怎樣才能儘快去頭屑
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如何快速去頭屑
目錄方法1：迅速應對頭屑1、用乾洗洗髮劑梳掉頭屑。2、用造型遮蓋頭屑最嚴重的部位。3、穿淺色衣服。4、戴帽子或頭巾。5、隨身攜帶衣服粘毛器。方法2：在一天內減少頭屑1、塗抹温熱的礦物油。2、靜置數小時。3、用洗髮水或温和的洗滌劑洗掉油。4、讓治療產品在頭上過夜。方法3：使用去頭屑洗髮水1、用去頭屑洗髮水治療輕微的頭屑。2、尋找治療嚴重頭屑的洗髮水。3、使用洗髮水。4、隨着頭皮情況好轉，逐漸降低洗頭頻率。方法4：長期控制頭屑1、停止使用護髮產品。2、增加洗頭頻率。3、多曬太陽。4、和醫生討論治療方案。有時候頭屑並不如你想象般顯眼，只要迅速採取幾個步驟，就能將它們藏好，不被別人發現。頭屑一般出現在頭皮，有的薄如碎屑，有的則是厚厚一層將頭髮黏在一起的硬皮。頭屑可以發生在任何年齡段，尤其好發於男性。從醫學上來説，頭屑大多是由發生在頭皮的脂溢性皮炎造成，這是一種侷限在頭皮表層反覆發作的慢性皮疹。你可以按照下面的一些技巧和方法快速去除頭屑。
方法1：迅速應對頭屑
1、用乾洗洗髮劑梳掉頭屑。外出前使用乾洗洗髮劑清潔和滋潤頭皮。乾洗洗髮劑在藥房和網上能買到，有噴霧劑和粉劑可供選擇。對着頭髮噴一噴或是撒少許在頭頂，用梳子梳頭，順便梳走頭屑。每梳一次頭都要把梳子沖洗乾淨。你也可以用滑石粉代替，不過它會讓深色或黑色頭髮看起來發白、發灰或斑駁。
2、用造型遮蓋頭屑最嚴重的部位。找到頭屑最多的頭皮部位，將頭髮梳到這裏遮蓋頭屑。用定型產品固定髮型，或者隨便將頭髮弄得蓬鬆也能達到目的。這個方法無法治好頭屑，只能暫時在視覺上遮蓋頭屑。最好的去頭屑方法是治療引發頭屑的根本原因。
3、穿淺色衣服。選擇穿白色、灰色或金屬色的襯衫、裙子或其它上衣，好讓掉下來的白色或頭屑不那麼顯眼。有紋理或圖案的衣服也能掩蓋頭屑的存在。
4、戴帽子或頭巾。不管是無邊或有邊的帽子還是頭巾，都能用來遮蓋頭皮上的頭屑。戴着它們時，也能將掉落到衣服的頭屑降到最低。人們也看不見有頭屑黏在你的頭髮上。
5、隨身攜帶衣服粘毛器。外出前帶上一個迷你衣服粘毛器。一旦發現頭屑掉落到衣服上，趕快前往洗手間，用粘毛器去掉衣服上的頭屑。如果夠不到掉到背部的頭屑，可以叫朋友或愛人幫忙。
方法2：在一天內減少頭屑
1、塗抹温熱的礦物油。加熱一小碗油，將它抹到頭皮。油能滋潤頭皮，減少頭屑。如果你想使用天然油，5%濃度的茶樹油經過實驗證明有效。有的人也推薦純正橄欖油或花生油，不過它們的使用存在爭議，因為可能會成為真菌的食物，進而加重頭屑。你可能聽説過礦物油有毒或是會堵塞毛孔，但是這些傳言沒有根據。只使用作為護膚品銷售，並且經過食品及藥物管理局檢測的純正礦物油。如果這些產品有害或有毒，食品及藥物管理局是不會批准它們在市場上銷售的。
稍微加熱就好。不要讓它變得燙手，尤其注意不要加熱到發煙點。
2、靜置數小時。比起用去頭屑洗髮水洗一次頭，這個方法可以更快減少大量頭屑，而讓油在頭髮上逗留數小時更是能加強效果。在這期間，你可以戴上浴帽保持頭髮乾淨。
3、用洗髮水或温和的洗滌劑洗掉油。只用水無法有效洗掉油。你需要用洗髮水洗好幾遍。如果還不足以去掉油，可以塗抹護髮素，過了10分鐘再衝洗乾淨。實在沒辦法了也可以使用少量洗碗液，不過這有可能導致頭髮乾燥或受損。含有焦油的洗髮水或許也有幫助，可以去掉更多頭屑，不過因為氣味難聞和容易染色，許多人都不喜歡使用它。
