菊花茶屬於寒涼性食物應該忌口的。
但是如果你是孕婦就不能喝了,因為茶葉中含有大量的咖啡因,而咖啡因有興奮作用,飲用過多則會刺激胎動增加,甚至危害胎兒的生長髮育。
此外,茶葉中還含有大量的鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成一種不能被體內吸收的複合物。
菊花茶屬於寒涼性食物應該忌口的。
哪些人不宜喝菊花茶 菊花為常用的中藥,中醫認為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。
現代研究認為,菊花含有多種營養物質,具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用,對心血管系統的作用尤為顯著,對高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病具有輔助防治作用,因而備受中老年朋友的青睞。
菊花茶雖然有如此多的好處,但也並非人人皆宜。
這是因為菊花性微寒,比較適合於陰虛陽亢或實熱體質的人服用,《本草匯言》認為菊花對於“氣虛胃寒,食少瀉泄之人,宜少用之”。
現代研究也發現,極少數人長期大量飲用菊花茶會出現食慾減退、腹疼腹瀉、咽喉疼痛加重等症狀。
所以,在飲用菊花茶時必須因人而異。
平素怕冷、手腳發涼、脾胃虛弱等虛寒體質者最好和菊花茶保持適度的距離。
山楂菊花茶的泡法
1,將原料用冷水洗淨 2,放入茶壺中加水煮沸,濾渣冷卻後即可飲用
菊花茶喝什麼茶一起泡最好
菊花茶喝什麼茶一起泡最好
菊花茶喝什麼茶一起泡最好,中國人對於茶葉有着一種特別的情懷,對於茶葉的喜愛是很深的,可是菊花茶有沒有和什麼茶一起泡比較好的,我和大家一起來看看菊花茶喝什麼茶一起泡最好。
菊花茶喝什麼茶一起泡最好1
1、菊花山楂茶:10克菊花,10克山楂、10克金銀花,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、菊花蜜茶:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。
具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
3、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,下火效果更佳。
菊花茶簡單泡法
在泡菊花茶的時候一般都採用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然後再用沸水沖泡2-3分鐘就可以了。
等水七八成熱的時候,可以看到茶水漸漸釀成微。
每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的'茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。
菊花茶可以長期喝嗎?
菊花茶有着清熱降火、明目清肝,治療咽喉腫痛等功效,對於人體健康有好的作用,但由於其性寒,故不能長期飲用,連續飲用3-5天即可,飲用次數不可過多,每次飲用時也要注意不要過濃,4-5片乾花為宜。
菊花性寒,長期服用會傷及脾胃,出現胃部的不適,注意孕婦、生理期女性以及腹瀉人羣等都不能飲用它。
菊花茶喝什麼茶一起泡最好2
1、菊花枸杞茶
材料:幹菊花10克,枸杞10克。
做法:將菊花以熱水沖泡,加入枸杞,靜待1分鐘即可飲用。
功效:清肝明目、養陰補血、提神安心。
適宜人羣:尤其經常面對電腦的人。
注意事項:菊花枸杞偏寒,體虛之人不宜多喝。
2、菊花山楂茶
材料:菊花10克,山楂10克,金銀花10克。
做法:將菊花、山楂和金銀花放入杯中,用熱水沖泡10分鐘即可。
功效:化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。
適宜人羣:適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
3、菊花蜂蜜茶
材料:菊花8朵,蜂蜜適量。
泡法:用開水將菊花沖泡開,等茶水温下降變温之後再加入蜂蜜,調勻即可飲用。
功效:清熱去火、清肝明目、潤腸通便。
適宜人羣:尤其適合肝火旺、便祕的人,經常使用電腦的人飲用可以緩解眼睛疲勞。
4、菊花決明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用80-85攝氏度水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用,一般可沖泡3至5次。
功效:養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。
適宜人羣:肝火偏旺,肝陽上亢的人,肝陽上亢主要變現為眩暈耳鳴,急躁易怒,心悸健忘,腰膝痠軟,口苦咽乾等症狀。
5、菊花玫瑰茶
材料:菊花10朵,玫瑰花3朵。
做法:往壺中放入菊花和玫瑰花,倒入開水,微微晃幾下倒掉茶水,稍微洗一下茶,再次加入開水,蓋上蓋子泡約10分鐘,待花茶充分綻開後,微微搖晃均勻後即可飲用。
功效:活血調經、美容養顏、安神助眠。
適宜人羣:月經不調的女性,睡眠質量不好的人。
6、三花茶
材料:金銀花10克,菊花5克,茉莉花3克。
做法:將金銀花、菊花喝茉莉花都放入杯中,用沸水沖泡,加蓋悶泡10-15分鐘即可代茶頻飲,可續水。
功效:清熱解毒、安神、降火。
適宜人羣:適用於患有風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡的人羣。
以上內容就介紹到這裏,菊花葯效不錯,常做藥用。
但是無論哪種菊花,性質都偏寒。
所以不宜多喝,適量即可。
另外,菊花茶宜隨泡隨飲,不宜喝隔夜茶。
同時菊花與雞肉、豬肉、芹菜等食物相剋,不宜一起食用,要多注意。
