每天汗蒸對身體有害嘛

天天汗蒸是有害的。高温出汗導致體液大量流失，導致電解質紊亂，加重心肺負擔，還可影響的發育，導致大量的死精，在高温環境表皮血管擴張，長時間的話導致腦部供血不足，腦細胞缺氧。汗蒸次數不宜太頻繁。人體出汗後，短時間內皮膚會看上去非常滋潤，但反覆出汗會造成皮脂腺功能破壞，從而減弱皮膚的防禦能力，會導致皮膚易乾燥、過敏。