4、讓治療產品在頭上過夜。許多油和長期護理洗髮水在頭上逗留8小時或一夜，也能有效減少頭屑。尋找同時含有煤焦油和角質剝脱劑的去頭屑洗髮水。如果產品上沒有特別註明含有能溶解死皮細胞的角質剝脱劑，那就找一找成分列表是否有尿素、水楊酸或硫磺。如果你打算讓產品在頭上過夜，睡覺前記得戴上合適的浴帽。
方法3：使用去頭屑洗髮水
1、用去頭屑洗髮水治療輕微的頭屑。有許多物質可以用來治療頭屑。如果只是輕微頭屑，沒有發炎或發癢症狀，可以使用含有水楊酸或尿素的洗髮水。它們能分解死皮細胞，不過由於容易導致頭皮乾燥，反而會加重頭屑，所以建議配合保濕護髮素一起使用，以中和副作用。專家提示
YanKandkhorov
髮型師YanKandkhorov是美國紐約市肉庫區K&SSalon的所有者和髮型師。Yan從事美髮行業已經超過20年，是業界知名的標誌性髮型趨勢領導者，自2017年開始經營自己的髮廊。他的髮廊於2019年被Expertise網站評選為紐約市最佳髮廊之一。Yan和K&SSalon曾與多家領先的潮流雜誌與名人合作，包括美國版《嘉人》、《Lucy's》和《Resident》。
YanKandkhorov
髮型師
如果你想使用温和的產品，可以尋找不含硫酸鹽的去頭屑洗髮水。許多去頭屑洗髮水含有硫酸鹽。這是一種刺激性大的清潔劑。你可以找一找不含硫酸鹽的去頭屑洗髮水，比如R+CoCrown的水楊酸洗髮水。
2、尋找治療嚴重頭屑的洗髮水。如果頭屑很厚，呈白色，只出現在頭皮或頭髮，那麼你的問題很可能是一種名為馬拉色氏菌的真菌造成的。馬拉色氏菌是存在於人體皮膚表面的酵母菌類真菌，被科學家認為是頭屑發生的主要原因。它們可能也會影響免疫系統。如果頭屑情況比較嚴重，可以尋找含有酮康唑（至少1%強度）或環吡酮的洗髮水。硫化硒（至少1%強度）也很有效，不過它產生的油脂會積聚在頭皮，許多使用者都不喜歡這一點。醫生可以給你開效果比非處方洗髮水更強的產品，比如2%酮康唑抗真菌泡沫或洗髮水。這是醫生最常使用的治療方案，在初期每週使用2次。之後建議每週或每2周用1次。醫生也可能給你開1%環吡酮，可以每週使用2次。
如果你的頭髮又黑又粗，可能是每天洗頭導致頭髮變得非常乾燥。考慮使用局部類固醇藥膏，比如醋酸氟氫鬆。它們可以作為潤滑油抹在幹發上。
3、使用洗髮水。打濕頭髮，將去頭屑洗髮水按摩到頭皮。等待5-10分鐘，然後沖洗乾淨。每天使用去頭屑洗髮水一次，直到脱屑、瘙癢和炎症減輕。如果用了去頭屑洗髮水幾天後沒有好轉，嘗試換另一種洗髮水。頭屑通常是真菌造成的，你或許可以用抗真菌洗髮水從不同的角度進行治療。
有些人聲稱在交替使用兩種洗髮水後成功去除頭屑。
4、隨着頭皮情況好轉，逐漸降低洗頭頻率。一旦發現症狀得到顯著改善，你可以將去頭屑洗髮水的使用頻率降至每週2-3次。只要能將頭屑保持在可以接受的低水平，你甚至還能將洗頭頻率降至更低。頭屑數量減少後，就不需要每天使用它們。如果你使用處方級洗髮水，或是超過一種洗髮水，兩週後就要減少或停止使用它們，以免引發有害的副作用。
方法4：長期控制頭屑
1、停止使用護髮產品。如果頭屑很薄、呈半透明，而且只出現在頭髮，很可能只是頭髮定型產品引起的不良反應。看看你的護髮產品是否含有對苯二胺，這個成分經常會引起頭屑問題。另外也要留意產品是否含有酒精，以及染髮劑裏面的刺激性化學物質。使用過多成分不同的產品也會引發頭屑。停止使用或更換定型產品，以及增加洗頭頻率，就能解決這類頭皮問題。
如果你不知道是哪一個產品引起問題，可以一次排除一個，直到找出罪魁禍首。
2、增加洗頭頻率。脂溢性皮炎會導致頭皮出油、刺痛，頭髮和毛孔裏的油脂更是會加重症狀。經常洗頭可以去掉這些刺激物，防止頭屑聚集在頭皮。外出前快速用洗髮水洗頭，也能讓頭屑不那麼顯眼。