如何沖泡菊花茶-菊花茶的沖泡方法
如何沖泡菊花茶-菊花茶的沖泡方法
菊花茶有清熱解毒,清肝明目的功效,對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。
但應注意的是,應掌握正確的菊花茶沖泡方法。
單一泡法:
1、沖泡菊花茶時,最好選一隻乾淨透明的玻璃杯。
2、每次只需4-6朵,衝入沸水,泡2-3分鐘,再根據個人喜好加入蜂蜜或是冰糖,或是任何一種茶葉都可。
3、看花瓣慢慢舒展,所有煩惱都將被沖淡,獨留下賞心悦目的杯中美景。
(注:如是特級朵大的,建議每杯一朵為好,這樣,更具欣賞性)
關於沖泡菊花茶,還有兩點需要注意:沖泡花草茶時,水的温度應比沖泡普通茶葉時略高一點,以剛燒開的開水為好。
因為普通茶葉在加工過程中都經過了揉捻這道工序,而菊花在製作中則是先乾燥、再烘乾的。
另外,菊花沖泡喝完後不再喝時就倒掉,隔夜的菊花茶不宜再喝。
由於菊花性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
菊花的種類很多,菊花茶或以和茶葉一起沖泡喝,也可以乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。
用電腦的上班族,可多備一些在辦公室,常喝些菊花茶,能使眼睛疲勞的症狀消退,對保養眼睛有好處。
如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在於,當你的眼睛很累的`時候,用菊花茶的熱氣薰眼部1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服。
另外,除了單獨沖泡,菊花還可以與各種茶葉、山楂或者金銀花等一起沖泡,也可以用菊花煮粥,氣味芳香,清新爽口。
混合泡法:
菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。
具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。
因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
取菊花10克,茶葉3克(綠茶為好),一併沖泡,可防治早期高血壓。
取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。
本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。
菊花茶的保健功效
菊花茶對中樞神經有鎮靜作用,對神經性頭痛、頭暈有顯著療效。
菊花有極佳發散解熱之效,因此常用於外感風熱、畏寒、微汗等感冒初期症狀,預防感冒也很有效。
另外,菊花含有豐富的維生素a原,是維護眼睛健康的重要物質。
整天與電腦或電器用品為伍的人,因接觸輻射較多,眼睛會特別疲勞,若是常飲菊花茶,再放置一盆小雛菊,眼睛的疲勞就會得以緩解,血壓也不會上升,心情會更加穩定。
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菊花茶怎麼泡才正確
菊花茶是一個清熱明目的的飲品,適合上班族或者比較勞累的人飲用,那麼菊花茶怎麼泡才正確呢?下面是有菊花茶的泡發,歡迎參閲。
菊花茶的泡法
1、沸水沖泡,少加糖
沖泡菊花茶時一般選五朵菊花左右,再加入適量沸水沖泡即可,一杯菊花茶可以重複沖泡五到七次。
有些人會在菊花茶中添加冰糖或蜂蜜調味,但是如果是糖尿病患者或者血糖偏高的人,喝菊花茶儘量不要加糖。
脾胃虛弱的人喝菊花茶最好也別加糖,因為甜味的食品飲料會引起口發酸同時唾液增多,容易引起腸胃不適的現象。
2、搭配山楂金銀花枸杞
菊花茶除了直接沖泡飲用以外,還可以和其他養生保健食材搭配,除了改善口感之外還能獲得不同的保健功效。
山楂有助消脂降壓,適合肥胖症、高血壓的患者食用;金銀花能緩解風熱感冒、咽喉腫痛;枸杞清肝明目,這些食材都適合與菊花一同泡茶飲用。
最養生的菊花茶搭配法
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。
具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。
因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。
本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
5、取菊花10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。
6、甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。
菊花茶單喝也是很不錯的,但是效果可能會比較單一,和很多的花茶配合起來喝,不僅僅味道是不錯的,而且營養價值和作用也是增加了不少,多喝菊花茶對身體是不錯的,希望大家喜歡菊花茶。
夏季喝菊花茶的好處
1、明目
菊花茶特別適合白領和上班族等等需要長時間面對電腦的人羣。
據科學家研究發現,菊花茶具有很好的保護眼睛、明目的作用。
2、補肝、清肝
菊花茶具有清熱解毒的作用,同時還能夠增強身體的抵抗力,預防冠心病等等。
如果菊花和冰糖一起浸泡之後,還能夠起到抗菌、抗癌的作用。
除了和冰糖一起浸泡的方法之外,還能夠用水煎服或者是直接用開水浸泡,能夠有效預防多種細菌,增強身體抗病能力。
3、利水
喝菊花茶有什麼好處,去除身體中多餘的水分就是一個非常明顯的有點。
對於很多愛美女性來説,每天早上起牀事後的浮腫雙眼是無法忍受的,那麼有什麼快速消腫的方法嗎?用化粧棉沾上菊花茶的汁水,然後塗抹在眼睛的周圍,這樣很快就能夠消除浮腫現象了,除了眼睛之外,身體的其他部位也可以使用這種方法哦!
