羅漢果怎麼泡水方法
枸杞，將羅漢果的果肉取出，投入玻璃杯中，再添加少許冰糖和枸杞，用沸水沖泡。
羅漢果泡水方法如下：
1.將羅漢果洗淨，取出果肉。
2.將果肉放入杯中。
3.加入適量開水，温度不宜過高。
4.待羅漢果泡開後，可以加入冰塊或加熱，根據個人口味選擇。
5.調整飲品的甜度，可以加入適量的蜂蜜或紅糖等。
6.飲用時可以加入適量的檸檬汁或薄荷葉等增加口感。
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羅漢果怎麼泡水喝
羅漢果的食用方法簡單多變，其既可以用來泡水當茶喝，也可以用來煲湯煲粥。但無論哪種做法，羅漢果都對身體具有良好的功效。那麼，羅漢果怎麼泡水喝呢？下面，媽網百科就為大家介紹其泡水喝的方法。
1、可在羅漢果兩頭，各鑽一小洞後放入茶杯之中，用開水沖泡，一般而言，一個羅漢果可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果，其沖泡次數還可增加。
2、取一個羅漢果，把其掰開，並往茶壺裏放入適量的羅漢果殼與果肉，然後用沸水沖泡，蓋上蓋子悶上15分鐘左右。這樣，就可衝調出一杯甜度適中的羅漢果茶了。
羅漢果是一種較傳統的藥材兼食材，所以，在日常生活中，其早已可算是家喻户曉了，但正因如此，在人們長期的食用過程中，人們逐漸創造了許多獨特的喝法，所以其泡水喝的方法也是蠻多的，大家可以根據自己的習慣去泡，也可採用上面的兩種沖泡方法。適當的飲用羅漢果水，對人體的好處多多，但是體質虛寒、脾胃較弱者慎服哦，若需飲用，應向醫生諮詢相關事項。
羅漢果怎樣泡水
羅漢果是葫蘆科藤本植物羅漢果的果實，又稱為拉汗果、羅晃子、茶山子、紅毛果等。其不僅營養價值高，而且功效好。那麼，羅漢果怎樣泡水呢？下面，媽網百科為大家解答。
由於羅漢果是一種傳統的藥材與食材，所以在長期的流傳過程中，人們依照自己的習慣創造出了各種各樣的泡法。總之，羅漢果的泡水方式並不是只有一種的，其有各種各樣的方式，大家可依據自己的習慣去泡，也可採用下面幾種方式。
1、可在羅漢果兩頭，各鑽一小洞後放入茶杯之中，用開水沖泡，一般而言，一個羅漢果可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果，沖泡次數還可增加。
2取一個羅漢果，把其掰開，並往茶壺裏放入適量的羅漢果殼與果肉，然後用沸水沖泡，蓋上蓋子悶上15分鐘左右。這樣，就可衝調出一杯甜度適中的羅漢果茶了。
羅漢果中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，其用途廣泛，而且食用方法快捷方便，其也素有良藥佳果之稱。以上就是羅漢果的沖泡方法了，大家可以去試一試哦。希望能幫到大家。
羅漢果怎麼泡水喝？
材料：
1、羅漢果半個
2、80度温水500ML
步驟方法：
步驟一：取幹羅漢果一個。
步驟二：一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留着做其它用處。
步驟三：把半個羅漢果再切兩半，然後放進乾淨的陶瓷茶壺中。
步驟四：注入80度左右的温水500ML左右。
步驟五：蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右。
步驟六：15分鐘以後就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦。
羅漢果怎麼泡茶
1、把羅漢果掰開，取十分之一的果肉，放在泡茶器皿中。
2、水温控制和浸泡時間：把水燒開以後，等水温到80攝氏度左右的時候，倒入器皿中。第一次浸泡羅漢果的時間建議在30秒鐘左右即可，這個時間的湯汁會呈現金黃透徹感，口感甜而不膩。然後將湯汁倒入另一個喝水杯中飲用。以後浸泡時間以自己喝水速度而定，靈活掌握，可反覆浸泡羅漢果，直至沒有味道以後就可以更換新的。
