菊花茶有什麼作用和功效

菊花茶的作用和功效有以下幾點：

1.清熱解毒：菊花茶具有清熱解毒的功效，可以消除體內的毒素，有助於改善肝臟功能和排毒功能。

2.降血壓：菊花茶中含有豐富的黃酮和花青素等成分，具有降血壓的作用，可以幫助調節血壓。

3.緩解口腔潰瘍：菊花茶中含有萜烯、芳香醇等成分，可以緩解口腔潰瘍、口臭等問題。

4.抗炎止痛：菊花茶中含有蘆丁、黃酮等成分，可以抑制炎症反應，緩解疼痛，對風寒感冒、發熱等症狀有幫助。

5.美容養顏：菊花茶中含有維生素C等成分，具有抗氧化作用，可以延緩衰老、增強皮膚彈性，對美容養顏有一定的幫助。

總之，菊花茶是一種具有多重功效和作用的飲品，不僅可口，而且有很多的健康益處，特別適合女性和老人飲用。

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菊花茶的作用與功效有哪些？

菊花茶，相信大家都經常喝，菊花茶不但好喝，而且菊花還是一種很好的清熱去火的藥材，對於疾病的預防以及治療都是有很好的療效。那麼菊花茶的作用與功效有哪些呢？下面讓我們一起來了解一下。

1、 醒腦、明目。菊花裏含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。

2、 清潔濕潤皮膚。多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。

3、 降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病。菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用；高膽固醇患者以及患有心腦血管疾病的患者，常飲菊花茶是非常好的選擇。菊花茶的作用還有下面這些。

4、 防癌抗癌。菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合集中殺害癌細胞，可以使化療取得更好的效果。

5、 治感冒、頭痛。菊花味甘、苦，微寒，可用於外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症。

6、 治療便祕。菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動，刺激胃液分泌，故可增加食慾、上下通氣、排便正常，使許多人無須藉助藥物來治療便祕。

以上就是關於菊花茶的作用與功效的介紹了，飲用菊花茶的好處雖多，但是要注意的是，脾胃虛寒的朋友是最好少喝一些，菊花茶不可長期的大量飲用。

菊花茶功效以及作用

菊花茶功效以及作用

　　菊花茶功效以及作用，菊花作為一種較為十分常見的中藥材，菊花最常見的做法就是泡成菊花茶，菊花茶是一種對人的身體有很好作用的健康飲品，瞭解一下它的功效和作用對我們有好處，下面是菊花茶功效以及作用。

　　菊花茶功效以及作用1

　　 一、明目護眼

　　菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。

　　 二、清熱解毒

　　野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花葯效最好。

　　 三、殺菌消炎

　　現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。

　　 四、防輻射

　　研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

　　 五、防癌抗癌

　　新加坡國立大學研究組通過研究發現，被用作中國傳統中藥的菊花有助於消除癌細胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質與化療相結合可以集中病源細胞併除掉它們，使化療取得更好的療效。

　　到目前為止，研究組已歷經3年，研究了黃酮類物質對腸部、頸部和的癌細胞的療效，取得了滿意的效果。

　　 六、防鉛中毒

　　國內學者馮昶等對菊花茶實驗性驅鉛作用進行了研究，發現菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

　　菊花茶功效以及作用2

　　 明目護眼

　　大部分電腦族每天都需要長時間的面對電腦，因而經常會出現眼睛疲勞、視力模糊等症狀，這個時候適量的多喝菊花茶便可有效的進行緩解。我國自古就知道菊花有保護眼睛的作用，並且經過現代醫學研究發現，在菊花中含有大量的維生素A，這種物質具有保護眼睛健康的作用。同時一直以來菊花也是中醫治療各種眼疾的良藥，因此經常感覺到眼睛乾澀以及腫痛的人，應該多喝些菊花茶。

　　特別是一些長期使用電腦的人，應該儘量的多喝些菊花茶，如果早晨起來眼睛紅腫，不妨用菊花茶薰眼睛，可緩解雙目紅腫疼痛。

　　 清熱解毒

　　我國中醫指出，菊花茶具有很好的清熱解毒的功效，特別野菊花，這一功效更加的明顯。對於一些上火的人羣來説，菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。菊花還具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

