丁香茶的功效與作用及副作用
1. 好處：丁香茶可以温中降逆、補腎助陽，對於脾胃虛寒、心腹冷痛、腎虛陽痿等有療效，還可用於治療牙痛、妊娠嘔吐、瘧疾、麻痺性腸梗阻等。
2. 副作用：服用過多會出現四肢無力、呼吸困難、乏力等症狀，嚴重影響身體健康。適量喝丁香茶對身體有好處，但要避免一次性服用過多，不適合熱病及陰虛內熱者服用。
喝丁香茶的好處和副作用：
1. 好處：丁香茶可以温中降逆、補腎助陽，對於脾胃虛寒、心腹冷痛、腎虛陽痿等有療效，還可用於治療牙痛、妊娠嘔吐、瘧疾、麻痺性腸梗阻等。
2. 副作用：服用過多會出現四肢無力、呼吸困難、乏力等症狀，嚴重影響身體健康。適量喝丁香茶對身體有好處，但要避免一次性服用過多，不適合熱病及陰虛內熱者服用。
丁香茶的功效與作用：
1. 改善消化系統：丁香茶具有促進胃液分泌、緩解胃部不適、促進消化等作用，可以緩解胃痛、噁心等不適症狀。
2. 緩解疼痛：丁香茶能夠緩解痛經、頭痛、關節炎、肌肉疼痛等疼痛症狀。
3. 抗菌消炎：丁香茶具有較強的抗菌和抗病毒能力，可用於治療感冒、喉嚨炎等疾病。
4. 改善呼吸系統：丁香茶具有助於清除呼吸道分泌物、緩解咳嗽等作用，能夠改善呼吸系統的健康。
5. 提高免疫力：丁香茶對人體有益的植物化學物質可以增強免疫系統，減少感染和疾病的風險。
丁香茶的副作用：
1. 孕婦應慎用：丁香茶可能會影響胎兒的發育和健康，孕婦應慎用。
2. 過量使用可能導致頭暈、噁心等不適症狀，應避免飲用過多的丁香茶。
3. 對過敏體質的人可能會引發過敏反應，建議諮詢醫生後再飲用。
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丁香茶的功效和禁忌
丁香茶的功效和作用：
丁香茶主要用於泡茶或者入藥，其藥理作用為養胃抗菌，健胃驅風，温中壯陽，下氣降逆。
丁香茶的禁忌：
1、嘔吐者、熱病及陰虛內熱者忌飲丁香茶。
2、胃熱引起的呃逆，或兼有口渴口苦口乾，不宜飲用丁香茶。
擴展資料:
丁香茶主要成分為桃金娘科植物常綠喬木丁香樹的乾燥花葉，暴馬丁香亦可作為中藥藥材，其葉可製茶。花葉含丁香油，其中主要為丁香油酚。又含鞣質、齊墩果酸等。中藥丁香原產印度尼西亞、馬來西亞及東非沿海國家，我國主要產地為長白山。
以花大油足，花葉以嫩綠者為佳。主要用於泡茶或者入藥，其藥理作用為養胃抗菌，健胃驅風，温中壯陽，下氣降逆。
桃金娘科蒲桃屬丁香即丁香。陳藏器以雞舌香為丁香母。宋時按沈括考究諸義直是丁香無疑。《齊民要術》雲：雞舌香，世以其似丁子故一名丁子香。應劭為漢侍中，年老口臭。帝賜雞舌香含之，後來三省故事郎官日含雞舌香欲其奏事對答芬芳。古代“沉檀”的一種原料。
丁香屬落葉灌木或小喬木。小枝粗壯，葉廣卵形，通常寬大於長，寬5～12cm，端尖鋭，基型至截形，全緣。有細皺紋。質脆易折斷，斷面顯油性。
丁香可入藥，木犀科品種，主要分佈在我國東北長白縣地區，另外一種是中藥丁香，全稱為桃金娘科母樹紫丁香茶，花蕾為中藥，葉子作為飲品，我國主要產地為長白山，國外主要產自坦桑尼亞，印尼，馬來西亞等地。
出自《漢林本草》，藥性論；①《雷公炮炙論》："凡使（丁香茶），有雌雄，雄顆小，雌顆大，似棗核。方中多使雌，力大，膏煎中用雄。"②《漢林本草》："丁香，二月、八月採。按石巖村送丁香圖，樹高丈餘，葉似櫟葉，花圓細，，凌冬不雕。