3、注意事項：泡羅漢果水喝時，水温不宜太高，羅漢果中含有的激酶，具有治療咽喉腫痛、咳嗽的功效，如果水温太高，激酶的生物活性就會被分解，影響羅漢果效果。
4、羅漢果具有清熱潤肺、止咳化痰、清利咽喉的作用。有咳嗽、咳痰、咽喉不適的患者可以在醫生指導下用羅漢果泡水喝。
羅漢果如何泡水
問題一：羅漢果泡水怎麼泡？ 20分 羅漢果泡飲方法建議參考綠茶的泡飲方式具體步驟： 1、將羅漢果掰開，四分之一的果肉； 2、放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壺，倒入80°左右的水； 3、第一次侵泡時間約30秒左右，即可倒出（湯色一般金黃透徹，口感甜而不膩就行）； 4、之後的侵泡時間視自己的口感喜好靈活掌握； 5、直至泡至無味後另換新的果肉。 注意事項：1、羅漢果的殼也是可以泡飲的，但如果是第一代高温烘烤果，建議不要也擺，因為加工方式的緣故功效已經喪失；2、不要泡的太濃，太濃會影響味覺有吃藥的感覺（羅漢果中的羅漢果甙（esgoside）是低聚糖的一種，較蔗糖甜300倍）不要認為越濃功效越好的誤區，羅漢果保健和治療作用是需要長期堅持的，同樣是吃藥為什麼不把它當成一種飲茶的享受呢？3、水温不宜太高，羅漢果的治療咽喉和咳嗽的功效主要是因為羅漢果激酶的因為，而羅漢果激酶是一種生物活性激酶，温度太高會被分解，其實泡飲羅漢果的最佳温度是60°的水温，但需要的時間長，所以建議80°，如果是滴二代低温烘乾果，建議用60°的水來泡飲，因為其羅漢果激酶基本沒有喪失，為了功效寧可等一下。 所有的是自己寫的，望採納，望給懸賞分，有用，謝謝啦，
問題二：羅漢果泡水是連殼一起泡嗎？ 羅漢果果殼上有一層絨毛，這層絨毛也有要用價值，所以在泡水前不要大力清洗，建議用清水衝，或者放在水杯裏用開水澆一下馬上倒掉。然後把羅漢果果殼砸碎，取果肉果核混合四分之一或五分之一，泡水喝到沒味即可。
羅漢果的內核味道比較重，所以第一次喝的時候最好少量的加，讓後根據自己口味調整量。
問題三：羅漢果怎麼泡水用量 一、嚴重的咽炎用量：――吸煙、飲酒、吃辣、 *** 性氣體、作息不規律等
在拿到羅漢果的前1-2周，每天用一個羅漢果掰碎，泡3升水左右（如果沒有那麼大的水壺，可以按照比例調整），喝掉。這樣咽炎的好轉會非常的快。
二、普通的咽炎用量：――説話太多、上火、嗓子輕微不適等
每天可以用1/2---1個羅漢果，泡1.5--3升水，喝掉。大約1-2周後，嗓子會明顯好轉。
三、輕微的咽炎用量：――若有若無的不舒服、嗓子輕微的幹癢、慢性咽炎的日常保健等
每天用1/4---1/3個羅漢果，泡1升水左右，一天內喝完就行了。
四、體寒患者用量：――身體寒涼、胃部寒涼的情況
每天用1/5個羅漢果，泡5-600ml水，少量飲用，如果身體沒有不適的反應，可逐漸增加羅漢果水的飲用量。但是不建議每天超過半個羅漢果。
問題四：經常喝用羅漢果泡的水有什麼好處和壞處？ 好處
1. 羅漢果有清熱解毒，生津止渴，潤腸通便的功效，女性常喝還有養陰的作用，最是適合辦公室久坐不懂的OL們。
羅漢果最大的一個好處就是可以作為糖尿病患者的代糖食品，因為羅漢果能夠加強胰臟機能，幫助分泌胰島素。羅漢果中所含的維生素E可以加強細胞膜的滲透，讓糖尿病患者也可以服用糖分水果。
羅漢果泡水喝的功效：
羅漢果的功效
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果的作用
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便祕等症;對於治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷於患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,衝入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”.