　　 鎮靜作用

　　菊花對中樞神經有鎮靜作用，同時，菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的'功效。對神經性頭痛、頭暈有顯着療效，因此睡菊花枕頭有安眠、鎮靜的功效。

　　 防癌抗癌

　　經過一項研究發現，菊花被用作中國傳統中藥的菊花有助於消除癌細胞。在這項研究中表明，菊花含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，它與化療相結合可以集中病源細胞併除掉它們，從而讓化療取得更加好的療效。迄今為止，這項研究已經歷經3年，研究了黃酮類物質對腸部、頸部和的癌細胞的療效，都取得了滿意的效果。

　　 防治心腦血管疾病

　　菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，而且可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。

　　 消暑美容作用

　　菊花性温微寒，多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，並及時清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。

　　 消膿腐

　　經常飲用菊花茶，可以阻止化膿性炎症的發散。同時對於緩解瘡癤癰腫，或是肌膚外症都有消炎解毒的作用。

　　 降脂降壓等作用

　　長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，尤其是對中老年人的幫助非常大。

　　 殺菌消炎作用

　　菊花茶的功效與作擁有哪些？對於這一問題經過現代研究發現，菊花水煎劑及水浸劑可幫助人體對抗多種細菌、病毒，同時對這些細菌以及病毒都具有很好的抑制作用。特別是在現在這個流感肆虐的春季，經常喝菊花茶對感冒具有很好的預防作用。

　　 祛黑眼圈和眼袋

　　選用乾淨的菊花，用熱水泡開，然後將乾淨的眼膜片浸泡在菊花茶內，將完全浸泡過的眼膜紙，貼於有黑眼圈和眼袋的位置。敷在眼部不要超過15分鐘，揭下後，迅速塗抹上眼部精華。塗抹完眼部精華後，再使用一層美白眼霜，加強眼部美白的功效。輕輕按摩眼部，讓眼霜充分吸收，達到消除黑眼圈和眼袋的效果。

　　 防輻射

　　經過研究發現，經常喝菊花茶具有很好的防輻射功效。因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此經常長時間接觸電子污染的辦公族在平時應該多喝菊花茶，以此來達到消除體內輻射的作用。

　　 防鉛中毒

　　專家對菊花茶實驗性驅鉛作用進行了研究，在這項研究中發現，菊花中所含有的硒元素與金屬元素有很強的親和力。並且硒元素在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外，從而達到降低血鉛的目的；除此之外在菊花中還含有鐵、鋅等金屬元素，它們對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。

　　也就是説，在日常的生活中經常喝菊花茶，具有預防鉛中毒的作用以及功效。因此從事一些接觸鉛的人羣而言，在平時也應該多喝菊花茶。

　　 治感冒

　　感冒了趕快喝生薑紅糖水是中國人多年來廣泛使用的方法，不過，這個辦法並不適宜大部分春暖季節發生的感冒。為什麼呢？原來，隨着氣温回升，人體的陽氣也在增強，這時發生的感冒多屬於風熱型，再使用性質辛温的生薑水，不僅沒有效果，還會加重感冒症狀，不如服用性質偏涼的銀花茶、菊花飲或者薄荷粥，治療效果會更好。

　　 治療口臭

　　如果口臭症狀不太嚴重，可以服用藿薄菊花茶治療。方法：取藿香、薄荷各3克，白菊花、綠茶各6克。用沸水泡，代茶飲服，每日1劑。此方最適合因胃火過盛引起口臭的患者服用，對常見牙病引起的口臭也有一定療效。經常飲服此方，能帶來清新的口氣。

　　 解酒的作用

　　茶不能解酒，這已經是眾所周知的事了，很多人已經知道其中的弊端，酒精對心血管的刺激性很大，能加快心跳，而濃茶富含咖啡鹼，也具有興奮心臟的作用。兩者並用更增加了心臟的負擔，尤其對於心臟功能欠佳的人來説，後果不堪設想。且茶中的茶鹼會促使酒精中的乙醛在還未被分解為水和二氧化碳的情況下過早的進入腎臟，將會造成腎臟和泌尿系統損傷，但並不是所有茶都不能解酒，像是菊花茶就有解酒的作用，菊花能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒，在《藥鑑》中也有記載。

