痛鳳不能吃什麼食物
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痛風不能吃什麼食物
痛風不能吃的食物有高嘌呤食物、高果糖類食物、酒類等。痛風是指由於機體嘌呤代謝異常，尿酸在血液中含量升高，引起尿酸鹽結晶在關節腔內沉積而誘發的炎症、疼痛和活動不利等症狀。
1.高嘌呤食物。常見的高嘌呤食物有海鮮、魚類、豆製品、動物內臟、貝類等，高嘌呤食物攝入過多會在人體內產生過多尿酸，使痛風的症狀加劇。
2.高果糖類食物。攝入果糖過多，果糖經過人體分解同樣會產生尿酸，加重血尿酸水平。普通水果例如蘋果、梨、菠蘿等，含果糖量較低，可以食用。高果糖類食物例如蜂蜜等，含果糖量較高，痛風患者應減少食用。
3.酒類。酒類中的乙醇在進入人體後由肝臟分解代謝，其代謝產物為乳酸。而乳酸同樣需要經過腎臟排泄，攝入過多酒類會加重腎臟的負擔，同時不利於腎臟排泄尿酸，加重痛風患者的病情。
痛風不能吃什麼食物
通常情況下，痛風患者不能進食高嘌呤、果糖含量高、酒等食物。
1.高嘌呤的食物：痛風患者應該避免攝入高嘌呤的食物，如動物內臟、海鮮等，此類食物容易導致血尿酸升高，從而引起急性關節炎發作。
2.果糖含量高的食物：痛風患者應該減少攝入果糖含量高的食物，如荔枝、西瓜等，會導致痛風的症狀加劇，不利於病情的恢復。
3.酒：痛風患者必須嚴格現狀飲酒，會抑制尿酸排泄，增加痛風的症狀。
痛風患者應該注意積極治療，清淡飲食，多吃鹼性食物、乳製品等，可以幫助尿酸排出、降低血尿酸水平等，
痛風不能吃什麼東西？
第一、忌吃酸性食物
酸性食物的攝入會使體內尿酸鹽的含量增加，從而使痛風病情加重，所以不宜食用。
酸性食物：判斷食物的酸鹼性，並非根據人們的味覺、也不是根據食物溶於水中的化學性，而是根據食物進入人體後所生成的最終代謝物的酸鹼性而定。
1、強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金魚、比目魚、奶酪、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。
2、中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥、鮪魚、牛肉、麪包、小麥、奶油、馬肉等。
3、弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。
第二、忌吃嘌呤高的食物
飲食中若含有過多的嘌呤，就類似於往血液中注一劑尿酸，一下使身體內血尿酸的濃度增加，從而誘發痛風的發作。因此在防治痛風上飲食禁忌上首先要注意的就是食物中嘌呤的含量問題。
高嘌呤食物(每100克食物中含嘌呤150-1000mg)
1、畜肉類：肝、腸、胃、胰等動物內臟及其所制的濃湯汁。
2、水產品：帶魚、鯧魚、鳳尾魚、海鰻、沙丁魚、鯖魚、鯊魚等魚類以及魚皮、魚卵、魚乾等；蛤蜊、淡菜、乾貝等貝殼類；蝦類海蝦、蝦米、海蔘等蝦類。
3、豆類和菌藻類：黃豆、扁豆、紫菜、香菇等。
4、其它：如酵母粉，各種酒類(尤其是啤酒)等。
中嘌呤食物(每100克食物中含嘌呤25-150mg)
1、畜禽肉類：豬、牛、羊、狗等畜肉；雞、鴨、鵝、鵪鶉等禽肉。
2、水產品：草魚、鯉魚、鱈魚、比目魚、鱸魚、河鰻等魚類及其製品魚丸、魚翅等；蟹，香螺等
3、豆類及其製品：綠豆、赤豆、黑豆、蠶豆等幹豆類；豆腐、豆腐乾、腐乳、豆奶、豆漿、豆芽、豆苗等豆製品。
4、蔬菜類：菠菜、筍(冬筍、筍乾等)，蘆筍；四季豆、毛豆、蠶豆、豇豆豌豆等鮮豆類；金針菜、銀耳、花菜、龍鬚菜、蘑菇等。
5、其它：花生、腰果、芝麻、蓮子、杏仁等。
痛風不能吃什麼？
痛風不能吃嘌呤值高的食物。比如，海鮮，豆類等。痛風患者應忌口高嘌呤食物、並果糖和酒精的攝入量。
1.高嘌呤食物：高嘌呤食物可代謝產生大量尿酸的食物，加重患者病情，因此應忌口。這類食物包括動物內臟、豬肉、牛羊肉、貝類、鳳尾魚、沙東魚、金魚等。
2.高果糖食物：高果糖食物可抑制尿酸的排泄，因此應食用，這一類食物包括包括特別甜的飲料、蘋果、香蕉、西瓜等。
3.酒精：酒精代謝過程中也可產生抑制尿酸排泄的物質，因此痛風患者應儘量少飲酒。
痛風是一種由於血尿酸水平較高而導致尿酸結晶形成並沉積於關節內的疾病。目前病因不明，多表現為關節疼痛、紅腫，病情反覆發作可導致關節畸形。痛風患者可多吃水果蔬菜、土豆、大米、羊奶等低嘌呤的食物，多飲水；還應做到規律休息和運動，保持體重，不抽煙。
