春茶的作用
1、補充營養
春茶當中含有豐富的蛋白質、氨基酸等營養成分，喝了以後能夠加強體內營養的攝入，增強身體抵抗力，能為機體補充所需營養。
2、抗氧化
春茶當中含有適量的茶多酚和維生素C等成分，適量飲用春茶，能夠清除體內的自由基，從而起到抗氧化的效果。
春茶功效和作用主要包括補充營養、抗氧化以及降低體內膽固醇等，但是在喝的時候也要注意用量，避免飲用過多。
1、補充營養
春茶當中含有豐富的蛋白質、氨基酸等營養成分，喝了以後能夠加強體內營養的攝入，增強身體抵抗力，能為機體補充所需營養。
2、抗氧化
春茶當中含有適量的茶多酚和維生素C等成分，適量飲用春茶，能夠清除體內的自由基，從而起到抗氧化的效果。
春茶是指春季產的茶葉，因為採摘時間較早，所以質量較好。春茶的作用包括：
1. 提神醒腦：春茶中含有豐富的咖啡因，可以刺激中樞神經系統，提高警覺性和注意力。
2. 鎮靜安神：春茶中的茶氨酸、茶多酚等物質能夠調節神經系統，緩解壓力，促進心理平衡。
3. 提高免疫力：春茶中的多酚類物質具有抗氧化、抗菌、抗病毒等作用，能夠增強身體免疫力，預防疾病。
4. 幫助消化：春茶中的兒茶素、黃酮類物質等有利於腸胃消化，緩解胃腸不適。
5. 降低血脂：春茶中的多酚類、兒茶素等物質有助於降低血脂、保護心血管健康。
總之，春茶具有提神、安神、養生等多種功效，是一種健康的飲品。
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喝早春茶有什麼好處與功效
1、茶之所以能成為世界三大飲品之一，是因為它含有人體不可或缺的VA、VB、VC、VE、VK等豐富的維生。但維生素遇高温即會遭到破壞，尤其是VC，温度稍變即會分解。而春茶因其温度高、生長期長、生長環境氣温低，可以有效保護這些維生素，這保證了春茶中維生素含量最高，保護最好。
2、蛋白質對增進茶湯滋味有很好的作用，茶樹中，含蛋白質最高的地方是茶樹的新梢幼嫩部分，隨着茶樹新梢生長，蛋白質的含量就隨之減少。而春茶正是茶樹新芽製作的茶葉，蛋白質的含量最高，滋味最好，營養價值也最高。
3、古人強調養生要順應四季，即春生、夏長、秋收、冬藏。何謂春生？春季是人體一年四季中生命力最為旺盛的時期，新陳代謝開始轉盛，除了要“省酸增甘，以養脾氣”外，春茶從大自然中來，本身帶有新春的活力，利於人體吐故納新、採納真氣，加之春茶特有的色、香、味，能給人以怡心悦目的舒展感覺。因此，古人早有結論，春季重養生，一年健康有保證。而這保證裏，春茶功不可沒。
4、 春茶由於茶樹營養物質豐富，故而葉肉肥厚，芳香物質和維生素含量較高，滋味鮮爽，香氣強烈，要比其他時期的茶好喝得多。
春茶有哪些好處
春茶有哪些好處
立春後到穀雨節前,這段時間採製而成的茶葉大體上稱為“春茶”。下面，我為大家講講春茶的好處，快來看看吧!