菊花茶有什麼功效與作用是什麼

1、菊花茶的功效與作用散風清熱：散風清熱主要用於外感風熱引起的感冒疾病，比如會出現頭痛、喉嚨痛等，喝菊花茶對於治療這一方面有一定的功效，因為菊花茶屬寒性食物，有一定的降火作用。

2、菊花茶的功效與作用明目清肝：清肝明目指的是消除肝火之後有利於保護眼睛，喝菊花茶具有清肝火的功效，一般肝上火就會引起眼睛乾澀、紅腫、視力模糊等症狀，所以經常喝的話可以保護好視力。

3、菊花茶的功效與作用消炎解毒：菊花茶可以幫助你消炎解毒也是其中一大功效，通過喝菊花茶可以幫助你上火引起的青春痘起到一個消炎解毒的作用。

4、菊花茶的功效與作用抗病原體：一般我們看到的菊花茶都是金，中含有葡萄球菌、傷寒桿菌，對於抗病毒有一定的作用，所以在發生流行冒的時候，可以喝菊花茶來抵抗病原體，防止自己被感染。

5、菊花茶的功效與作用治失眠：生活中有些茶類具有提神作用的，但是菊花茶對於我們的中樞神經具有鎮靜的作用，如果你經常性的失眠，可以飲用菊花茶來幫助你緩解。

6、菊花茶的功效與作用防止輻射：現在很多上班族每天面對不是電腦就是手機，所以很多人會在辦公室內常備菊花茶，具體作用是為了防止電腦和手機帶來的輻射，輻射是對我們身體有害的，每天喝上一杯具有抵抗作用。

7、菊花茶的功效與作用消除浮腫：引起眼睛浮腫的主要原因是因為晚上沒睡好或者大晚上喝水導致的，第二天早上起牀會影響人的氣色，這時候可以用菊花茶來消除浮腫，主要用法是泡好菊花茶，待冷卻之後，取棉籤塗抹在眼部周圍，具有消除浮腫的功效。

8、菊花茶的功效與作用減肥：喝菊花茶到底能不能減肥這是很多女性朋友非常關心的問題，據瞭解，喝菊花茶有一定的減肥功效，但是不要過量的喝，因為菊花茶屬於寒性食物，和太多會導致胃寒的。

菊花茶作用和功效

菊花茶作用和功效

　　菊花茶的作用和功效，想必大家都對這種食物的功效和作用不陌生吧，不同的食物對人體產生的作用不同，要堅持服用才能發揮其最大的功效和作用，下面跟大家分享菊花茶的作用和功效，一起看看吧

　　菊花茶作用和功效1

　　 菊花茶的功效與作用有哪些

　　 1、醒腦、明目

　　菊花裏含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。

　　 2、清潔濕潤皮膚

　　多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。

　　 3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病

　　菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。

　　高膽固醇患者以及患有心腦血管疾病的患者，常飲菊花茶是非常好的選擇。菊花茶的作用還有下面這些。

　　 4、防癌抗癌

　　菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合集中殺害癌細胞，可以使化療取得更好的效果。

　　 5、治感冒、頭痛

　　菊花味甘、苦，微寒，可用於外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症。

　　 6、治療便祕

　　菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動，刺激胃液分泌，故可增加食慾、上下通氣、排便正常，使許多人無須藉助藥物來治療便祕。

　　菊花茶作用和功效2

　　菊花茶的'副作用

　　1、脾胃虛寒最好少喝

　　用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

　　2、茶里加冰糖也要注意

　　喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

　　3、應選小且顏色泛黃的菊花

　　菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。

菊花茶的作用功效

菊花茶的作用功效

　　你知道菊花茶的作用功效有什麼嗎？很多人應該不知道，菊花除了能用作觀賞之外，還可以當做中藥使用。用幹菊花炮成的菊花茶是一種營養佳品，又高的營養價值。下面我為大家分享菊花茶的作用功效，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

　　菊花茶的作用功效1

　　 1、清熱解毒

　　菊花茶性質寒涼，平時用它泡水喝，能清除人體內積存的熱毒，特別是人們出現嚴重的上火症狀或者口腔潰瘍時，直接沖泡飲用菊花茶就能清熱去火，讓口腔潰瘍或者上火的症狀很快好轉。

