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嬰兒晚上不睡覺怎麼辦

1、檢查寶寶是否有小便

2、檢查寶寶有無生病

3、檢查被子是否蓋得太多

4、檢查寶寶是否缺鈣

5、檢查寶寶是否餓了

6、白天不要讓寶寶睡得太多

嬰兒晚上不睡覺怎麼辦
1.

檢查寶寶是否有小便:嬰兒一般喝母乳或奶粉,水分比較多,很容易有小便,每夜都會小便2-3次;寶寶不睡覺時,很可能是小屁屁下面不舒服了,或者是要尿尿了,媽媽們可把尿、更換尿不濕,寶寶舒服了,也就會逐漸睡覺了。

2.

檢查寶寶有無生病:當寶寶不睡覺時,媽媽們可觀察孩子的精神是否好,有無生病、發燒現象;如果精神好、會笑,那就説明沒有問題;如果寶寶哭鬧,那寶寶很可能生病了。媽媽們要學會觀察寶寶的情況,有經驗的媽媽一看寶寶的膚色、舌苔、眼睛,便知道寶寶有無生病了。如果生病體温超過38.5℃,一定要採取降温手段,寶寶體温過多,容易發生驚厥現象。

3.

檢查被子是否蓋得太多:寶寶們天生怕熱,如果被子太多、太緊,寶寶嫌熱,也會翻來覆去地睡不着,媽媽可檢查寶寶的被子是不是太多了,可摸摸寶寶的背,如果有汗,就可能太多了,那就將被子弄得鬆點,寶寶的被子與大人的一樣就行了。寶寶的被子一定要透氣、輕軟。

4.

檢查寶寶是否缺鈣:嬰兒的成長是非常快的,一天比一天看大,這就需要大量的營養,寶寶最容易缺的是鈣,缺鈣的寶寶通常會夜裏睡不着覺,腦後還會禿。當發現寶寶長期不睡覺,睡覺有汗時,可帶寶寶看醫生,並且適當補鈣。

5.

檢查寶寶是否餓了:大人半夜太餓會睡不着覺,寶寶也一樣;在每臨睡前,媽媽們要餵飽寶寶,並且排空小便,這樣就能減少寶寶半夜醒的次數。這個要形成良好的習慣,否則,寶寶夜裏不睡覺,媽媽們就會非常累。

6.

白天不要讓寶寶睡得太多:寶寶每天的睡眠總時間是固定的,如果寶寶白天睡得太多,晚上就會不想睡覺;白天,家裏人可陪寶寶多玩兒,這樣晚上寶寶便會睡得多些!在睡覺時,最好將小夜燈關掉,室內光線過亮,反而會干擾寶寶的睡眠!

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