春茶符合人體“春生夏長”的需要
古人認為，四季對生命的影響主要表現為生、長、化、收、藏，即春生、夏長、秋收、冬藏。
何謂春生?就是指發生、生長、生機，是人體一年四季中生命力最為旺盛的時期。
在飲食上，由於春天陽氣上升，人體新陳代謝開始轉盛。春茶從大自然中來，本身帶有新春的活力，適當品飲春茶，與春茶本身具有的向上生命辦相協調，利於人體吐故納新。
加之春茶因有的色、香、味，給人以怡心悦目的舒展感覺。古人早有結論，春季重養生，一年健康有保證。而這保證裏，春茶功不可沒。
春茶的香氣聚集讓人感到韻味悠長
花因香而“活”，茶因香而“貴”。
茶葉的香氣由茶葉自身內含的物質決定的，目前已經從茶葉中分離出700多種香氣物質，包括醇、醛、酮、醋、氮等。
茶葉中的這些香氣物質含量非常低微，很容易揮發，且不穩定，遇到日照與高温，易發生氧化、縮合、聚合及基因轉移等反應。
春茶的滋味最為鮮爽
影響口感的是茶多酚、氨基酸和一些指類物質，春茶含有較高的氨基酸，而氨基酸決定了春茶新鮮淳爽的口感。所以春茶鮮爽的口感是其他季節茶葉無法比擬的。
喝春茶的好處可謂不勝枚舉。春茶之色，春茶之香，春茶之味，春茶之韻，只有品飲，方得感受。春季百花豔，茶香最風華。
營養最為豐富
春茶的`營養積累最為厚實。
茶樹經過前一年秋冬天的休養生息，因秋冬生物體內均處於斂藏狀態，能量儲存豐富。
加之春季氣温持續保持低温狀態，在保持茶樹有獲得充分養分的同時，消耗很少，這樣讓春茶體內的養分更為充沛。
外形呈現為芽葉肥壯，色澤綠翠，葉質柔軟。
春茶的氨基酸含量最高
氨基酸不僅是茶葉口感的決定性因素，也是人體所需要的重要物質。但氨基酸遇高温即會分解。氨基酸在茶葉中生成的同時，也在日照下迅速分解。
因為春天氣温較低，早晚及白天、夜間温差較大，氨基酸的分解速度遠低於其得不到產速度，使春茶的氨基酸堆積，在一年的茶葉中，最為豐富，含量最高。
春茶的維生素含量最為豐富
茶葉中含有豐富的維生素，不僅量多，種類也多。
維生素A、維生素B、維生素C、維生素E及維生素K等，大部分人體不可或缺的維生素，茶葉中均有儲藏。
但維生素遇高温即會遭到破壞，尤其是維生素C，温度稍變即會分解。所以維生素的儲藏與保護尤為重要。
而春茶因其温度高、生長期長、生長環境氣温低，可以有效保護這些維生素，這保證了春茶中維生素含量最高，保護最好。
;四季春茶喝有什麼功效
好處一：營養最為豐富
春茶的營養積累最為厚實。茶樹經過前一年秋冬天的休養生息，因秋冬生物體內均處於斂藏狀態，能量儲存豐富。
加之春季氣温持續保持低温狀態，在保持茶樹有獲得充分養分的同時，消耗很少，這樣讓春茶體內的養分更為充沛。外形呈現為芽葉肥壯，色澤綠翠，葉質柔軟。
好處二：春茶的氨基酸含量最高
氨基酸不僅是茶葉口感的決定性因素，也是人體所需要的重要物質。但氨基酸遇高温即會分解。氨基酸在茶葉中生成的同時，也在日照下迅速分解。
因春天氣温較低，早晚及白天、夜間温差較大，氨基酸的分解速度遠低於其得不到產速度，使春茶的氨基酸堆積，在一年的茶葉中，最為豐富，含量最高。
好處三：春茶的維生素含量最為豐富