4、祛除濕氣
常見的體內濕氣過重的症狀表現為口乾舌燥、眼睛乾澀、上火,或者是肢體、關節感覺到疼痛或者麻木感。
這個時候可以泡上一杯菊花茶,不僅能夠有效的放鬆心情,同時還能夠緩解眼睛疲勞。
如果每天喝上三四倍的菊花茶,那麼對於恢復視力、保護眼睛有着非常大的幫助。
5、治療便祕
菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質,這種物質能夠有效的促進腸胃蠕動,增強身體的消化能力和食慾,令體內的便祕情況得到有效的緩解。
日常堅持服用菊花茶,還能夠有效的起到預防便祕的情況,可以不通過一些藥物就達到調理身體的作用。
6、醒神
菊花中含有豐富的維生素A,這種物質能夠很好的保護皮膚,同時也能夠令人頭腦更加的清醒。
經常喝菊花茶,精神也會越來越好,所以腦力勞動者可以多喝。
7、保護皮膚
喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝,排出體內多餘的排泄物和廢棄物,能夠有效的保護皮膚清潔,同時也能夠起到濕潤皮膚的作用。
一些女性、特別是職場女性可以多喝哦!
8、預防心腦血管疾病
菊花具有很好的擴張冠脈的作用,這對於增加冠脈流量具有非常大的意義。
長期喝菊花茶,能夠有效的降低身體、血液中的血清膽固醇,這對於預防心腦血管疾病,例如高血壓、冠心病、心臟病等等有着顯著的作用。
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菊花茶應該怎麼泡
菊花茶應該怎麼泡
菊花茶應該怎麼泡?我們經常用來待客的飲品就是茶類飲品,而菊花茶是我們常喝的一種茶,但很多人不知道怎麼泡菊花茶。
我已經為大家蒐集好了菊花茶應該怎麼泡的相關信息,一起來了解一下吧。
菊花茶應該怎麼泡1
第一步:洗茶
雖然菊花和茶葉不同,但是也不要忘了,菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到裏面,因此必須用80度的熱水泡個3到5秒,再迅速把水濾掉。
因為時間久了,就會把菊花的營養也會濾掉的,這個矛盾必須掌握最佳黃金結合點。
第二步:泡茶
用100度的開水或者涼到90度的熱水衝入菊花裏,放置5分鐘即可飲用。
注意一定是熱水衝進菊花而不是菊花放進熱水哦。
這是因為熱水衝進去會攪動菊花,泡的郎利充分,不用你再去專門攪拌了,而把菊花放進熱水,你還要攪拌,否則菊花會飄在水面上。
第三步:關於重複泡的次數,我個人認為,只能泡兩次就可以了,次數多了,比如超過三次了就沒什麼意義了,已經沒有營養了,除了浪費你的功夫而已。
泡菊花茶的注意事項
1、喝菊花茶時,有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。
菊花茶加冰糖是可以的.,但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,單喝菊花。
此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多,感到不適。
所以,不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
2、在泡菊花茶時應留意,白色的菊花味道甘甜,平肝明目的效果好,如果眼睛乾澀不適可以選擇,但清熱能力稍差。
的菊花味道稍苦,清熱能力強,常用於散風熱,如果上火,口腔潰瘍,用它泡水能敗火。
野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好,所以,這幾種菊花在使用時不能混淆,更不能相互替代。
3、需要注意的是,野菊花性苦寒,長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣,出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應,因此,脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。
菊花茶的飲用方法
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。
具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。
因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。
5、取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。
本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。
也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
8、取野菊花15克(鮮品加倍),沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。
每日2劑,代茶飲用,衝至無味。
清熱解毒、涼血明目。
用於防治鼻咽癌。
菊花茶應該怎麼泡2
菊花茶怎麼泡好喝
1、菊花茶有多種不同的泡法,當然想泡出好喝的菊花茶,最好在沖泡菊花茶時給她搭配適量的冰糖,因為菊花茶沖泡出的茶湯滋味比較淡,如果直接飲用,會感覺口感並不好,在沖泡菊花茶時,把菊花茶放到杯子中,再放入2到3塊冰糖衝入開水,這樣會讓衝出的菊花茶味道特別好。
2、菊花茶用蜂蜜醃製以後再泡水喝,滋潤也特別好,在需要的時候可以取5到10朵菊花,直接放到杯子中,加入20克左右的蜂蜜,調勻以後醃製,幾小時以後再衝入80度以上的開水,用乾淨的小勺調勻以後浸泡三分鐘,取出茶湯以後飲用口感特別好,而且能滋陰潤燥清熱解毒。
3、菊花茶還可以和枸杞與桂圓等多種食材搭配在一起泡水喝,在沖泡時,菊花茶和枸杞以及桂圓的比例,可以按1:1:1的比例去準備,把它們全部放到杯子中以後再加入兩塊冰糖,然後衝入沸水,蓋好杯子蓋兒,以後悶泡3到5分鐘,取出的茶湯可以直接飲用,這樣泡出的茶湯營養豐富,而且滋味甘甜。
菊花能泡功夫茶嗎
菊花是不能沖泡功夫茶的,因為菊花茶的耐泡性比較差,如果用它泡功夫茶需要經過更換新的茶葉,而且菊花茶滋味甘醇用功夫泡法沖泡時,會讓它的營養成分流失,而且泡出的茶湯滋味也會變差,人們飲用以後根本起不到應有的保健功效。
