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籃球后衞的打法詳解

籃球后衞的打法詳解

1、後衞的運球:運球時要保持低重心,這樣起動時更有爆發力,低重心還能更快地把球傳出去,低重心運球也可以把準備投籃的時間縮短到最少。所有運球練習應該要保持強度,這樣才能結合實戰。運球時一定要抬頭觀察場上的情況,指揮全隊的配合。運球不要太高,最好不要超過膝關節。

2、後衞的突破:突破對後衞來講是極端重要的。當對方緊逼時後衞可利用突破將球推進到前場,另外,在半場陣地進攻時後衞可利用突破調動對方的防守,撕開對方的防線,迫使對方內線補人,造成局部地區的多打少。

3、後衞的傳球:後衞的主要職責是組織進攻,而組織進攻的主要手段就是傳球,後衞特別是核心後衞一定要樹立傳球第一、投籃第二的理念和先後秩序。

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