醫家所用惟用根。子如釘子，長三、四分，紫色，中有粗大如山茱萸者，俗呼為母丁香，可入心腹之藥爾。"
本品歷來為進口藥物，引進年代未詳。但《名醫別錄》已有雞舌香的記載。歷史上曾有丁子香等名稱。據《本草拾遺》(公元739年)載："雞舌香和丁香同種，花實叢生，其中心最大者為雞舌香乃母丁香也"。以後諸家均採納此説。
至於原植物，《唐本草》和《海藥本草》已有描述。但較為準確的應為宋《漢林本草》："丁香生交、廣、南番。按廣州圖上丁香，樹高丈餘，木類桂，葉似櫟葉。花圓細，，凌冬不凋。其子出枝蕊上如釘，長三、四分，紫色。其中有粗大如山茱萸者，俗呼為母丁香"。即系本種。
丁香茶，適合所有人飲用，尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者説脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中藥的量，改服用丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反覆沖泡飲用即可。
參考資料：百度百科，丁香茶
丁香茶的功效與作用、禁忌和食用方法
丁香花是一種非常淡雅的花，可以作為中藥材使用，也可以用來泡茶喝。經常飲用丁香茶可以保健身體，讓身體各方面更加健康。丁香茶的功效雖大，但是，也要小心丁香茶的副作用，在日常生活中，不可長期過量飲用。
丁香茶的作用與功效
1、消炎殺菌
丁香茶的作用是消炎殺菌，因為茶中的丁香油和丁香酚含量很高，對幽門螺旋桿菌的活性有抑制作用，對於胃炎和胃癌有防治作用。平時適量喝點丁香茶可以幫助殺菌消炎，預防一些炎症如咽喉炎、腸胃炎等炎症的出現。
2、去口氣
丁香花具有非常濃郁的香氣，可以健胃消脹、促進排氣，還能夠壓住胃火上升或者牙齦疾病帶來的呃逆、反胃的症狀。對口腔細菌和微生物有抑制作用，可以去除口氣，清新口腔。上班族臨上班前喝點丁香茶可以讓口氣更加清新。
3、養胃
丁香茶裏面的鞣質具有一定的收斂的功效，對胃腸道的出血症狀有防治作用，還可以養胃。現代人因為生活不規律、壓力過大，常常不能按時用餐，導致大多數人都有胃病，胃病就要靠養，在日常生活中，可以喝點丁香茶，起到養胃的功效。
丁香茶的副作用
丁香本身是一種中藥材，雖然有一定的保健的功效，但是卻不可以長期過量飲用，因為它會給身體帶來一些副作用。熱病患者最好不要喝丁香茶，會使熱症症狀加重。而陰虛體熱的人也不應該喝丁香茶，會導致內熱的現象更加嚴重，甚至可能會有毒副作用嚴重影響身體的健康。
丁香的功效與作用及禁忌是什麼
丁香功效和作用：丁香在我們的生活中是非常的常見的，當然，丁香也是一種非常重要的中藥藥材，相信我們大家也是有所瞭解，當然，丁香也是可以泡茶飲用的，具有不錯的保健功效的，它被泡成丁香茶喝可以養胃;它還可以抑菌殺菌；還可以除口臭。
丁香茶的副作用：生活中適當的飲用丁香茶是可以起到非常不錯的保健功效的，但是如果大家經常大量的飲用丁香茶，則會嚴重的影響我們大家的身體的健康的。根據研究發現，使用丁香茶泡水，雖然説並不會導致動物因此而死亡，但是如果動物在飲用過後也會引起中毒的現象，動物在飲用丁香茶之後，會出現四肢無力的現象，同時也會抑制到呼吸，所以説人類在服用的過程中，也應該嚴格的控用的數量，否則也有可能會導致這一些副作用的出現。