菊花茶怎麼泡
菊花茶清香甘甜,尤其是在乾燥的季節裏更是清熱解暑,因此很多人都喜歡泡菊花茶喝,而每個人飲茶的口味都不同,所以菊花茶的泡法也是多樣化。
那麼下面我就來為大家介紹一下菊花茶的泡法吧。
菊花茶的泡法
在泡菊花茶的時候一般都採用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然後再用沸水沖泡2-3分鐘就可以了。
等水七八成熱的時候,可以看到茶水漸漸釀成微。
每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。
如果喜歡甜味濃點,那麼可以在菊花茶中加入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘了,讓人回味無窮啊。
很多人都喜歡把菊花茶和其他東西混在一起泡水,其實菊花茶單獨泡水就可以了,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
當然菊花茶也是可以和多種茶葉一起沖泡水喝的。
1、菊花山楂茶:10克菊花,10克山楂、10克金銀花,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、菊花蜜茶:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。
具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
3、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,下火效果更佳。
菊花茶的種類
大家都知道菊花茶,菊花茶是我們最常見到的了,但是卻很少人知道菊花茶的種類。
當然,菊花茶也是分種類的,而且種類不同,它們的功效也不同,是不是很驚訝呢。
我們常見的菊花茶有三種:杭白菊花茶、野菊花、貢菊。
杭白菊花茶:杭白菊花茶出自浙江省,它是一種名貴的藥材,而且有着悠久的栽種歷史。
杭白菊又被稱大眾稱為甘菊,這種杭白菊花茶具有清熱解毒、疏風明目、降血脂、降血壓、強身健體作用。
而且杭白菊的美容效果也是不容小覷的。
野菊花:所謂的野菊花就是生長在野外的,這是最常見的,而且也被人們稱為山菊花或者路邊野花。
這種野菊花是我們生活中最常見的,野菊花性微寒,具疏散風熱、消腫解毒。
能治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病證。
貢菊:貢菊在古代史作為一種貢品獻給皇帝的,是一種很珍貴的貢品。
貢菊因色、香、味、型而聞名,這裏説的貢菊主要是盛產於黃山市,所以也稱為黃山貢菊。
貢菊既可以觀賞,又有藥用功能,被譽為藥用和飲中之佳品。
1、來自將山楂和菊花一起放入杯子中。
2、倒殺入水沖洗一下山楂和菊花。
3、沖洗好材料後,就把來自水倒掉。
4、倒入90度的開水沖泡山楂和菊花。
5、倒入開水之後,需要悶3-5分鐘。
6、悶到一定的時間後,山楂菊花茶的香味就已經出來啦。
擴展資料:
山楂,別稱為山裏果、山裏紅等,薔薇科山楂屬植物,是中國特有的藥果兼用樹種。
果可生吃或作果脯果糕,乾製後可入藥,具有一定的經濟價值和觀賞價值。
在山東、官注聲族幾析陝西等地均有分佈。
山楂屬於華衡肥落葉喬木,高可達來自6米。
葉片三角狀卵形至稜狀卵形,基部截形或寬楔形,兩側航陳詩穿川調車有羽狀深裂片,基部1對裂片分裂較深,邊緣有不規則鋭鋸齒。
復傘房花序,花序梗、花柄都有長柔毛;花白色,直徑約1.5cm。
形態特徵
葉片三角狀卵形至稜狀卵形,長2~6cm,寬0.8~2.5cm,基部截形或寬楔形,兩側各有3~5羽狀深裂片,基部1對裂片分裂較深,邊緣有不規則鋭鋸齒。
復傘房花序,花序梗、出路交花柄都有長柔毛;花白色,直徑約1.5cm;萼筒外有長柔毛,萼片內外兩面無毛或內面頂端有毛。
梨果深紅色,近球形。
花期5~6月,果期9~10月。
山楂和菊花能一起泡水喝嗎
山楂和菊花能一起泡水喝,常見的有山楂菊花茶。
主料:山楂6個、決明子適量、菊花5個、金銀花適量、枸杞適量、梔子4個、冰糖適量
調料:水400克
做法步驟:
1、準備好所需食材
2、將所有食材裝入茶漏裏
3、茶壺裝入半壺水,把茶漏放進壺裏晃動幾下,將花茶洗一下
4、壺內重新裝入400克水,把茶漏放入養生壺內,通電後,選擇綠茶功能即可
5、煮好的花茶,可以嘗下味道,不夠甜的話,在適當加幾顆冰糖
6、成品圖
菊花山楂茶怎麼泡水 山楂菊花茶減肥怎麼喝
1
菊花山楂茶怎麼泡水
山楂菊花茶的製作方法其實很簡單,只需要把枸杞子、菊花、山楂用水煎或是用開水泡10分鐘,然後就可以代替茶飲用了。
2山楂菊花茶減肥怎麼喝
山楂銀菊飲
材料:山楂五錢、菊花一錢、金銀花一錢、柴胡一錢、綠茶一錢。
做法:用小布袋把山楂、金銀花和柴胡包起來,然後將藥包放到茶杯裏面,再將菊花和綠茶放進去,最後把350毫升的開水倒進杯中,等茶水放涼之後就可以飲用了,每天1劑,可以代替茶飲用,還可以多次回沖。
山楂枸杞菊花茶
材料:菊花、生山楂、枸杞子各15~20克。
做法:可以將它們放在一起用水煎煮,或是用開水沖泡10分鐘,可以代替茶飲用,每天1劑的量就行。
3山楂菊花茶哪些人不能喝
1.寒性體質的人最好不要喝山楂菊花茶減肥。山楂菊花茶性寒,寒性體質的人喝了寒性的涼茶之後會加重其症狀,不利於自己的健康。
2.孕婦不宜喝山楂菊花茶減肥。孕婦的脾胃比較虛弱,而山楂菊花茶較為寒涼,孕婦喝了之後容易使腸胃受到刺激,會引起肚子疼、腹瀉等症狀,同時對胎兒的成長也不利。
3.胃潰瘍和胃酸過多的人不宜喝山楂菊花茶減肥。因為山楂菊花茶中的鞣酸可以增加胃液的分泌,而這類人羣體內的胃酸含量本來就多,飲用山楂菊花茶會讓他們的胃腸道不堪重負,因此不建議這類人羣喝山楂菊花茶。
4山楂菊花茶的好處
降脂
山楂含有黃酮、山楂酸和檸檬酸等物質,它們可以使血管得到擴張,而且三萜類和黃酮類物質也可以降低血清膽固醇的含量,而菊花也可有擴張血管的作用,高血壓患者喝山楂菊花茶可以改善他們的病情。
助消化
山楂味酸含有解脂酶和山楂酸等有機酸,酶可以在它們的作用下幫助腸胃更快地消化食物,因此山楂菊花茶可以幫助人體更快地消化食物。
菊花,山楂,決明子茶怎麼泡?喝它有什麼功效?
