打嗝怎麼治效果才好
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打嗝兒有什麼方法治好
編教你幾個非常簡單又快捷又效的自治方法。制止打嗝的方法很多，以下5種方法是最簡便的自治方法。
1.掐按中指
分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。
2.掐按內關穴
用手指掐內關穴，此穴位於手腕內側6~7釐米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。
3.噴嚏止嗝
打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
4.刮眉稜骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮，稍稍用力，以微有痠痛感時為佳。
5.按壓少商穴
在打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使痠痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。
二、治療打嗝的小妙方
打嗝是因為腦幹、頸椎、胸膈、腸胃任何一個部位的神經受到刺激，都會引起橫膈膜痙攣收縮。特別是在受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，大部分的打嗝會在數分鐘後，自動停止。所以一般不必看醫生。
1、喝水彎腰法
喝幾口温開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10～15次。
因胃部離膈肌較近，可從內部温暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。
此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3、採用深呼吸的方法
比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。
呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的少商穴。少商穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。
壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。
4、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。
因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
怎樣治打嗝
“打嗝”是生活中常見現象，稱為呃逆，是由膈肌痙攣引起可發出聲音的動作，因膈肌的快速牽拉動作，會引起身體和心理的不適。多數呃逆過一段時間就會自動消失，不用過於擔心。少數會有長時間的呃逆，也稱為頑固性呃逆。一下方法可用於嘗試從呃逆狀態下恢復。
1、深度腹式呼吸法：就是當出現打嗝時，可以嘗試做深度腹式呼吸，用力的緩慢吸氣，吸氣時腹部放鬆並鼓起，仔細感覺膈肌儘量下垂，吸足氣後略略屏氣，然後緩緩吐出氣體。然後再反覆重複，數次，一般呃逆就可以緩解。
2、大口喝水法，可以找一杯冷水，然後一口氣喝下去，不要停頓，通過食管擴張刺激膈神經來達到治療打嗝的功效。但飲水是水量和速度要適度，避免引發嘔吐。
3、轉移注意力。當轉移注意力，關注他事情時，膈肌痙攣可能會自行緩解。
4、睡眠：多數呃逆會在睡眠全身放鬆的情況下自行緩解。
一般情況下打嗝屬於短暫的生理現象，不會對身體造成太大的危害，如果上述方法都沒有效果，並且打嗝持續過久，甚至影響睡眠，就需要及時就醫。查找有無刺激膈肌的疾病，或在一生的指導下進行治療。
治療打嗝的最好方法 怎樣治打嗝最快最有效的方法
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最快的方法
1、聞胡椒粉：10秒
在打嗝的患者面前放少許胡椒粉，讓其聞一聞，只需一秒，打嗝的人便會打出噴嚏，而打噴嚏的這個動作改變了原有的呼吸頻率，刺激了鼻咽部，從而起到止嗝的目的。
2、驚嚇法：20秒
趁打嗝者不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
3、深呼吸法：30秒
在進食時發生打嗝可以暫停進食，作幾次深呼吸，一定要吸到自己不能再吸氣為止，然後再吐氣，利用干擾正常呼吸頻率的方法，往往在短時內能止住打嗝。
2最簡單的方法
1、伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
2、紙袋呼氣法
原理：用呼出的二氧化碳重複吸入，來增加血液中二氧化碳的濃度，可起到調節、抑制打嗝的效果。
方法：用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸即可。
3、屏氣法
原理：通過屏氣的方法使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。一般較輕的打嗝一次就可以見效，如果不成功可以反覆使用數次。
方法
1.先深呼氣，使胸腔充分擴張，然後屏住呼吸，時間越長效果越好(一般可以維持10秒鐘左右)；然後放鬆，恢復正常呼吸。
2.或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣。
3最美味的方法
1、薑汁蜂蜜
配方：生薑汁60毫升，蜂蜜30克。
用法：上2味調勻，加温服下，一般1次即止，不愈再服。
功效：主治胃寒型打嗝。
2、薑汁紅茶
材料：生薑15克，紅茶5克。
製作：生薑搗碎取汁，同紅茶-起放入茶杯，用沸水沖泡飲用。
用法：隨時飲用。
功效：本茶具有温中降逆的輔助功效，對胃寒所致的打嗝、嘔吐等有一定緩解作用。
3、丁香冰糖綠茶
材料：丁香9克，綠茶2克，冰糖25克。
製作：將丁香、綠茶和冰糖一起放入茶壺內，用沸水沖泡，加蓋悶泡10分鐘即可服用。
用法：每日服用1劑。
功效：本茶具有降氣止呃的輔助功效，對打嗝有一定緩解作用。
4、含服白糖
讓打嗝者把嘴巴張開，在其嘴巴的舌面上放一小勺白糖，然後讓他含着，待糖自然的融化，再慢慢嚥下去，可以使用3—5次，直到打嗝停止。這種方法非常適用於因胃氣上逆引起的打嗝。
4最奇葩的方法
1、聞燒指甲味
通過聞一些刺激、難聞的東西，來干擾正常呼吸頻率，從而達到止嗝的方法，如：把患者的手指甲剪下一片，點燃後用力聞幾下，打嗝即止。
2、按摩直腸法
把食指伸入打嗝者的菊花()，以緩慢的圓周運動按摩直腸，30秒內可完全止住打嗝。此方法還獲得了搞笑諾貝爾醫學獎。
打嗝最快方法止嗝
打嗝是由於某種刺激而引起的膈神經過度興奮所導致。一般情況在吃東西過飽、腹部受涼、吃乾燥食物、食物過冷、過熱的時候、過度抽煙等不良習慣都可引發打嗝的情況。
打嗝，醫學名稱呃逆，分為陣發性和頑固性兩種，其打嗝原因主要是各種誘因引起我們胸腹交界的隔肌痙攣導致，有時候自行緩解了。陣發性呃逆如當時緩解不了，可採取一些刺激迷走神經的辦法：
辦法一、用手指堵住耳朵，上下晃動身體，來抑制迷走神經末梢活動，進行削除打嗝。
辦法二、趁打嗝人不注意時猛拍一下打嗝者的後背，有時候也能削除打嗝。（因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。所以患有有高血壓、心臟病的人應慎用或不用）。
辦法三、將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口温水，因胃部離膈肌較近，可從內部温暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的。
辦法四、直接屏住呼吸30~45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，這個時候會感到噁心，噁心的同時打嗝症狀會立即停止。（但心肺功能不好的人慎用此法）。
辦法五、噴嚏止嗝。打嗝時如果用鼻子聞一下胡椒粉，胡椒粉的味道可剌激呼吸器官後即可打噴嚏，有時候打個噴嚏就可以止嗝。
如上述方法均不能有效，持續打嗝兩天以上，那就是頑固性呃逆了，最有效的辦法就是去當地醫院找醫生，醫生的辦法更多一些，遇到好中醫的話，進行鍼灸治療，有可能一針就能有效止嗝，有效率是其他治療方法沒辦法比較的。