羅漢果的藥用價值
現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。
中醫學認為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用並可駐顏，是減肥果品。
羅漢果茶
羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘後代茶飲。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。
羅漢果豬肺湯：
羅漢果1個，豬肺250克，先將豬肺切成小塊，擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量煮湯，調味服食。本方有滋補肺陰、清利咽膈之功效。
副作用！！！
第一點
一般來説羅漢果的副作用是很小的，只是極少數人不能喝羅漢果水。比如説體質寒涼的人，我們不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復。
第二點
最常見的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃。羅漢果如用太陽曬乾的可以代茶飲,但,不能長期代茶.如果是烘乾的飲多了會上火,風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用.夢遺、夜尿者忌. 短期內飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。但是對於體質極其敏感、寒涼的人來説，我們堅決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫、或者營養師，通過飲食的方法，把體質調整好。
第三點
中醫藥學認為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悦色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便祕結、消渴煩躁諸症。現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病;含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血症，改善肥胖者的形象。
羅漢果的功效
保健功效:甘、涼,無毒;入肺、脾經;清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等尤為有效。可調降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。清熱潤肺,滑腸通便。用於肺火燥咳,咽痛失音,譁燥便祕。
羅漢果汁還可用於烹調,......>>
問題五：羅漢果皮可以泡水嗎？ 不是整個用的，羅漢果皮很甜，對呼吸系統有好處，掰開泡水。
問題六：羅漢果怎麼泡水止咳效果好食療養生 羅漢果是一味中藥，主治咽喉炎、咽喉腫痛、痰火咳嗽等，具有生津止咳、滑腸排毒、傷暑口渴等功效。那麼羅漢果怎麼泡水喝效果好？其實羅漢果一般用來泡水或者煲湯，而泡水是常用的一種食用方式，以下為大家介紹羅漢果的具體選擇和泡水方法。
怎麼選擇羅漢果？
選擇優質的羅漢果：羅漢果乾果外觀棕、完整、不裂不破、絨毛多。選擇時，觀察羅漢果是否有烤焦現象，一般果心不發白、不顯濕狀，拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。
正確地羅漢果泡水方法：
1、先把選好的羅漢果敲碎分成幾份，取分量的多少取決於杯子或者水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。
2、做好上述準備後，將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水衝入，數分鐘後即可飲用。
注：如果用於治療咽炎，可在其中加入點生甘草、胖大海。
提示：羅漢果性微寒，有胃病的飲用人可加入點薑片。
問題七：羅漢果怎麼泡着喝啊 1月12日 17:07 把外表沖洗乾淨.洗時不要太用力咯.再是一起(殼和肉)拿來泡水喝! 放一整個泡會覺得味道太濃~分幾次泡完一個吧! 羅漢果的殼和肉都放入水中。 羅漢果1枚剝開，連皮帶肉用開水泡作茶飲，味清甜醇香，每日1劑. 羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘後代茶飲。 祝你身體健康.天天開心!(
問題八：羅漢果怎麼泡水要把殼剝掉嗎，還是整顆連殼一起泡嗎沒 不需要把殼剝掉
連着殼一起泡就可以了
建議每次不用泡一整顆
掰開泡就可以了
整顆泡的話會比較甜
羅漢果怎麼泡水，羅漢果怎麼泡水喝
羅漢果的泡水方法：1、羅漢果對半切開，放到杯子中，再將燒好的開水衝入杯子中，浸泡10~15分鐘即可。