所需材料:
決明子 15克
山楂幹 15克
菊花 3克
大棗 1顆(可選)
做法如下:
1、將之前準備好的所有材料全部放入洗淨晾乾的茶漏裏。
2、往養生壺裏加入水,注意要在最大MAX刻度線下。
3、蓋好裝滿所有材料的茶漏,將其再放進養生壺內。
4、將養生壺蓋好後,將其通電,然後選擇沸水模式即可。
5、到時間做好後,將做好的茶飲倒入杯子,就可以立享好茶。
該茶的功效為:可祛濕化痰、消脂減肥,調整痰濕體質
擴展資料
山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌過多、消化性潰瘍和齲齒者、消化不良者、心血管疾病患者、腸炎患者及服用滋補藥品期間忌服用;孕婦及脾胃虛弱者也需慎服。
決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低壓等患者不宜服用。此外,長期服用決明子可引起腸道病變;引發月經不規律甚至會造成子宮內膜不正常,所以必須適量飲用,不可長期服用。
參考資料:人民網-決明子山楂茶治脂肪肝
參考資料:百度百科-山楂決明子茶
菊花茶怎麼泡才好喝?
菊花茶的飲用方法很多,可根據不同需求選擇。 清香宜人的甘菊適合泡茶飲用,蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時,可看到茶水漸漸釀成微。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。 飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用,功效更為顯著,如以下幾種菊花茶飲。 1、菊花山楂茶 :取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 2、三花茶 :菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。 3、菊花蜜飲 :菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。 4、 取菊花10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。 5、 取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。 6、 甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。 7、 每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。 8、 取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。 9、八寶菊花茶 :金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗,用沸水泡至5分鐘既可食用,如果閒麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。 現代科學已能提取菊花中的有效成份,製成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。 健康的人平常也可當開水飲用。 飲用菊花茶注意事項 人們常飲的菊花茶,雖然具有清熱解毒作用,但對中醫所指的陽虛體質就不太合適。其實,花茶偶爾飲飲無妨,但幾乎所有的花茶,都不能長期大量隨意飲用,應根據人的具體情況科學選擇。 不過,味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶,應先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應過量飲用。此外,由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。 孕婦飲用菊花茶對身體有影響嗎? 菊花是清肝明目的,喝點也對眼睛好的。要是美容的話可以喝點綠茶,菊花茶屬於寒涼性食物應該忌口的。 但是如果你是孕婦就不能喝了,因為茶葉中含有大量的咖啡因,而咖啡因有興奮作用,飲用過多則會刺激胎動增加,甚至危害胎兒的生長髮育。此外,茶葉中還含有大量的鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成一種不能被體內吸收的複合物。 菊花茶屬於寒涼性食物應該忌口的。 哪些人不宜喝菊花茶 菊花為常用的中藥,中醫認為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為,菊花含有多種營養物質,具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用,對心血管系統的作用尤為顯著,對高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病具有輔助防治作用,因而備受中老年朋友的青睞。 菊花茶雖然有如此多的好處,但也並非人人皆宜。這是因為菊花性微寒,比較適合於陰虛陽亢或實熱體質的人服用,《本草匯言》認為菊花對於“氣虛胃寒,食少瀉泄之人,宜少用之”。現代研究也發現,極少數人長期大量飲用菊花茶會出現食慾減退、腹疼腹瀉、咽喉疼痛加重等症狀。所以,在飲用菊花茶時必須因人而異。平素怕冷、手腳發涼、脾胃虛弱等虛寒體質者最好和菊花茶保持適度的距離。
山楂菊花茶的泡法
1,將原料用冷水洗淨 2,放入茶壺中加水煮沸,濾渣冷卻後即可飲用
菊花茶喝什麼茶一起泡最好
菊花茶喝什麼茶一起泡最好
菊花茶喝什麼茶一起泡最好,中國人對於茶葉有着一種特別的情懷,對於茶葉的喜愛是很深的,可是菊花茶有沒有和什麼茶一起泡比較好的,我和大家一起來看看菊花茶喝什麼茶一起泡最好。
菊花茶喝什麼茶一起泡最好1
1、菊花山楂茶:10克菊花,10克山楂、10克金銀花,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、菊花蜜茶:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
3、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,下火效果更佳。
菊花茶簡單泡法
在泡菊花茶的時候一般都採用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然後再用沸水沖泡2-3分鐘就可以了。等水七八成熱的時候,可以看到茶水漸漸釀成微。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的'茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。
菊花茶可以長期喝嗎?
