肌肉量偏高的危害是什麼 知經驗 綜合知識 7.03K 大中小設置文字大小 肌肉量偏高沒有危害。肌肉量多的基礎代謝率高一些,基礎力量也會大一些。肌肉量就是身體中肌肉所佔的比例,像常見的脂肪含量指標一樣。身體組成很複雜,但是有那麼幾種比較重要也比較多的物質,像蛋白質(肌肉、頭髮、皮膚等)、脂肪、水、鈣質等等。 TAG標籤:肌肉 #