綜合知識

當前位置 /首頁/綜合知識 > /列表

男性長壽看哪裏

肺活量大

男性長壽看哪裏

肺活量大,壽命長。大多數人的肺活量會隨着年齡的增長而下降,然大多長壽老人可以保持年輕時的肺活量。目前國外有很多機構已將肺活量作為檢測衰老的首選項目之一。其實道理很簡單,肺活量大,交換的氧氣就多,身體就越健康。

腹部

可能很多人已經注意到了,一些到了中年後的男性腹部贅肉比較多,有些人會覺得這是喝啤酒或經常吃肥肉燒烤等因素所導致的,但其實男性的肚子越來越大也是身體衰老的徵兆。因為在年齡增長時,人體的器官機能下降,代謝速度也有所減慢,由此一來,熱量和脂肪無法被及時消耗掉,更容易囤積在體內。

關節

生活中一部分男性易遇到陰雨連綿的天氣,身體的關節部位就會有腫脹和疼痛的情況,這種問題在臨牀上被稱之為風濕性關節炎。誘發原因其實就是年輕時沒有注意對身體保暖以及過度的鍛鍊,損傷了關節軟骨。假如沒有及時治療的話,隨着年齡不斷增長,紅腫疼痛的症狀也會越來越重,甚至連走路都會受到影響。當遇到了這種問題,建議熱敷關節部位能夠起到活血化瘀的作用,進而緩解關節疼痛感。

TAG標籤:男性 長壽 #