菊花茶有着清熱降火、明目清肝,治療咽喉腫痛等功效,對於人體健康有好的作用,但由於其性寒,故不能長期飲用,連續飲用3-5天即可,飲用次數不可過多,每次飲用時也要注意不要過濃,4-5片乾花為宜。
菊花性寒,長期服用會傷及脾胃,出現胃部的不適,注意孕婦、生理期女性以及腹瀉人羣等都不能飲用它。
菊花茶喝什麼茶一起泡最好2
1、菊花枸杞茶
材料:幹菊花10克,枸杞10克。做法:將菊花以熱水沖泡,加入枸杞,靜待1分鐘即可飲用。
功效:清肝明目、養陰補血、提神安心。
適宜人羣:尤其經常面對電腦的人。
注意事項:菊花枸杞偏寒,體虛之人不宜多喝。
2、菊花山楂茶
材料:菊花10克,山楂10克,金銀花10克。
做法:將菊花、山楂和金銀花放入杯中,用熱水沖泡10分鐘即可。
功效:化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。
適宜人羣:適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
3、菊花蜂蜜茶
材料:菊花8朵,蜂蜜適量。
泡法:用開水將菊花沖泡開,等茶水温下降變温之後再加入蜂蜜,調勻即可飲用。
功效:清熱去火、清肝明目、潤腸通便。
適宜人羣:尤其適合肝火旺、便祕的人,經常使用電腦的人飲用可以緩解眼睛疲勞。
4、菊花決明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用80-85攝氏度水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用,一般可沖泡3至5次。
功效:養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。
適宜人羣:肝火偏旺,肝陽上亢的人,肝陽上亢主要變現為眩暈耳鳴,急躁易怒,心悸健忘,腰膝痠軟,口苦咽乾等症狀。
5、菊花玫瑰茶
材料:菊花10朵,玫瑰花3朵。
做法:往壺中放入菊花和玫瑰花,倒入開水,微微晃幾下倒掉茶水,稍微洗一下茶,再次加入開水,蓋上蓋子泡約10分鐘,待花茶充分綻開後,微微搖晃均勻後即可飲用。
功效:活血調經、美容養顏、安神助眠。
適宜人羣:月經不調的女性,睡眠質量不好的人。
6、三花茶
材料:金銀花10克,菊花5克,茉莉花3克。
做法:將金銀花、菊花喝茉莉花都放入杯中,用沸水沖泡,加蓋悶泡10-15分鐘即可代茶頻飲,可續水。
功效:清熱解毒、安神、降火。
適宜人羣:適用於患有風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡的人羣。
以上內容就介紹到這裏,菊花葯效不錯,常做藥用。但是無論哪種菊花,性質都偏寒。所以不宜多喝,適量即可。另外,菊花茶宜隨泡隨飲,不宜喝隔夜茶。同時菊花與雞肉、豬肉、芹菜等食物相剋,不宜一起食用,要多注意。
如何沖泡菊花茶-菊花茶的沖泡方法
如何沖泡菊花茶-菊花茶的沖泡方法
菊花茶有清熱解毒,清肝明目的功效,對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。但應注意的是,應掌握正確的菊花茶沖泡方法。
單一泡法:
1、沖泡菊花茶時,最好選一隻乾淨透明的玻璃杯。
2、每次只需4-6朵,衝入沸水,泡2-3分鐘,再根據個人喜好加入蜂蜜或是冰糖,或是任何一種茶葉都可。
3、看花瓣慢慢舒展,所有煩惱都將被沖淡,獨留下賞心悦目的杯中美景。(注:如是特級朵大的,建議每杯一朵為好,這樣,更具欣賞性)
關於沖泡菊花茶,還有兩點需要注意:沖泡花草茶時,水的温度應比沖泡普通茶葉時略高一點,以剛燒開的開水為好。因為普通茶葉在加工過程中都經過了揉捻這道工序,而菊花在製作中則是先乾燥、再烘乾的。另外,菊花沖泡喝完後不再喝時就倒掉,隔夜的菊花茶不宜再喝。由於菊花性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
菊花的種類很多,菊花茶或以和茶葉一起沖泡喝,也可以乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。用電腦的上班族,可多備一些在辦公室,常喝些菊花茶,能使眼睛疲勞的症狀消退,對保養眼睛有好處。如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在於,當你的眼睛很累的`時候,用菊花茶的熱氣薰眼部1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服。另外,除了單獨沖泡,菊花還可以與各種茶葉、山楂或者金銀花等一起沖泡,也可以用菊花煮粥,氣味芳香,清新爽口。