茶葉中含有豐富的維生素，不僅量多，種類也多。維生素A、維生素B、維生素C、維生素E及維生素K等，大部分人體不可或缺的維生素，茶葉中均有儲藏。但維生素遇高温即會遭到破壞，尤其是維生素C，温度稍變即會分解。
所以維生素的儲藏與保護尤為重要。而春茶因其温度高、生長期長、生長環境氣温低，可以有效保護這些維生素，這保證了春茶中維生素含量最高，保護最好。
好處四：春茶符合人體“春生夏長”的需要
古人認為，四季對生命的影響主要表現為生、長、化、收、藏，即春生、夏長、秋收、冬藏。何謂春生？就是指發生、生長、生機，是人體一年四季中生命力最為旺盛的時期。
在飲食上，由於春天陽氣上升，人體新陳代謝開始轉盛，除了要“省酸增甘，以養脾氣”外，春茶從大自然中來，本身帶有新春的活力，適當品飲春茶，與春茶本身具有的向上生命辦相協調，利於人體吐故納新、採納真氣，加之春茶因有的色、香、味，給人以怡心悦目的舒展感覺。
古人早有結論，春季重養生，一年健康有保證。而這保證裏，春茶功不可沒。
好處五：春茶的香氣聚集讓人感到韻味悠長
花因香而“活”，茶因香而“貴”。茶葉的香氣由茶葉自身內含的物質決定的，目前已經從茶葉中分離出700多種香氣物質，包括醇、醛、酮、醋、氮等。
茶葉中的這些香氣物質含量非常低微，很容易揮發，且不穩定，遇到日照與高温，易發生氧化、縮合、聚合及基因轉移等反應。而剛剛告別隆冬的早春，氣温不高，香氣物質保存環境很好。
好處六：春茶的滋味最為鮮爽
影響口感的是茶多酚、氨基酸和一些指類物質，春茶含有較高的氨基酸，而氨基酸決定了春茶新鮮淳爽的口感。
所以春茶鮮爽的口感是其他季節茶葉無法比擬的。
喝春茶的好處可謂不勝枚舉。春茶之色，春茶之香，春茶之味，春茶之韻，只有品飲，方得感受。春季百花豔，茶香最風華。品飲春茶，健康與你相伴。
春茶作用與功效 春茶毛尖的功效與作用
1、預防腸炎
春茶毛尖中含有大量的茶多酚，它是一種天然抗菌消炎成分，而且具有一定的收斂工作，應是人們沖泡飲用春茶毛尖可以消除腸道中的敏感菌，能防止腸炎和細菌性痢疾發生，對維持人類腸道健康有很大的好處。
2、清新口氣
春茶毛尖具有自然的香氣，沖泡飲用以後，這種香氣可以殘留在人們的口腔中，而且它還有多種天然消炎殺菌成分，能消滅人類口腔中的細菌和病毒，防止食物殘渣中的細菌在口腔中再次繁殖，平時用春茶毛尖沖泡的茶湯來漱口，可以清新口氣，預防口臭。
3、預防感冒
春茶毛尖中還含有多種天然抗病毒成分，它抑制流感病毒對人體的傷害，在温度變化不定，流感高發的季節中，多衝泡飲用一些春茶毛尖，可以防止流感病毒對人體產生傷害，能降低流感的發病率。
4、分解煙草毒素
生活中很多人都知道吸煙有害健康，但卻不能下定決心戒煙，時間久了以後，香煙中的有害物質就會對人類的肺和內臟產生多種傷害，不過在吸煙期間，多衝泡飲用一些春茶毛尖兒，可以分解人體內堆積的煙草毒素，能降低尼古丁對人體健康的傷害。
四季春茶的功效與作用 四季春茶喝了會睡不着嗎
四季春茶是屬於烏龍茶的一種，不管是單獨喝還是用來加牛奶都是特別不錯的，那這個四季春茶對身體有什麼樣的功效與作用？要是喝多了會不會出現睡不着的現象？
四季春茶的功效與作用
