去濕氣喝什麼茶最好
去濕氣喝什麼茶最好：答案是綠茶、冬瓜荷葉茶等。
除濕氣喝茶選綠茶、冬瓜荷葉茶等：
1. 綠茶：未發酵綠茶保留原始功效，是最好的除濕氣茶。
2. 紅豆薏米芡實茶：紅豆健脾補腎、利尿消腫，薏米利水瀉濕，芡實補脾止瀉除濕止帶，三種食物製成代茶飲能很好地幫助排出體內濕氣。
3. 冬瓜荷葉茶：冬瓜運化濕氣，荷葉活化細胞除濕，能增強人體排出體內濕氣的能力。
4. 陳皮茯苓茶：陳皮健脾化濕，茯苓利小便，結合作為代茶飲能起到健脾除濕利水的作用。
去濕氣喝什麼茶最好：答案是綠茶、冬瓜荷葉茶等。
除濕氣喝茶選綠茶、冬瓜荷葉茶等：
1. 綠茶：未發酵綠茶保留原始功效，是最好的除濕氣茶。
2. 紅豆薏米芡實茶：紅豆健脾補腎、利尿消腫，薏米利水瀉濕，芡實補脾止瀉除濕止帶，三種食物製成代茶飲能很好地幫助排出體內濕氣。
3. 冬瓜荷葉茶：冬瓜運化濕氣，荷葉活化細胞除濕，能增強人體排出體內濕氣的能力。
4. 陳皮茯苓茶：陳皮健脾化濕，茯苓利小便，結合作為代茶飲能起到健脾除濕利水的作用。
去濕氣可以喝一些清熱除濕的茶，比如：
1. 綠茶：具有清熱解暑、除濕解渴的功效。
2. 菊花茶：清熱解毒、解渴除濕的功效。
3. 金銀花茶：清熱解毒、解渴除濕、預防感冒的功效。
4. 柚子茶：具有解暑降温、清除濕氣、調節消化的功效。
5. 紅棗茶：具有補氣養血、養生除濕的效果。
6. 桑葉茶：清熱解暑、排濕降火的功效。
需要注意的是，飲茶也要適度，過度飲用茶水可能會對身體造成負面影響。同時，除濕也需要從飲食、生活習慣等多方面入手，才能真正起到去濕的效果。
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荷葉茶；薏仁茶；竹葉茶；來自陳皮茯苓茶，荷葉茶
荷葉茶有着很好的祛濕效果，並且還能夠抑制身體對於脂肪的吸收，除此之外，荷葉茶中的營養物質還能夠預防心血管疾病，起到擴張血管，降低血壓的作用。所以荷葉茶除了能夠祛濕以外，還可以減肥瘦身。
薏仁茶
薏仁茶有很好的利濕健脾、消腫來自、清熱排膿、增強人體免疫力的作用。薏仁茶中還含有豐富的維生素，能夠美容養顏，淡化皮膚上的色素沉着，並且適量飲用薏仁茶還可以預防白髮，降低血壓和血糖。
竹葉茶
竹葉茶有着很好的清熱消炎、利尿消腫的作用，對於人體有很好的養生保健的作用。蘇練的號價名初竹葉茶還能夠降低膽固醇，對於記憶力和睡眠質量等都有很好的改善作用。
陳皮茯苓茶
陳皮茯苓茶除了能夠祛濕以外，還有健脾開胃、清熱的作用，因此適量飲用陳皮茯苓茶，不僅可以祛濕消腫，還可以減肥瘦身，對於人體有很好的保健作用。
擴展
汗蒸可以去濕氣嗎
汗蒸是不能除掉體內濕氣的。汗蒸雖然會出很多汗，但是他除掉的是水分，而不是濕氣。除掉體內的濕氣，要吃一些具有健脾燥濕的食物或者藥物。食物最常用的有炒薏米、白扁豆、來自茯苓、陳皮等。藥物最常用的有參苓白朮散、藿香正氣軟膠囊、人蔘健脾丸等。
汗蒸，是一種休閒項目，熱療的一種，是韓來自國的一大特色。
韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加温，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、温膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨着韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化粧，美容技術一起進入中國。
