韭菜珍和白糖一起喝能有什麼作用 知經驗 綜合知識 3.03W 大中小設置文字大小 韭菜含有豐富的膳食纖維,葡萄糖白糖是單糖,是碳水化合物主要來源,也是人體類產能的來源之一,膳食纖維常吃能夠增強胃部飽感,促進大便排泄。對保護胃腸道有一定的幫助,葡萄糖和白糖是人體產能量的來源。提供人體能量,所以吃這兩種食物有益。 TAG標籤:韭菜 喝能 白糖 #