抗衰：四季春茶中兒茶素、維生素C等成分具有抗氧化作用，可以清除體內自由基，促進受損細胞修復，加快色素代謝，美膚抗衰。
增強免疫力：四季春茶中含有豐富茶多酚類、蛋白質、氨基酸、維生素、有機酸、糖類、酶類、色素多種營養成分和化學成分，能提供機體所需營養，調節機體免疫力，使體質增強。
保護心血管：四季春茶中茶多酚類具有抗氧化作用，可以降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量，增加血管通透性，防止血栓形成、抑制血壓上升有較好功效。
提神醒腦：四季春茶中含有咖啡鹼成分，具有興奮神經系統作用，可以起到提神醒腦功效。
四季春茶喝了會睡不着嗎
喝茶客觀的説它對睡眠還是有一定的影響的，因為主要是茶裏面含有一些茶鹼，它會使大腦處於一個興奮的狀態。但是也不能一概而論，這個東西還是因人而異的，因為很多患者的一些機體狀況的不同，有些人喝茶反而有助於睡眠，有些人喝茶就是睡不着，機體對茶的一個敏感性還是有關係的，所以説不能單純的説喝茶的人一定會失眠。
四季春茶是哪裏產的
其實現在很多地方都有種植四季春茶的，但是要是説到最好喝的身體春茶，人還就是浙江地區了，因為浙江地區的四季春茶是做的最好喝的，而且那裏的氣候也是十分的棒，適合四季春茶的生長。所以如果我們喜歡喝茶的話，一定要嘗一嘗浙江的潮。
四季春茶是鹼性還是酸性
剛從茶樹上摘下來的茶葉是屬於鹼性，加工次數越少的茶葉則越偏鹼性，反之，加工次數越多則越偏酸性，因此綠茶較偏鹼，因為它是不發酵茶葉，一般所謂的老人茶則教偏酸，所有食品都一樣，加工次數越多者，也就是越偏離自然，所以也就越偏酸性了。
什麼是春茶，春茶的口感品質如何？
春茶，一般指由越冬後茶樹第一次萌發的芽葉採製而成的茶葉。春茶由於春季温度適中，雨量充分，再加上茶樹經過了半年冬季的休養生息，使得春季茶芽肥碩，色澤翠綠，葉質柔軟，且含有豐富的維生素，特別是氨基酸。不但使春茶滋味鮮活且香氣宜人富有保健作用。通常綠茶色澤綠潤，紅茶烏潤，品質較好。春茶約3月下旬萌芽，一年分四季採製，穀雨至立夏（4月中下旬一5月上旬）為春茶，產量佔全年總產量的40-45%。
春茶有何品質特點？
由於春季氣温適中，雨量充沛，加上茶樹經頭年秋、冬季較長時期的休養生息，體內營養成分豐富。春天氣温相對較低，有利於茶葉中含氮化合物的合成與積累，其中游離氨基酸、蛋白質等營養成分含量較高，茶多酚較少，使得春茶的滋味更鮮爽，香氣更濃烈，保健作用更明顯。再加上春茶生長期間一般無病蟲危害，無須使用農藥，茶葉無污染。因此，春茶，特別是早期的春茶，往往是一年中綠茶品質最佳的。但春茶買回來後最好放置一段時間，等茶中的多酚類物質自動氧化，對胃腸的刺激降低以後再喝。
春茶有什麼好處，哪一種春茶比較好？
一般指由越冬後茶樹第一次萌發的芽葉採製而成的茶葉稱為春茶。春茶由於茶樹營養物質豐富，故而葉肉肥厚，芳香物質和維生素含量較高，滋味鮮爽，香氣強烈，外形條索緊結重實。通常綠茶色澤綠潤，紅茶烏潤，品質較好。春季温度適中，雨量充分，再加上茶樹經過了半年冬季的休養生息，使得春季茶芽肥碩，色澤翠綠，葉質柔軟，且含有豐富的維生素，特別是氨基酸。不但使春茶滋味鮮活且香氣宜人富有保健作用。