理療原理
汗蒸房基質材料選用高能電氣石礦，經納米技術加工為納米電氣石粉狀結構，再輔以納米遠紅外顆粒，納米除菌增氧氣顆粒。
電氣石在經過遠紅外電熱膜加熱後能向蒸房空間內釋放，低頻遠紅外以及豐富的負氧離子。其電氣石表面的生物電經過温差變化後也會變的異常蘭圍活躍。
蒸房內的遠紅外線能夠滲透皮膚深層，温暖細胞，打開毛孔、促進血液循環、驅除人體內風濕寒毒。而且紅外線能夠把人體內水分子團小分子化！小分子水的溶解性和滲透性更高，降規晚消能夠溶解血液中的少量的脂肪從而起到維護血管的作用。這些有毒物質和垃圾隨着汗液排出。
什麼茶去濕氣最好
去濕氣可以喝6種茶葉。分別為薏仁茶，綠茶，黑茶，烏龍茶，大麥茶，生薑紅茶
1、薏仁茶。薏仁茶是以中藥薏仁製成的，具有良好的健脾祛濕、利水消腫的功效。
2、綠茶。綠茶中含有的咖啡鹼和茶多酚可以有效的去除濕氣，生活中常見的綠茶有西湖龍井、黃山毛峯、洞庭碧螺春。
3、黑茶。常見的黑茶有普洱、安化黑茶、四川藏茶。
4、烏龍茶。烏龍茶中含有大量的抗氧化劑，對人體皮膚和心血管系統能起到一定的保護作用，減少人體老化跡象，另外，常喝烏龍茶還能有效降低膽固醇，降低血脂和血壓，改善血液的循環狀態，降低血液粘稠度，對於保護心臟健康起到了很好的作用
5、大麥茶。大麥茶有平胃止渴、消渴除煩、益氣調增、寬胸下氣的作用，另外還可以消積食補虛。
6、生薑紅茶。飲用生薑紅茶有益增強身體代謝機能，提高脂肪的燃燒率。促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排泄體外。
濕氣重的人喝什麼茶比較好
1、普洱熟茶
在平時的時候，大家可以泡一壺普洱茶，慢慢的喝，一直喝到手腳感到發燙，這時後背會有稍微的出汗現象，並且整個房子裏散發出了普洱茶的茶香，如同在做桑拿的感覺一樣，這樣就把體內的濕氣排除了。
2、綠茶
綠茶本身不發酵，茶葉就沒有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質，綠茶中含有大量的咖啡鹼，茶多酚等多種物質，能夠比較全面的被保留。
3、烏龍茶
濕氣重的人多數脾胃功能不好，也有一些人屬於寒性體質，這時可以選擇烏龍茶，大紅袍茶等温性滋味的茶來喝，這些茶的特點都有較好的茶氣，可以幫助行氣，所以排濕功能也相當不錯。
十大去濕氣茶排行榜去濕氣喝什麼茶
十大去濕氣茶排行榜
1、辛涼飲——由於薏仁米較為難根據衝調的方法來獲取裏邊的成分，一定要先加開水煮半小時，隨後再用薏米湯衝調別的的三種茶就可以。
2、紅小豆伏苓紅薏米茶——這種成份常有非常好的去濕氣實際效果，假如覺得自身人體之中有體內濕氣較為重的狀況，可以喝這種茶。
3、金線蓮茶——可以非常好的協助改進存有濕氣太重這類的異常現象，如果覺得有濕氣太重能夠試着應用它來滿足需求。
4、陳皮茯苓茶——將其放進到保温水杯裏邊添加開水進來，直到五分鐘之後服食就可以，功效取決於可以具有健脾胃喝清熱利濕的實際效果。
5、五花茶——準備好金銀花茶、木棉花、杭白菊、雞蛋花及其扁豆花直到成份，將所述的原材料清理乾淨之後放進適當的水進來煎制半小時之後服食。
6、大麥茶——祛濕氣實際效果是很非常好的，將其放到水裏邊侵泡之後放到蔭涼的地區晾曬，炒幹後用沸水侵泡服食就可以。
7、木棉白蔻茶——準備好木棉花、春砂仁這些一起放進到水杯裏邊，添加沸水之後放十分鐘就可以服食，它有健脾胃和去濕氣的實際效果。
8、枸杞子薏米茶——文火煸炒一直到乾淨到薏仁米香氣之後熄火，把大棗切割成兩截或是是割開口子之後放到茶具裏邊，枸杞子放進一把，放進沸水進來侵泡五分鐘到十分鐘上下服食就可以了。