2、準備4顆烏梅，羅漢果對半切開，放到杯子中，再將燒好的開水衝入杯子中，浸泡8分鐘即可。
3、準備玫瑰花5顆，羅漢果對半切開，放到杯子中，將燒好的開水衝入杯子中，浸泡10分鐘即可。
羅漢果的品種分類
青皮果：植株健壯、產量較高、適應性強；結果早、豐產性好，品質中等。
被廣泛應用於生產，栽培面積佔90%以上，無論山區或平原都可以種植。
拉江果：又名拉江籽，是廣西永福縣龍江鄉拉江村果農用長灘果的實生苗培育而成。
其果實橢圓形、長圓形或梨形，具有適應性廣，適於山區或丘陵地區種植，植株長勢旺盛，品質好。
長灘果：原產於廣西永福縣龍江鄉保安村長灘沿河兩岸，是目前栽培品種中品質最好的品種，果實為長橢圓形或卵狀橢圓形，果皮細嫩，有稀柔毛，果頂端略凹陷，果皮有明顯的細紋脈。
紅毛果：本品種適應性強，植株生長健壯，產量較高，嫩藤蔓和幼果密被紅色疣狀腺鱗；果實小，形似梨狀短圓形。
冬瓜果：本品種植株生長健壯，果實長圓柱形，兩端齊平，形似冬瓜，種子瓜子形；葉片三角狀心臟形，果實密被柔毛，產量好，適應種植在低矮山區。
羅漢果泡水的方法是什麼，泡多少水
方法：把用來泡水的羅漢果敲碎後分成幾份，分量的多少取決於水杯，或是水壺的大小。以普通水杯為例，四分之一個羅漢果，加入300-500克水，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。
將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水衝入，數分鐘後即可飲用。如果用於治療咽炎，可在其中加入點生甘草、胖大海。羅漢果性微寒，有胃病的飲用人可加入點薑片。
挑選時要選擇優質的羅漢果，羅漢果乾果外觀棕，完整，不裂不破，絨毛多的為佳。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白，不顯濕狀。拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。
擴展資料
適宜人羣：
1、逢年過節，為買健康禮品頭痛的人。
2、室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者。
3、長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
4、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。
5、演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者。
6、經常吸煙、飲酒，需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。
參考資料來源：人民網-羅漢果泡水有奇效6類人要常喝
羅漢果怎麼泡水喝
1、將羅漢果掰開，取四分之一的果肉，放入泡茶的容器或泡茶用的紫砂壺內，倒入80°左右的水。第一次浸泡的時間約30秒左右，即可倒出，湯色一般金黃透徹，口感甜而不膩就行。之後的浸泡時間視自己的口感、喜好，靈活的掌握，直至泡至無味後另換新的果肉。
2、水温不宜太高，羅漢果有治療咽喉和咳嗽的功效，主要是因為羅漢果中含激酶，而羅漢果激酶是一種生物活性激酶，温度太高會被分解。其實泡羅漢果的最佳的温度在60°水温左右，但需要的時間比較長，所以建議用80°左右。
3、羅漢果具有清熱潤肺，還有化痰止咳的作用，適用於有慢性的咽炎以及經常用嗓子的人羣。
羅漢果正確的泡茶方法？
羅漢果去殼，鍋中把水煮開，放入羅漢果再煮2分鐘，關火後放入枸杞和菊花浸泡5分鐘，這樣就完成了。具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：羅漢果1個、菊花20克、枸杞20克、水適量。
1、準備好原料。
2、羅漢果剝去外殼。
3、鍋中放水，煮開後，放入羅漢果。
4、蓋上蓋子煮2分鐘。
5、關火，再加入枸杞和菊花，浸泡5分鐘。
6、倒出，完成。
注意事項：
1、羅漢果用了一個，也可以多加些。
2、煮的時間不用太長，太長會影響口感。
羅漢果泡水方法，泡羅漢果方法
羅漢果中含有豐富的維生素C、果糖、氨基酸、葡萄糖、蛋白質、無機元素等，營養價值極高，有着清熱潤肺、止咳化痰、生津止渴、潤腸通便、排毒養顏等功效，用羅漢果泡水喝對身體大有益處。下面，我就與大家分享一下泡羅漢果的方法。
01
取幹羅漢果一個。
02把羅漢果敲碎分成幾份，按水杯或者水壺的大小放入適量的羅漢果，分量一定要適宜，否則會偏淡或者偏甜，泡的時候最好連殼一起泡，效果更佳。
03向水杯或者水壺中加入適量的温開水，水温以60℃為最佳，因為當水温超過60℃，羅漢果中的生物活性蛋白激酶就會開始分解，功效將會大大降低。
04蓋上杯蓋或者壺蓋燜泡幾分鍾，為保證羅漢果充分出味，應適當延長燜泡時間，以十五分鐘左右為宜，十五分鐘後就可以享用羅漢果茶了。
特別提示
羅漢果沖泡的次數以2~3次為佳，持續泡水時間不要超過一天，因為放置的時間過長容易變質，滋生細菌。