茶樹由於受氣候、品種，以及栽培管理條件的影響，每年每季茶的採製的遲早是不一致的。大體説來，總是自南向北逐漸推遲的，南北差異達3-4個月。另外，即使是同一茶區，甚至同一塊茶園，年與年之間，也可以因氣候、管理等原因，相差5-20天。
春茶
由於茶季不同，茶樹生長狀況有別，因此，即使是在同一塊茶園內採製而成的不同茶季的茶葉，無論是外形和內質都有較大的差異。以綠茶為例，由於春季氣温適中，雨量充沛，加上茶樹經頭年秋冬季較長時期的休養生息，體內營養成分豐富，所以，春季不但芽中肥壯，色澤綠翠，葉質柔軟，白毫顯露，而且與提高茶葉品質相關的一些有效成分，特別是氨基酸和多種維生素的含量也較豐富，使得春茶的滋味更為鮮爽，香氣更加強烈，保健作用更為明顯。加之，春茶期間一般無病蟲危害，無須使用農藥，茶葉無污染，因此春茶，特別是早期的春茶，往往是一年中綠茶品質最佳的。所以，眾多高級名綠茶，諸如西湖龍井、泉城紅、泉城綠、洞庭碧螺春、黃山毛峯、廬山雲霧等等，均採製春茶前期。夏茶，由於採製時正逢炎熱季節，雖然茶樹新梢生長迅速，有“茶到立夏一夜粗”之説，但很容易老化。茶葉中的氨基酸、維生素的含量明顯減少，使用使得夏茶中花青素、咖啡鹼、茶多酚含量明顯增加，從而使滋味顯得苦澀。秋季氣候介於春夏之間，在秋茶後期，氣候雖較為温和，但雨量往往不足，會使採製而成的茶葉顯得較為枯老。特別是茶樹歷經春茶和夏茶的採收，體內營養有所虧缺，因此，採製而成的茶葉，內含物質顯得貧乏，在這種情況下，不但茶葉滋味淡薄，而且香氣欠高，葉色較黃。所謂“要好吃，秋白露”，其實，説的是茶葉“味道和淡”罷了。
對紅茶而言，由於春茶期間氣温低，濕度大，發酵困難，而夏茶期間氣温較高，濕度較小，有利紅茶發酵變紅，特別是由於天氣炎熱，使得茶葉中的茶多酚、咖啡鹼的含量明顯增加，因此，幹茶和茶湯均顯得紅潤，滋味也較強烈。只是由於夏茶中的氨基酸含量減少，對形成紅茶的鮮爽味有一定影響。[1]
品質比較
春茶、夏茶和秋茶的品質特徵，可以從兩個方面去描述。
春茶
（1）幹看：主要從幹茶的色、香、形三個因子上加以判斷。凡綠茶色澤綠潤，紅茶色澤烏潤，茶葉肥壯重實，或有較多白毫，且紅茶、綠茶條索緊結，珠茶顆粒圓緊，而且香氣馥郁，是春茶的品質特徵。
凡綠茶色澤灰暗，紅茶色澤紅潤，茶葉輕飄鬆寬，嫩梗寬長，且紅茶、綠茶條茶條索鬆散，珠茶顆粒鬆泡，香氣稍帶粗老，是夏茶的品質特徵。
凡綠茶色澤黃綠，紅茶色澤暗紅，茶葉大小不一，葉張輕薄瘦小，香氣較為平和，是秋茶的標誌。
（2）濕看：就是對茶葉進行開湯審評，作為進一步判斷。凡茶葉沖泡後下沉快，香氣濃烈持久，滋味醇；綠茶湯色綠中顯黃，紅茶湯色豔現金圈；茶葉葉底柔軟厚實，正常芽葉多者，為春茶。
凡茶葉沖泡後，下沉較慢，香氣稍低；綠茶滋味欠厚稍澀，湯色青綠，葉底中夾雜銅綠色芽葉；紅茶滋味較強欠爽，湯色紅暗，葉底較紅亮；茶葉葉底薄而較硬，對夾葉較多者，為夏茶。
凡茶葉沖泡後香氣不高，滋味平淡，葉底夾有銅綠色芽葉，葉張大小不一，對夾葉多者，為秋茶
春茶都有什麼功效？
春茶的營養積累最為厚實