9、普洱茶熟茶——在平常能夠泡一點來喝，如果此刻背部也是流汗狀況就更強，那樣就能更強的協助人體裏邊的體內濕氣排出來。
10、生薑紅茶——在嚴寒的氣温之中服食這類茶，就好像在嚴寒的氣温之中泡在開水的浴盆裏邊是一樣的，往綠茶喝生薑片裏邊倒進一定量的水服食就可以。
喝什麼茶去濕氣呢
1、常用的祛濕氣中藥藿香，佩蘭，茯苓，薏仁，豆蔻，將這些中藥用機器打成粉末，每次泡的時候加一瓢羹或兩瓢羹，一日喝三次，可以長期喝，感覺濕氣不重時候就可以停用。
2、五花茶，用金銀花，白菊花，扁豆花，雞蛋花，木棉花各15克，還有土茯苓，薏米50克，洗乾淨煮水半小時服用。三，山楂祛濕花茶，將山楂泡水喝。3、陳皮茯苓茶，健脾祛濕，化痰，減肥，燥濕化痰去脂效果很好。
4、生薑紅茶。生薑紅茶可以祛寒除濕，在春季濕熱天氣，喝一杯生薑紅茶非常舒服，而且對痛經，月經不調有很大改善。
祛濕喝什麼茶 喝什麼茶能祛濕
1、祛濕茶有西瓜皮涼茶，可以把西瓜皮洗淨以後切碎煮汁，煮好之後把汁過濾出來，再加點白糖拌勻就可以飲用了。西瓜皮涼茶可以祛暑利尿，適合熱性體質的朋友或者水腫病人飲用。但是，寒性體質和胃寒朋友就不可飲用了。
2、薄荷涼茶祛濕，用六剋薄荷葉和甘草，加1000毫升水後煮5分鐘左右，再加點白糖攪勻飲用。薄荷涼茶具有提神醒腦、開胃清涼等功效。夏季胃口不好或腦力勞動者都可以常飲用。但不適合怕熱、易出虛汗的朋友。
3、荷葉涼茶祛濕。準備半張荷葉，並撕碎，加入十克的中藥滑石和白朮，六克的甘草，倒入水中煮20分鐘後，把汁過濾出來，加點白糖攪勻，放涼後飲用即可。荷葉涼茶不僅具有防暑降温功效，而且可以祛濕解毒。
去體內濕氣喝什麼茶葉？
體內濕氣重可以祛濕的茶：
1、綠茶：綠茶不發酵，可以最好的保留着茶葉的原始味道和功效，最大程度地發揮茶的作用。因此，濕氣重的人可以多喝些綠茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龍井、鐵觀音、毛尖都是綠茶。不過要注意的是綠茶性寒，不宜多飲和長飲，否則反會對身體造成傷害。
2、紅豆薏仁茶：紅豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排毒等功效
3、烏龍茶：濕氣重通常會影響到脾胃功能，因此可以選擇喝烏龍茶等温性滋胃的茶，雖然烏龍茶的祛濕效果沒有綠茶好，但是不要急於求成，長喝還是有效果的。
4、茉莉花茶：可以飲用茉莉花茶，這樣又能有花茶的清新滋味，也有祛濕利尿的效果。
5、普洱茶：普洱茶分為生茶與熟茶兩種，熟茶比較温和，生茶性微涼，如果是腸胃不好的朋友可以選擇温和的普洱熟茶，如果是容易上火就可以選擇去火的普洱生茶。
6、竹葉茶：竹葉茶有清熱、解毒、利尿的作用，是很好的祛濕的選擇，取竹葉茶一小撮，加入冰糖適量，用沸水沖泡之後即可飲用。加冰糖後沖泡出的茶飲氣味清香，是消暑、祛濕的佳品。
7、西瓜皮涼茶：西瓜皮涼茶可能很多人都沒有嘗試過，不過它可是祛暑利尿除濕的佳品，可不能錯過喲。將西瓜皮洗淨、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。這款涼茶有祛暑利尿的功效，尤其適合熱性體質人羣及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的人忌用。
經常喝茶對身體是有很大的好處的，不僅可以祛濕除寒，這些茶品中可以調理脾胃，又是很常見的中藥材，不僅僅能夠使用，還能夠幫助消化，加快人體腸胃代謝，濕氣排出。