3、多曬太陽。讓頭皮適當曬曬太陽或許有幫助。紫外線或許能幫助減少皮屑。不過，過度曝曬對皮膚有害，所以不要在陽光下待太久。外出前塗抹防曬霜，只讓頭皮適當地曬一會兒太陽就好。
4、和醫生討論治療方案。如果自己在家治療數週後不滿意效果，建議去看醫生。頭屑很少引發嚴重的身體問題，如果你出於個人原因想要治好它，醫生可以給你開效果更強的藥物。他們也可能推薦使用類固醇來減輕炎症和瘙癢。如果情況嚴重，醫生可能會給你開異維甲酸。不過它有嚴重副作用，所以只在其它方法都失敗的情況下才被使用。
小提示如果醫學方法沒有效，可以試一試那些使用廚房食材的民間偏方。它們雖然沒有經過科學的驗證，但是一些人聲稱用了之後成功去除了頭屑。如果頭皮乾燥、瘙癢或發紅症狀變得更嚴重，立即停止使用產品。
一定要按照醫生指示使用處方產品。用得太頻繁或太久會引發不好的副作用。
快速去屑小妙招
生活到處是妙招，去頭皮屑10個生活妙招。
工具/原料
醋、茶葉、啤酒、薑片、酸奶、黑豆、小蘇打、洋葱、雞蛋、蘋果醋
1、用温醋洗頭去頭屑法(止癢發烏去屑):
方法/步驟1:
把食醋50毫升摻入温開水中洗頭，每週一次，既可止癢去頭屑，又能使頭髮烏黑髮亮。
2、茶葉洗頭去屑法(防脱髮、去屑):
方法/步驟1:
將茶葉加水煮沸，待水的温度冷卻之後，用之洗頭並且按摩1~3分鐘後洗淨。 原理: 茶葉中含茶皂素，而茶皂素的洗滌效果很好，而且具有去屑、止癢的功能，而且它是天然的去屑元素，因此去屑的同時對皮膚無刺激性，去屑後頭發清新飄逸。
3、啤酒洗頭去屑法:
方法/步驟1:
用啤酒將頭髮弄濕，15分鐘或更長時間後，用水洗淨，最後用洗髮膏洗頭。每日兩次，4-5天可除淨頭皮屑，且無副作用。
4、薑片洗頭去屑法:
方法/步驟1:
生薑切片加水煮沸，待水的温度冷卻之後，用生薑水洗頭。
5、酸奶洗頭去屑法:
方法/步驟1:
先簡單清洗一遍頭髮，將酸奶均勻搽在頭皮區域，靜待幾分鐘，讓其充分吸收，然後用加了醋的清水洗淨即可。
6、黑豆煮水洗頭去屑法:
方法/步驟1:
黑豆100g加水煮沸，濾掉黑豆，用黑豆水清洗頭髮。
7、小蘇打洗頭去屑法(不適合油性發質):
方法/步驟1:
將小蘇打拍到濕的的頭皮和頭髮，等待一兩分鐘左右，堅持兩週，頭皮自然分泌油脂從而滋潤頭皮。
8、洋葱洗頭去屑法(去屑、止癢):
方法/步驟1:
將洋葱搗爛，用紗布包好，這樣就可以用來擦拭、按摩頭皮，幾分鐘後，就可以清洗。
9、雞蛋清洗頭去屑法:
方法/步驟1:
把雞蛋清用筷子攪開，在洗頭後立即澆在頭髮上，並迅速用兩手搓揉，20分鐘後用温水洗淨。每週一次，短期內即可見效。
10、蘋果醋汁洗頭去屑法:
方法/步驟1:
蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗髮水把頭髮洗乾淨，然後將洗淨的頭髮放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭髮，最後用洗髮水清洗乾淨。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭髮中過多的油脂，因此可調節頭皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
注意事項
洗頭髮的時候用指腹輕輕按摩清洗，不要用指甲去洗髮，不然會損傷頭皮。
怎樣才能去頭屑
1、桑白皮煎藥液去皮頭屑
桑白皮50-100克，煎藥液2500毫升洗頭，每週1次，有去頭皮屑和防脱髮作用。
2、皂角去頭皮屑
