刷牙的好處20條

1、清潔口腔；

2、按摩齒齦促進血液循環；

3、增強抗病能力；

4、去除牙菌斑；

5、去除軟垢；

6、自我清除菌斑；

7、預防牙周病發生；

8、預防牙周病發展；

9、維護口腔健康；

10、延長修復體的使用壽命；

11、減少菌斑滯留；

12、去除食物殘渣；

13、預防牙周病的復發；

14、預防口腔疾病；

15、預防和治療齲病；

16、最大化的避免牙菌斑利用食物殘渣分解酸性侵蝕牙齒；

17、避免產生口氣；

18、避免黃牙；

19、防止老年牙齒脱落快；

20.增進牙齦組織的血液循環，促進齦上皮角化的作用。