秋冬生物體內均處於斂藏狀態，春茶在休養生息的同時，儲存了豐富的能量。加之春季氣温持續保持低温狀態，消耗很少，這讓春茶體內的養分更為充沛，外形呈現為芽葉肥壯，色澤綠翠，葉質柔軟。
春茶的香氣馥郁，韻味悠長
花因香而“活”，茶因香而“貴”。剛剛告別隆冬的早春，氣温不高，香氣物質保存環境很好，所以春茶的香氣都是其他季節的茶無與論比的。
春茶的滋味最為鮮爽
春天的陽光不太強烈，氣温較低，茶芽的細胞生成較為緩慢，就積累了大量的氨基酸，而氨基酸的含量造就了春茶有別於他季的新鮮淳爽的口感。
春茶的污染基本為零
人們常説，瑞雪兆豐年，冬去茶為仙。因為冬天的嚴寒，茶樹免除了病蟲危害，春天茶芽萌發之時，無需施以農藥，茶葉沒有污染。因此，春茶，特別是明前茶雨前茶，往往是一年中茶葉質量最好的，有“一兩春茶一兩金”的説法。

春茶的維生素含量最為豐富
茶之所以能成為世界三大飲品之一，是因為它含有人體不可或缺的VA、VB、VC、VE、VK等豐富的維生。但維生素遇高温即會遭到破壞，尤其是VC，温度稍變即會分解。而春茶因其温度高、生長期長、生長環境氣温低，可以有效保護這些維生素，這保證了春茶中維生素含量最高，保護最好。
春茶的蛋白質含量最高
蛋白質對增進茶湯滋味有很好的作用，茶樹中，含蛋白質最高的地方是茶樹的新梢幼嫩部分，隨着茶樹新梢生長，蛋白質的含量就隨之減少。而春茶正是茶樹新芽製作的茶葉，蛋白質的含量最高，滋味最好，營養價值也最高。
春茶符合人體“春生夏長”的需要
古人強調養生要順應四季，即春生、夏長、秋收、冬藏。何謂春生?春季是人體一年四季中生命力最為旺盛的時期，新陳代謝開始轉盛，除了要“省酸增甘，以養脾氣”外，春茶從大自然中來，本身帶有新春的活力，利於人體吐故納新、採納真氣，加之春茶特有的色、香、味，能給人以怡心悦目的舒展感覺。因此，古人早有結論，春季重養生，一年健康有保證。而這保證裏，春茶功不可沒。
喝碧蘿春茶對身體有什麼好處
1、興奮作用：茶葉含有的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，使人精神振興，思維活躍，消除疲勞，提高效率；
2、利尿：茶葉含有的咖啡鹼和茶鹼有很好的利尿作用，對水腫，水滯瘤和急性黃疸型肝炎有很好的治療功效；
3、強心解痙：茶葉含有的咖啡鹼還有強心，解痙，鬆弛平滑肌的功效，針對支氣管痙攣，支氣管哮喘，止咳化痰，心肌梗塞具有很好的治療功效；
4、抑制動脈硬化：茶葉含有的茶多酚和維生素c有活血化瘀防止動脈硬化的功效，對高血壓和冠心病有很好的預防功效；
5、利於減肥：茶葉
春天喝什麼茶及春天喝茶的好處
穀雨至立夏(4月中下旬一5月上旬)為春茶，由於茶樹營養物質豐富，故而葉肉肥厚，芳香物質和維生素含量較高，滋味鮮爽，香氣強烈，外形條索緊結重實，同時春季温度適中，雨量充分，再加上茶樹經過了半年冬季的休養生息，使得春季茶芽肥碩，色澤翠綠，葉質柔軟，且含有豐富的維生素，特別是氨基酸，不但使春茶滋味鮮活，香氣宜人，具有保健作用。
我個人認為女性喝紅茶較好，紅茶有美容養顏，招衰老等功效，我自己長期喝荔花村牌子的英德紅茶，氣色、皮膚都不差你也可以去品品。
