孕期吃豬心的好處 知經驗 綜合知識 1.14W 大中小設置文字大小 1、可以加強孕婦的睡眠:豬心的安神定驚、養心補血的功效也非常突出,對驚悸失眠有較好食療效果,可以和西洋菜一起煲湯喝。如果平時出現虛汗過多、失眠多夢的現象,可以用豬心來煮湯,有緩解這些症狀的功效。2、可以添加身體的營養:豬心含有多種營養物質,比如蛋白質、維生素等。食用豬心是一種進補的方式,所以不僅可以提供營養,還可以增強心肌的收縮力。3、可以起到壓驚的作用:民間有和豬心湯壓驚的説法,實則是因為豬心對大腦神經有一定的安撫作用,因此可以起到定驚的作用。此外,還對心臟病有一定的預防作用。 TAG標籤:孕期 豬心 #