　　 2、清肝明目

　　菊花茶不單能清熱解毒，它還能預防治療人類的傷風感冒和動脈硬化，平時不把它用水沖泡，直接把它裝枕頭，天天枕着它入眠，還能清涼降火，清肝明目，能有效預防視力下降和目赤腫痛等不良症狀的發生。

　　 3、排毒養顏

　　菊花茶還有良好的排毒作用，它能潔淨無皂，清除人體內積存的毒素與垃圾，而且平時經常沖泡飲用菊花茶，還能抑制色素沉積，淡化色斑，也能緊緻肌膚，減少皺紋生成，它排毒養顏的功效特別明顯。

　　 4、補充營養

　　菊花茶中富含有多種人體必需的氨基酸和維生素，還有一些礦物質，他説含有的營養成分是其他花草茶所不可超越的，平時如果不喜歡吃水果也可以多喝幾杯菊花茶，也可以滿足人體對維生素和礦物質的需要，可能補充營養，促進身體代謝，對提高人體素質也有很大的好處。

　　菊花茶的作用功效2

　　 1、抗輻射

　　菊花茶具有很強的抗輻射能力，平時人們用它泡水喝，能減少輻射性物質對身體的傷害，特別是那些長期面對電腦工作的'人用菊花茶泡水喝能提高身體對電磁輻射的抵抗力，而且能防止電磁輻射對皮膚產生傷害。

　　 2、保護眼睛

　　菊花茶對人類眼睛有特別好的保護作用，它既能減少輻射性，物質對人類眼睛的傷害，又能清肝明目，緩解眼疲勞，而且能防止視力下降，那些長期用眼的人在出現眼乾眼澀以及流淚等不適症狀時，還可以用菊花茶泡出的水清洗眼睛，使用後不適症狀能很快減輕。

　　 3、提高心臟功能

　　人們多喝菊花茶還能提高心臟功能，它含有的菊醇和內酯以及氨基酸等物質，在被人體吸收後能營養心肌，可促進心肌收縮，能穩定心率，防止心臟功能減退，並能維持人類心臟功能穩定，對人類高發的心梗和冠心病，以及心律不齊等症都有特別好的預防作用。

　　 4、抗炎抗病毒

　　菊花茶還具有抗炎抗病毒的重要作用，它含有的局內脂和酮類化合物以及維生素等物質都具有很強的抗炎能力，而且能促進身體內抗體生成，抑制人體內多種致病菌的活性，可防止人體被病菌感染，除此以外它還能抑制和消滅對人體有害的病毒，能降低病毒性疾病的發病率。

菊花茶的功效及作用有哪些

菊花茶的功效及作用有哪些

　　菊花茶的功效及作用有哪些，這種植物是可以入藥的，在中藥中它當屬清熱降火的翹楚，植物的功效和作用都是有跡可循的，清熱解毒這種植物是首選，下面跟大家分享菊花茶的功效及作用有哪些。

　　菊花茶的功效及作用有哪些1

　　 一、菊花茶的作用

　　 1、清肝明目

　　菊花屬於菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。

　　菊花屬於菊科多年生草本植物，據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

　　對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

　　 2、治風熱感冒

　　主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

　　 3、降血壓、抗癌

　　主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛也有一定的效果。

　　現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇。

　　適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。

　　同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

　　 二、不宜喝菊花茶的人

　　 1、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　 2、過敏體質者

　　在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　 3、寒性體質者

　　寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

　　 4、老人及兒童

　　也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

　　 5、傷寒感冒者

　　一般情況下，傷寒感冒者都是因為着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的.作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

　　 6、糖尿病或血糖偏高

　　喝枸杞菊花茶會使症狀加重。喝枸杞菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。

　　 7、患高血壓性情太過急躁

　　由於枸杞菊花枸杞茶温熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人不要喝。或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們，最好不要食用枸杞。相反的，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

　　菊花茶的功效及作用有哪些2

　　1、清熱解毒預防感冒

　　野菊花茶是一種性質寒涼的飲品，平時人們沖泡飲用，故能清熱解毒，防止毒素在身體裏淤積，而且它具有很強的抗病毒能力，能減少流感病毒對人體的傷害，在流感高發季節中，人們多喝一些菊花茶，就能預防感冒發生。