混合泡法:
菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
取菊花10克,茶葉3克(綠茶為好),一併沖泡,可防治早期高血壓。
取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。
菊花茶的保健功效
菊花茶對中樞神經有鎮靜作用,對神經性頭痛、頭暈有顯著療效。菊花有極佳發散解熱之效,因此常用於外感風熱、畏寒、微汗等感冒初期症狀,預防感冒也很有效。
另外,菊花含有豐富的維生素a原,是維護眼睛健康的重要物質。整天與電腦或電器用品為伍的人,因接觸輻射較多,眼睛會特別疲勞,若是常飲菊花茶,再放置一盆小雛菊,眼睛的疲勞就會得以緩解,血壓也不會上升,心情會更加穩定。
;菊花茶怎麼泡才正確
菊花茶是一個清熱明目的的飲品,適合上班族或者比較勞累的人飲用,那麼菊花茶怎麼泡才正確呢?下面是有菊花茶的泡發,歡迎參閲。
菊花茶的泡法
1、沸水沖泡,少加糖
沖泡菊花茶時一般選五朵菊花左右,再加入適量沸水沖泡即可,一杯菊花茶可以重複沖泡五到七次。
有些人會在菊花茶中添加冰糖或蜂蜜調味,但是如果是糖尿病患者或者血糖偏高的人,喝菊花茶儘量不要加糖。脾胃虛弱的人喝菊花茶最好也別加糖,因為甜味的食品飲料會引起口發酸同時唾液增多,容易引起腸胃不適的現象。
2、搭配山楂金銀花枸杞
菊花茶除了直接沖泡飲用以外,還可以和其他養生保健食材搭配,除了改善口感之外還能獲得不同的保健功效。
山楂有助消脂降壓,適合肥胖症、高血壓的患者食用;金銀花能緩解風熱感冒、咽喉腫痛;枸杞清肝明目,這些食材都適合與菊花一同泡茶飲用。
最養生的菊花茶搭配法
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
5、取菊花10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。
6、甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。
菊花茶單喝也是很不錯的,但是效果可能會比較單一,和很多的花茶配合起來喝,不僅僅味道是不錯的,而且營養價值和作用也是增加了不少,多喝菊花茶對身體是不錯的,希望大家喜歡菊花茶。
夏季喝菊花茶的好處
1、明目
菊花茶特別適合白領和上班族等等需要長時間面對電腦的人羣。據科學家研究發現,菊花茶具有很好的保護眼睛、明目的作用。
2、補肝、清肝
菊花茶具有清熱解毒的作用,同時還能夠增強身體的抵抗力,預防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之後,還能夠起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外,還能夠用水煎服或者是直接用開水浸泡,能夠有效預防多種細菌,增強身體抗病能力。
3、利水
喝菊花茶有什麼好處,去除身體中多餘的水分就是一個非常明顯的有點。對於很多愛美女性來説,每天早上起牀事後的浮腫雙眼是無法忍受的,那麼有什麼快速消腫的方法嗎?用化粧棉沾上菊花茶的汁水,然後塗抹在眼睛的周圍,這樣很快就能夠消除浮腫現象了,除了眼睛之外,身體的其他部位也可以使用這種方法哦!
4、祛除濕氣
常見的體內濕氣過重的症狀表現為口乾舌燥、眼睛乾澀、上火,或者是肢體、關節感覺到疼痛或者麻木感。這個時候可以泡上一杯菊花茶,不僅能夠有效的放鬆心情,同時還能夠緩解眼睛疲勞。如果每天喝上三四倍的菊花茶,那麼對於恢復視力、保護眼睛有着非常大的幫助。
5、治療便祕
菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質,這種物質能夠有效的促進腸胃蠕動,增強身體的消化能力和食慾,令體內的便祕情況得到有效的緩解。日常堅持服用菊花茶,還能夠有效的起到預防便祕的情況,可以不通過一些藥物就達到調理身體的作用。
6、醒神
菊花中含有豐富的維生素A,這種物質能夠很好的保護皮膚,同時也能夠令人頭腦更加的清醒。經常喝菊花茶,精神也會越來越好,所以腦力勞動者可以多喝。
7、保護皮膚
喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝,排出體內多餘的排泄物和廢棄物,能夠有效的保護皮膚清潔,同時也能夠起到濕潤皮膚的作用。一些女性、特別是職場女性可以多喝哦!