丁香茶的禁忌事項：另外，日常生活中飲用丁香茶的時候，我們大家需要多注意的就是丁香茶的禁忌人羣，尤其是患有一些熱症的朋友們，日常生活中最好不要飲用丁香茶，不然會加重病情的。丁香茶本來就屬於一種中藥材，在治療的過程中是可以達到治療疾病的效果，而且還能夠有效的促進身體的健康，但是並不是説所有的人羣都可以服用，比如説熱病患者就不能夠服用丁香茶，此外陰虛體熱患者也不應該使用丁香茶來泡水喝，否則會導致體內的內熱現象更加的嚴重，對人體的健康會造成嚴重的影響，甚至可能會導致毒副作用的出現。上面我們詳細的瞭解了丁香茶的副作用和禁忌了，我們可以知道，丁香茶的副作用也是比較多的，所以我們大家必須要多重視，另外我們大家還需要多注意的就是，不是所有人都適合飲用丁香茶的，丁香茶的禁忌人羣也是比較多的。
丁香茶的功效與作用及禁忌有哪些？很多人都不知道
在日常生活中，有些人喜歡喝丁香茶，這種茶對人體的脾胃都有一定的滋補效果。而且它本身味道甘甜，香氣悠長，清閒時分喝一杯，是一個非常不錯的選擇。那麼，丁香茶有哪些功效和作用呢？同時，它又有哪些禁忌是需要注意的呢？
功效與作用一
丁香茶的最主要功能就是養胃，在眾多的花草中，它被人們稱為“健胃劑”，之所以被賦予這個稱號，就是因為他它有很強的養胃功能，在丁香茶中富含大量的營養物質，這些營養物質能夠治療人體的腸胃疾病，肚脹時分，來一杯丁香茶可以緩解不適症狀。同時，它還可以促進腸胃蠕動，加速胃液分泌，當自身消化不良時，可以通過喝一杯丁香茶，來解決這一問題。除此之外，它還有殺菌的作用。在人體器官之中，胃與腸相連。而丁香茶在調理人體胃部的時候，也會給腸道帶來好的功能。每天來一杯丁香茶，對腸道中的各種細菌都有抑制作用。其中包括幽門螺旋菌，大腸桿菌等。
功效與作用二
在一些中醫典籍中曾經記載過，丁香可以去除口氣。另外，每天來一杯丁香茶可以緩解因為胃火上升而帶來的口臭，同時也能夠緩解牙周炎。在古代來説，丁香就如同現代的口香糖，功能是一樣的。除此之外，丁香茶還有提神醒酒的功效。如果喝醉了來一杯丁香茶，能夠有效的緩解因醉酒帶來的不適症狀，而且如果身體非常疲憊的時候，一杯丁香茶也能夠緩解疲勞，提神醒腦。
飲用丁香茶的禁忌：
丁香茶雖然有很多的功效，但是有一些禁忌是需要注意的。首先，如果自身是屬於腎陰虛患者，儘量遠離丁香茶，否則反而會使病情加重。另外，丁香性屬温，不適合那些熱病患者來喝，這些人一旦體內攝入太多的丁香，反而會損害到人體健康。其次，嬰幼兒不要喝丁香茶，他們的身體發育還不完全，不適合喝這類茶。除此之外，每天不可以喝太多的丁香茶，如果體內涉量太多，反而會引發中毒反應。
丁香茶的副作用和禁忌 丁香茶的副作用和禁忌介紹
1、丁香茶屬性温和，具有諸多效用，但禁忌過度、過量飲用，以免產生脾胃不適的副作用，其次胃火旺、口乾渴苦的人羣不宜飲用丁香茶，過敏人羣以及陰虛內熱也不能飲用，因此要根據自己的實際情況飲用，避免對身體產生負面影響。
2、嬰幼兒禁忌飲用：嬰幼兒慎喝丁香茶，避免影響身體成長，造成身體危害。
3、胃火旺、口乾渴苦的人羣：丁香茶容易導致體內火氣旺盛等一系列的症狀，尤其是在春秋容易上火的季節，就最好不要選擇喝丁香茶了，雖然是茶，反而會起到反作用，越喝越口乾脣燥。即使是胃寒的適宜人羣，也不能過量飲用。
4、過敏體質的人羣：對於老年幼的或是身體虛弱的人，丁香茶中含有丁香酚，一旦進入人體後會容易導致過敏反應，輕度者會頭暈發脹噁心嘔吐，嚴重者甚至會有生命危險，所以喝之前一定要注意自己對丁香是否過敏。