皂角50-100克搗碎，加水500-1000毫升煎。先以温熱水洗去頭上灰塵、油脂，再以皂角液洗兩遍，然後以清水沖洗乾淨，每週兩次，連洗數週，頭皮屑可消失。
3、菊花葉子去皮屑
菊花葉子40片，清洗乾淨後放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液後，放涼，然後放入瓶中保存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭髮，可以有效抑制頭皮屑的生長。
4、蘋果醋汁
蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗髮水把頭髮洗乾淨，然後將洗淨的頭髮放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭髮，最後用洗髮水清洗乾淨。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭髮中過多的油脂，因此可調節頭皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
5、透骨草/桑葉煎汁去頭屑
透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，濃煎取汁，倒入臉盆中。待藥汁稍涼後，用毛巾蘸藥汁洗頭部，20分鐘後用清水衝淨，每日洗2次，一週左右即可見效。
擴展資料：
日常有利於去頭屑的生活物品
1、阿司匹林
將兩片阿司匹林碾成精細的粉末，摻入每次洗髮時所用的香波。讓粉末和香波的混合物在頭髮上停留1-2分鐘，然後用清水沖洗乾淨。
2、發酵粉
首先弄濕頭髮，然後抓一小把發酵粉撒在頭髮上，揉搓的過程中儘量使發酵粉接觸頭皮，切記別使用香波。一開始頭髮可能變得非常乾枯，但是幾周後，頭皮開始分泌天然油脂，告別頭屑煩惱，頭髮也會變得柔順。
3、檸檬水
如果頭皮癢得你抓耳撓腮，將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上。輕輕按摩，然後用水衝淨。接着將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中，沖洗你的頭髮。每次堅持使用，不但頭屑不再困擾你，頭髮也會散發檸檬香味。
4、鹽
搖動鹽瓶，在頭皮上撒一些鹽粒，然後輕輕按摩頭部。乾燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脱離頭皮。之後再用普通的洗髮香波洗一遍。
5、醋
每次洗髮後，用兩杯冷水稀釋兩杯蘋果醋沖洗頭皮。或者在每次洗髮前，將3湯匙醋撒在頭髮上。
參考資料：人民網-過度清潔反致頭皮屑多？看中醫如何治頭皮屑多
怎樣才能去頭皮屑？
1、檸檬汁，在洗頭的時候可以在水中摻點檸檬汁，可以有效減少頭皮瘙癢和頭皮屑的情況，而且長期使用還能伴隨着檸檬的清香。
2、食鹽，食鹽對於頭皮屑的去除也是有很好的效果，可以用食鹽在頭皮進行按摩，這樣可以減少頭屑的出現，而且還能夠去除頭皮的油脂。
3、茶葉，茶葉不止可以清新的功能，而且還能有很好的洗滌效果，在去除頭皮屑的問題上，可以用茶葉進行頭髮清洗，而且還能夠預防脱髮。
4、陳醋洗頭，洗頭的時候也是用陳醋兑水的方式，來進行頭髮護理，對於頭皮屑的減少有一定的幫助，而且還能夠預防脱髮的情況。
5、少吃刺激性的食物，對於有頭皮屑的人來説，食物的刺激也是非常重要的事情，所以一定要注意飲食清淡。
參考資料來源：百度百科-頭皮屑