參考資料來源：人民網-體內濕氣重怎麼辦好？這7種茶可以祛濕除寒
去濕氣最好的方法喝什麼茶
如果我們的身體裏面濕氣過重的話，對於身體健康是非常不利的，長期下去會引起各種各樣的不適症狀，若不及時改善的話，還會引起很多嚴重的疾病，因此大家發現自身有濕氣時，可喝些排除濕氣作用的茶飲。下面我們就來看看去濕氣最好的方法喝什麼茶。
去濕氣最好的方法喝什麼茶
5.普洱茶
普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對腸胃的刺激性比較大，而熟茶相對要温和些，體內濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時也養胃，温和的普洱熟茶就是不錯的選擇。
6.竹葉茶
喝什麼茶去濕氣
喝什麼茶去濕氣
女性身體當中如果濕氣比較重，就很容易會導致一些婦科類的疾病，它對於身體來説會產生一定的困擾，而有些茶類對於去濕氣也具有一定的作用，那我們來看一下喝什麼茶去濕氣。
喝什麼茶去濕氣
1、生薑茶
生薑茶對於驅寒來説有比較好的作用，尤其是在春季，南方天氣普遍的比較濕熱，而這個時候身體當中的濕氣是比較重的，可以多喝一些生薑茶來幫助驅寒，祛身體當中的濕氣，如果感興趣的話，也可以把生薑茶當中放一些紅糖，因為紅糖對於女性的活血補氣來説，還是具有一定作用的，而且這種差對於女性的痛經來説有一定的緩解功效。
2、陳皮茶
陳皮茶也具有比較好的清肺利濕的作用，對於生津止渴化痰祛濕來説也是有比較好的作用，一般可以把陳皮放入到茶湯中，注入温水或者開水進行沖泡，這樣子對於我們身體來説能夠有比較好的幫助，去除出身體當中的濕氣和止咳化痰的作用。
3、山楂茶
山楂是一種能夠有比較好的祛痰祛濕的作用，把山楂磨成粉末，或者是選取一些山楂片用來泡茶，他對於我們女性的身體來説，有着比較好的祛濕和保養身體的作用，尤其是山楂，它當中含有的營養物質成分，對於我們開胃來説也是有一定作用的，所以如果有食慾不振的人，可以多吃一些山楂茶。
喝什麼茶可以改善濕氣
1、喝茶除濕氣這個季節當然首選綠茶。綠茶本身不發酵，茶葉就沒有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質，綠茶中含有大量的咖啡鹼、茶多酚等多種成分能夠比較全面的被保留。因此，如果喝綠茶，更有利於利尿，比如：洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峯、信陽毛尖、安吉白茶等都是中國著名茶葉。綠茶性寒，對於體質本身是寒性的朋友一定要注意觀察或少喝，如果有反應停止喝。胃不好的茶友，也應關注自己的胃，如發現不適，也少喝或不喝。對於正常羣體，體質一旦有所改善，可以考慮與其它茶一起喝，上午喝綠茶，下午喝其它茶。
2、普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對腸胃的刺激性比較大，而熟茶相對要温和些，體內濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時也養胃，温和的普洱熟茶就是不錯的選擇。
3、濕氣重的人多數脾胃功能不太好，也有一些人屬於寒性體質，這時請選擇烏龍茶、大紅袍、紅茶等温性滋胃的茶來喝。這些茶的特點都有較好的茶氣，可以幫助行氣，當然，不管什麼茶都有利尿功能。所以，排濕功能也相當不錯。