8、預防心腦血管疾病
菊花具有很好的擴張冠脈的作用,這對於增加冠脈流量具有非常大的意義。長期喝菊花茶,能夠有效的降低身體、血液中的血清膽固醇,這對於預防心腦血管疾病,例如高血壓、冠心病、心臟病等等有着顯著的作用。
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菊花茶應該怎麼泡
菊花茶應該怎麼泡
菊花茶應該怎麼泡?我們經常用來待客的飲品就是茶類飲品,而菊花茶是我們常喝的一種茶,但很多人不知道怎麼泡菊花茶。我已經為大家蒐集好了菊花茶應該怎麼泡的相關信息,一起來了解一下吧。
菊花茶應該怎麼泡1
第一步:洗茶
雖然菊花和茶葉不同,但是也不要忘了,菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到裏面,因此必須用80度的熱水泡個3到5秒,再迅速把水濾掉。因為時間久了,就會把菊花的營養也會濾掉的,這個矛盾必須掌握最佳黃金結合點。
第二步:泡茶
用100度的開水或者涼到90度的熱水衝入菊花裏,放置5分鐘即可飲用。注意一定是熱水衝進菊花而不是菊花放進熱水哦。這是因為熱水衝進去會攪動菊花,泡的郎利充分,不用你再去專門攪拌了,而把菊花放進熱水,你還要攪拌,否則菊花會飄在水面上。
第三步:關於重複泡的次數,我個人認為,只能泡兩次就可以了,次數多了,比如超過三次了就沒什麼意義了,已經沒有營養了,除了浪費你的功夫而已。
泡菊花茶的注意事項
1、喝菊花茶時,有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的.,但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多,感到不適。所以,不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
2、在泡菊花茶時應留意,白色的菊花味道甘甜,平肝明目的效果好,如果眼睛乾澀不適可以選擇,但清熱能力稍差。的菊花味道稍苦,清熱能力強,常用於散風熱,如果上火,口腔潰瘍,用它泡水能敗火。野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好,所以,這幾種菊花在使用時不能混淆,更不能相互替代。
3、需要注意的是,野菊花性苦寒,長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣,出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應,因此,脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。
菊花茶的飲用方法
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。
5、取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
8、取野菊花15克(鮮品加倍),沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。每日2劑,代茶飲用,衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。
菊花茶應該怎麼泡2
菊花茶怎麼泡好喝
1、菊花茶有多種不同的泡法,當然想泡出好喝的菊花茶,最好在沖泡菊花茶時給她搭配適量的冰糖,因為菊花茶沖泡出的茶湯滋味比較淡,如果直接飲用,會感覺口感並不好,在沖泡菊花茶時,把菊花茶放到杯子中,再放入2到3塊冰糖衝入開水,這樣會讓衝出的菊花茶味道特別好。
2、菊花茶用蜂蜜醃製以後再泡水喝,滋潤也特別好,在需要的時候可以取5到10朵菊花,直接放到杯子中,加入20克左右的蜂蜜,調勻以後醃製,幾小時以後再衝入80度以上的開水,用乾淨的小勺調勻以後浸泡三分鐘,取出茶湯以後飲用口感特別好,而且能滋陰潤燥清熱解毒。
3、菊花茶還可以和枸杞與桂圓等多種食材搭配在一起泡水喝,在沖泡時,菊花茶和枸杞以及桂圓的比例,可以按1:1:1的比例去準備,把它們全部放到杯子中以後再加入兩塊冰糖,然後衝入沸水,蓋好杯子蓋兒,以後悶泡3到5分鐘,取出的茶湯可以直接飲用,這樣泡出的茶湯營養豐富,而且滋味甘甜。
菊花能泡功夫茶嗎
菊花是不能沖泡功夫茶的,因為菊花茶的耐泡性比較差,如果用它泡功夫茶需要經過更換新的茶葉,而且菊花茶滋味甘醇用功夫泡法沖泡時,會讓它的營養成分流失,而且泡出的茶湯滋味也會變差,人們飲用以後根本起不到應有的保健功效。
菊花茶怎麼泡
菊花茶清香甘甜,尤其是在乾燥的季節裏更是清熱解暑,因此很多人都喜歡泡菊花茶喝,而每個人飲茶的口味都不同,所以菊花茶的泡法也是多樣化。那麼下面我就來為大家介紹一下菊花茶的泡法吧。
菊花茶的泡法
在泡菊花茶的時候一般都採用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然後再用沸水沖泡2-3分鐘就可以了。等水七八成熱的時候,可以看到茶水漸漸釀成微。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。
如果喜歡甜味濃點,那麼可以在菊花茶中加入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘了,讓人回味無窮啊。很多人都喜歡把菊花茶和其他東西混在一起泡水,其實菊花茶單獨泡水就可以了,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
當然菊花茶也是可以和多種茶葉一起沖泡水喝的。
1、菊花山楂茶:10克菊花,10克山楂、10克金銀花,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、菊花蜜茶:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保温30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
3、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,下火效果更佳。
菊花茶的種類
大家都知道菊花茶,菊花茶是我們最常見到的了,但是卻很少人知道菊花茶的種類。當然,菊花茶也是分種類的,而且種類不同,它們的功效也不同,是不是很驚訝呢。我們常見的菊花茶有三種:杭白菊花茶、野菊花、貢菊。
杭白菊花茶:杭白菊花茶出自浙江省,它是一種名貴的藥材,而且有着悠久的栽種歷史。杭白菊又被稱大眾稱為甘菊,這種杭白菊花茶具有清熱解毒、疏風明目、降血脂、降血壓、強身健體作用。而且杭白菊的美容效果也是不容小覷的。
野菊花:所謂的野菊花就是生長在野外的,這是最常見的,而且也被人們稱為山菊花或者路邊野花。這種野菊花是我們生活中最常見的,野菊花性微寒,具疏散風熱、消腫解毒。能治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病證。
貢菊:貢菊在古代史作為一種貢品獻給皇帝的,是一種很珍貴的貢品。貢菊因色、香、味、型而聞名,這裏説的貢菊主要是盛產於黃山市,所以也稱為黃山貢菊。貢菊既可以觀賞,又有藥用功能,被譽為藥用和飲中之佳品。