5、熱性病、陰虛內熱的人羣：丁香茶性温，對於熱性病、陰虛內熱的人羣來説簡直是火上澆油，量較少的時候倒沒有很大的副作用，一旦量多了，會引起發熱以及肺結核之類的疾病，導致病情更加嚴重，不利於健康。
6、丁香茶的副作用：丁香茶每天不可飲用過多，建議每天不要超過5g，過多飲用會導致脾胃不適、身體無力等。
丁香的功效與副作用
丁香的功效與副作用
丁香的功效與副作用，丁香，很多人都知道這是一種花，其實它還是一種中藥材，運用歷史悠久，任何事物都不能包治百病，瞭解它的功效之餘還要注意它的禁忌，下面我帶你瞭解它，丁香的功效與副作用。
丁香的功效與副作用1
丁香有哪些功效？
1、丁香有助於預防胃潰瘍，保護腸胃。因為它當中的揮發油、丁香酚，可促進胃黏液的分泌，而酸度卻不會增加。
2、丁香還有防治腹瀉的效果，丁香水提物和丁香酚這兩種物質可以有效抑制番瀉葉或蓖麻油引起的大腸性腹瀉與腸腔積液。推薦一個丁香治療腹瀉的方法：準備15g丁香，3g肉桂，然後將這兩者中藥材放到一起，研磨成細的粉末，然後倒入適量的涼開水，攪拌調成糊狀，貼到肚臍上，可以有效緩解腹瀉的症狀。
3、丁香還有抑菌殺菌的功效，它當中的丁香油、丁香酚有廣譜抗菌作用，可有效抑制葡萄球菌、大腸桿菌、幽門螺旋桿菌、鏈球菌等。
4、丁香也有助於口臭的去除，因為它的芳香氣，可以有效抑制住因為胃火上升等原因引起的口臭氣。這裏簡單介紹一款去除口臭的調理方：準備沉香、丁香、細辛各5g，藁本、升麻各8g，然後放入鍋中煎制，取其湯汁來漱口，每天飯後使用，堅持一週，可有效改善口臭的問題。
5、丁香還能抑制血小板聚集，有抗凝血、預防血栓的功效，對心臟具有負性肌力作用，並可逐漸減慢心率，從而降低血壓。
其實，丁香的功效還遠遠不止這些，它還有健胃、鎮痛、解熱、抗炎等多種功效，大家如果有興趣的話，可以自己再去花點時間瞭解一下，這裏就不多做介紹了，下面我們主要來介紹一下丁香的`食用禁忌，因為丁香很多人可能聽過是聽過，但是並不知道它是食用禁忌，最後盲目食用，危及到了身體。
食用丁香需要注意哪些？
1、陰虛體熱的人羣不建議服用丁香，可加重體內內熱現象。
2、不可大量食用丁香，可能會出現噁心嘔吐等毒副作用，危及健康。
3、胃熱、胃火旺的人也不建議食用丁香，以免加重症狀。
4、嬰幼兒以及孕婦為了安全起見，也不建議食用丁香茶。
5、丁香的搭配也是有講究的，比如丁香和鬱金，不可同用。
丁香的功效與副作用2
丁香茶的功效
1、醒神開竅
丁香茶辛香，性温。辛能行散，温勝寒濕，芳香開竅，化濕闢穢。《本草再新》謂其：“開九竅，舒鬱氣。”故有醒神開竅之功。可用於濕濁之邪，阻蔽清竅，擾亂神明引起神志錯亂，痰聲漉漉，噁心嘔吐，舌苔白膩，脈沉滑等症。
2、清新口氣
丁香是古代用來去除口臭的良藥，丁香之所以能夠除口臭，是因為其芳香可以壓制口中的臭氣，當然這與它能去除胃寒的功效有關。很多人認為口臭發生的原因只是胃熱，實際上胃熱引起的口臭只是一種，而且大部分發生在有胃熱、積食等人的身上。反覆發作的口臭，有不少屬於胃寒引起的，這種口臭只要多喝丁香茶，戒掉寒涼的食物，就能很快消除口臭。女性常喝丁香茶能消除口臭，帶來清新口氣。
3、養胃護胃
丁香茶被成為花草藥界的“健胃劑”，這名號得益於它出眾的養胃功能。丁香茶中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