4、五花祛濕茶是鄧老涼茶採用科學配方，由金銀花、木棉花等多味藥材熬製而成，針對大眾羣體進行日常調理，具有祛濕、清熱功效，特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時候飲用。
5、谷元清散也是一種祛濕效果極佳的飲品，主要針對濕熱體質的人羣，由於過度貪喝冷飲所造成的濕熱體質，因體內有濕氣所產生的陰虛火旺、痘痘、斑點等症狀。配料中的薏苡仁、赤小豆、蓮子祛濕和降火的功效非常顯著。
喝什麼茶去濕氣最好
問題一：去除體內濕氣喝什麼茶好 1、薏仁茶：早晚兩次，每次5克左右熟薏米粉，用温開水沖服。飯後服用。能潤澤肌膚，美白補濕，行氣活血，調經止痛。根據本店主的經驗，加點糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又減肥！
2、解暑茶：將熟薏米粉5克泡500毫升温開水，做茶水飲料飲用，能降署解渴，利水消腫，清熱解毒。具有營養頭髮，防止脱髮，並使頭髮光滑柔軟。
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問題二：喝什麼茶能去濕氣 除濕氣效果最好的就是薏仁茶，其次才是綠茶。因為綠茶不發酵，不發酵就是沒有經過氧化，最大程度地保留了鮮葉的原始味道，茶中的咖啡鹼、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。因此，濕氣重的人不妨多喝綠茶，像洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峯都是味道不錯的綠茶。
但綠茶性寒，所以不宜多飲和長飲，體質一旦有所改善，就要選擇飲用薏仁茶，尤其推薦亦舒堂薏仁茶，包含有薏仁、赤小豆、芡實等成分，濕氣重的人往往脾虛，薏仁赤小豆可以祛濕，芡實可健脾，健脾祛濕同時進行，效果才好。
薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效。最好飯後一小時泡上3g左右的茶，一邊享受飯後的悠閒時光一邊讓茶香散佈周圍。
體內濕氣重還可以多喝粥
除此之外，再推薦一款粥。把150粳米、20g薏苡仁(有的地方叫六穀子、土玉米，中藥房有售)、20g赤小豆、15g冬瓜皮、15g白扁豆、1g白蔻仁，加適量的水熬粥就行，也能清熱祛濕，健胃除水。
多喝喝以下推薦的三款茶，可以在潛移默化中祛掉體內的濕氣。
普洱熟茶
最簡單的祛濕方法――泡一壺普洱茶，慢慢喝，喝到手腳發燙，額間後背微微出汗，滿屋子濃郁的茶香環繞着你，就像做一場自然界的桑拿，怎麼還會有濕氣存在你的體內。
大麥茶
你沒看錯，大麥茶的去濕功效超級棒。在超市買來大麥，用水浸泡洗淨，再曬 ( 陰 ) 幹，放進鍋裏，開小火不停的翻炒，直到大麥變色、麥香湧出時即可關火，置冷。
把水燒開，投入炒好的大麥，之後轉小火熬煮 15 分鐘後熄火，就可以入杯上桌了。
陰天，手捧着熱騰騰的大麥茶，濃郁的滋味帶着一股成熟清甜滑進嘴裏，何等享受。一直覺得之所以大麥茶祛寒祛濕效果這麼好，是因為它是被陽光照耀過的農作物，簡而言之――正能量。
生薑紅茶
毋庸置疑、實至名歸就是它了 ! 在濕冷的天氣喝一杯生薑紅茶，簡直就像冷天泡在熱水浴缸裏面一樣暢快 。製作方法也很簡單，就是在滾燙的紅茶裏放入幾片薑片，就可以飲用了。
問題三：濕氣重的人喝什麼茶好 薏仁紅豆 去濕效果好
問題四：濕氣重喝什麼茶好 喝茶不能解決濕氣的問題哦，祛濕的話要吃些祛濕的食品，紅豆薏米粥，茯苓等，多泡腳發汗除濕也是可以的，希望採納哦
問題五：身體濕氣重的話，喝什麼茶有助於去除濕氣 可以喝金錢柳薏仁茶，祛濕效果挺好的
問題六：濕氣重喝什麼茶好？怎麼去走濕氣呢？ 對於濕氣重的人來説，運動是排除濕氣的一個辦法。此外，飲食還應以清淡為主。對於祛除體內濕氣，專家建議，薏米是祛除濕氣不錯的選擇。熬煮薏米粥具有利於水消腫、健脾祛濕的功效。此外，茯苓也有祛濕的效果。取1至3克的白朮泡茶喝，或用藿香製成的飲品都對祛濕有幫助。
另外，用中藥調理，鋪的濕清草茶，去除體內濕氣。還有推薦大家在材料中加入玉米、薏米、芡實、扁豆，這類食材有除濕功效。推薦食譜有：玉米排骨湯、冬瓜煲老鴨、薏米扁豆雜糧粥等等，大家可以在食譜中靈活添加。
減少濕氣有妙招
1、潮濕往往與“寒”一起來，要注意保暖，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、去濕食物，適當温補，讓濕氣隨大小便外排。
2、濕氣大、陰雨天時不要常開窗，但最好仍進行通風。
3、注意室內的抽風和抽濕。即使衣服難幹也不要勉強穿不幹的衣服。
4、不要久居潮濕之地，儘量不要到外面潮濕的地方勞作。
5、天氣好時要多出外曬太陽，適當運動。有太陽時不妨抓緊時間曬曬自己，曬曬毛巾、被褥，利用紫外線讓心情、身體、環境都不發黴，這也是祛濕的法寶。
問題七：濕氣重喝什麼茶好 除濕氣效果最好的就是最本色的綠茶。因為綠茶不發酵，不發酵就是沒有經過氧化，最大程度地保留了鮮葉的原始味道，茶中的咖啡鹼、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。因此，濕氣重的人不妨多喝綠茶，像洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峯都是味道不錯的綠茶。綠茶性寒，所以不宜多飲和長飲，體質一旦有所改善，就要選擇飲用其它茶類
問題八：去除體內濕氣喝什麼茶葉 如果胃是健康的，建議你喝綠茶，綠茶性温去濕最好，綠茶生茶性微涼可去火的，菊花、金銀花都是清熱解毒的。蓮心是清火的，不去濕，可以加芡實或薏米、綠豆同煮，既清熱解毒又去濕。
問題九：濕氣重喝什麼茶能調理去走濕氣呢? 你好，體內濕氣重可通過以下幾種方法去除：
1、多運動：體內的濕氣要排除最好就是通過運動，運動的排汗不僅能夠排毒，更能夠有效地把多餘的濕氣排出來，並且有助於促進血液循環，促進新陳代謝。
2、蒸汗：蒸汗有濕蒸乾蒸之分，它能夠促進身體的毒素排出，是一種“坐着就能夠排毒”的活動，更適合一些“不大願動”的朋友，而且也能夠把體內的濕氣有效排出。
3、中藥茶：德圃的濕清草茶，幫助內部調理，去走濕氣。
3、薏仁赤小豆湯：薏仁與赤小豆都是沒有什麼味道的藥材，這樣的搭配煲成一鍋當水喝，能夠有效地去除體內的濕氣，女孩子多喝更能夠有助減少水腫！
4、多喝清熱去濕湯：用適量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陳皮，加瘦肉或者豬骨煲湯，能夠有效地起到清熱的作用並能夠去濕，這是廣東的傳統去濕湯，適合夏天飲用。
5、少吃鹽，多健脾：吃東西比較“重口味”的朋友往往都比較容易惹來濕氣，因為“重口味”會加重對脾胃的負擔，大家在飲食上少吃多鹽食物，並且多吃一些流質和五穀類食物。
問題十：體內濕氣重喝什麼茶好 還是喝綠茶好！夏飲綠茶除暑濕。夏季氣候炎熱，佳木繁蔭，盛暑人，人體的津液大量消耗。此時，以飲用性味苦寒的綠茶為宜，清湯綠葉，給人以清涼之感，用以消暑解熱。綠茶內含茶多酚、咖啡鹼、氨基酸等含量較多，有 *** 口腔黏膜，促進消化腺分泌的的作用，利於生津，為盛夏消暑止渴之佳品。