4、抑制幽門螺旋桿菌
丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。要知道，一般的胃炎患者都含有幽門螺旋桿菌，而幽門螺旋桿菌的大量繁殖可能會誘發胃癌，因此殺死幽門螺旋桿菌很重要，每天沖泡3——5克丁香茶飲用對胃十分有好處。
丁香茶的副作用
1、丁香茶在沖泡飲用時也有一定的副作用，因為丁香本身帶有一定的毒性，如果人們長期用它泡水喝，會讓這些毒性在人體內堆積，容易讓人體出現一些中毒症狀，嚴重時會導致四肢無力或呼吸困難，對人體健康十分不利。
2、丁香茶中的揮發油對人體有一定刺激作用，脾胃功能不全或者腸胃虛弱的人羣，他們在沖泡飲用丁香茶以後，容易出現腹痛和腹瀉，嚴重時還會出現腸胃痙攣，出現這種情況以後必須儘快停止飲用丁香茶，而且要就醫處理。
丁香茶的副作用和禁忌
丁香茶無副作用，飲用丁香茶的禁忌：
1、丁香性温，熱病患者以及陰虛內熱體質的患者不要將丁香泡水喝，避免內熱加重不利於健康。
2、腎陰虛朋友以及由內熱引起晚上容易出汗朋友也不建議飲用。
3、胃熱、胃火旺的人羣以及由胃熱引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口乾者不宜食用。
4、嬰幼兒慎喝丁香茶，避免造成身體危害。
5、每天不可飲用過多，易出現中毒反應，如：呼吸困難、脾胃不適、身體無力等症狀，建議每天不要超過5g。
擴展資料：
丁香茶營養價值
丁香茶為桃金娘科科植物常綠喬木丁香樹幹燥花葉，含丁香油，其中主要為丁香油酚。又含鞣質、齊墩果酸等。
1、丁香茶中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
2、丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。
參考資料來源：大眾養生網-丁香茶的功效和禁忌
參考資料來源：百度百科-丁香茶
丁香茶的功效和作用
1、丁香茶是温性茶，有着暖胃的好功效非常適合老人養胃，還有着去胃寒的好功效，每天堅持喝丁香茶能夠暖胃養胃，提高食慾。
2、丁香茶具有温中散寒以及降逆止嘔的功效，適合於胃寒所引起的嘔吐，緩解因為暴飲暴食所引起的消化不良，因為丁香茶有促進腸胃消化以及排毒的作用。
3、丁香茶具有抗氧化及抗腫瘤的效果，降低了血液裏面的膽固醇。
4、丁香茶還能起到減肥瘦身的作用。
5、丁香茶具有消炎解毒的功效。
擴展資料
可以養胃的食物：
1、鯽魚
1鯽魚不僅僅能夠利水消腫，同時也具有健脾和胃的功效，適合於脾胃虛弱所引起的下半身水腫、沒有食慾、胃疼等，尤其是把鯽魚做成湯效果會更好，能夠讓人們吸收裏面的營養物質。
2、茴香菜
茴香菜屬於温熱食物，能夠入胃經，具有養胃以及暖胃的功效，緩解各種胃寒所引起的胃痛。胃痛的人堅持吃茴香就能夠暖胃止痛，沒食慾的人羣吃有開胃的效果，消化不良的人羣能夠促進食物的消化，同時也能夠振奮精神。
3、葡萄
葡萄歸胃經，能夠健脾養胃，適合於營養不良以及身體虛弱的人羣，幫助身體的恢復。葡萄裏面含有大量的卵磷脂氨基酸，另外維生素以及蛋白質和礦物質也是同樣很豐富，尤其是葡萄糖容易被吸收利用，幫助修復胃黏膜。
4、木瓜
一提到木瓜人們就會想到豐胸，其實也具有養胃的功效，木瓜裏面含有的木瓜酵素，能夠緩解消化不良和胃炎，但是空腹不能吃木瓜。
參考資料來源：人民網-老人胃部不好怎麼辦這些食物幫你開胃養胃
參考資料來源：人民網-哪些食物是養胃王？6款食物幫你養出健康胃
丁香茶的功效和禁忌
1、丁香茶的功效：主要用於泡茶或者入藥，其藥理作用為養胃抗菌，健胃驅風，温中壯陽，下氣降逆。
2、禁忌：不能與鬱金香同時飲用，不適合胃熱人羣、口舌生瘡人羣。
3、丁香茶的作用:養胃:其主要的功能是起到温中壯陽，下氣降逆的作用。一般3到5克泡茶，為治療胃寒呃逆的重要藥物。凡屬呃聲低微，並有形寒氣弱、胸悶脈遲者。治療消化不良、急性胃腸炎而有腹痛、冷厥、反胃、吐瀉等。
4、改善消化不良:治療消化不良、急性胃腸炎而有腹痛、冷厥、反胃、吐瀉等，中醫認為，丁香的功效為温中、暖腎、降逆。可用於治療打嗝和因消化不良引起的腹脹、腹瀉、嘔吐、口臭等症。
5、抑制幽門螺旋桿菌：一般的胃炎患者都含有幽門螺旋桿菌，而幽門螺旋桿菌的大量繁殖可能會誘發胃癌，丁香茶中特有的丁香酚，能夠有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。
6、治療口臭：丁香的芳香氣可以壓住因胃火上升或牙周炎之類而引發的口臭氣等。
丁香茶的功效和作用
丁香茶的功效與作用：
1、養胃：丁香茶被成為花草藥界的“健胃劑”，這名號得益於它出眾的養胃功能。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
2、殺菌：胃腸相連，丁香茶在調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的好處。丁香茶煎水服用，對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。
3、除口臭：其實，丁香能除口臭早就有記載。據説，我國漢代郎官在皇帝面前奏事或回答問題，嘴裏就必須含嚼丁香這玩意藝兒。
因為丁香的芳香氣可以壓住因胃火上升或牙周炎之類而引發的口臭氣，這樣就可避免引起皇上的不快或反感。可見，含丁香可以治口臭的毛病，不僅淵源流長，而且方法就極類似現在的“嚼口香糖”。
4、提神醒酒：用丁香泡出來的茶，茶香濃郁芬芳，具有提神醒酒的作用。《本草綱目》載：“丁香殺酒毒”。
擴展資料：
丁香茶，適合所有人飲用，尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者説脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中藥的量，該服用丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反覆沖泡飲用即可。
飲用丁香茶的禁忌：
1、丁香性温，熱病患者以及陰虛內熱體質的患者不要將丁香泡水喝，避免內熱加重不利於健康。
2、腎陰虛朋友以及由內熱引起晚上容易出汗朋友也不建議飲用。
3、胃熱、胃火旺的人羣以及由胃熱引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口乾者不宜食用。
4、嬰幼兒慎喝丁香茶，避免造成身體危害。
5、每天不可飲用過多，易出現中毒反應，如：呼吸困難、脾胃不適、身體無力等症狀，建議每天不要超過5g。
參考資料：
百度百科-丁香茶