　　2、消炎殺菌

　　野菊花茶中含有多種天然消炎成分，能消滅人體內的多種致病菌，它可以讓人體內的金葡萄球菌和痢疾桿菌，以及流感病毒，還有鏈球菌等失去活性，能防止人體內多種炎症發生，另外人們出現氣管炎和肺炎時，多喝些野菊花茶對病情恢復也大有好處。

　　3、消腫止痛

　　消腫止痛也是野菊花茶的重要功效，它能清熱解毒也能消炎殺菌，而人們的咽喉腫痛和牙齦腫痛以及目赤腫痛等症多與為熱毒淤積和體內炎症有關，這時人們多喝一些野菊花茶既能消炎也能清熱去火，它能讓人體出現的腫痛症狀很快減輕。

　　4、預防高血壓

　　野菊花茶中含有的菊花甙和黃酮類化合物能擴張人類的冠狀動脈，也能增加血管中的血液流量，能防止血壓升高提高心血管健康水平。野菊花茶對人類的眼睛也有明顯保護作用，能預防視力下降緩解眼疲勞，也能減少電腦和手機等電子輻射對眼睛的傷害。

菊花茶的功效與作用

菊花茶是大家平時比較常喝的花茶，也是人們比較喜愛的一種花茶，那麼喝菊花茶有哪些功效與作用呢？喝菊花茶有什麼禁忌呢？下面就來了解一下。

菊花茶的功效與作用

性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。

1.防治心血管疾病

菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌，長期飲用能調節心肌功能、降低膽固醇，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。

2.明目清肝

對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。

3.提神醒腦

菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析，植物的精華在於花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。

菊花茶的禁忌

味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。採摘下的菊花可製成保健茶，有很高的藥效。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

菊花茶有什麼功效和作用

1、菊花茶具有散風熱、平肝明目、降火的功效，還可以保護心血管，祛病延年，解熱抗炎。菊花茶具有散風熱、清肝明目的功效，通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到舒緩的作用。菊花還有清肝明目、降火的作用。

2、藥理研究菊花對心血管系統的作用尤為顯著，它有顯著的擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量的作用。菊花對冠心病、高血壓和高脂血症等老年性疾病，都有很好的治療作用，從而起到祛病延年的作用，國內在治療老年人常見疾病方面都取得了比較顯著的成績。另外菊花有解熱的作用，對金葡菌、大腸桿菌、腐蝕痢疾桿菌等都有較強的抑制作用，在日常生活中，如果出現眼睛乾澀、咽喉痛，可以用菊花配伍金銀花來泡水喝，達到治療的目的。

菊花茶的功效與作用，都有哪些呢?

在中國，很多人特別喜歡在超市買一些菊花來泡茶，尤其是當他們火氣大，牙齦痠痛的時候，他們每天都會喝幾杯菊花茶，因為人們相信菊花茶可以清熱解毒，這樣可以很好地降低他們的火氣。菊花茶的功效與作用，都有哪些呢？

1、清熱解毒

中醫書上説，菊花味微苦。它是一種寒涼藥材，具有清熱解毒、清肝明目、消炎的作用。如果一個人經常感覺口乾舌燥，火氣特別大，那麼可以喝一些菊花茶，因為菊花可以有效地降低火氣。

2、驅寒祛濕

如果一個人感覺眼睛特別乾澀，或者身體某些部位受到風、寒、濕氣的影響，引起一系列的疼痛，也可以喝一些菊花茶，也可以緩解這種情況。

3、降火

喝菊花茶最明顯的效果就是降火。很多人熬夜或者吃高熱量的食物，感覺嗓子不舒服或者有點上火。然後服用一些菊花茶可以大大提高效果。

4、菊花金銀花茶能清肝明目

一兩次熬夜，會明顯感覺眼睛充血，皮膚粗糙。這是肝火過盛的表現。你可以用菊花茶和金銀花泡茶，可以改善你的血絲狀況。這種飲料有清肝明目的功效。

5、保護眼睛

長時間在電腦前工作的人對視力會有一定的影響，而菊花富含維生素A，對人的眼睛大有益處。長期喝菊花茶可以保護眼睛。一些學生不得不很晚做作業，他們的視力也有一些問題。白天喝菊花茶也可以改善這種情況。

6、抗衰老美白肌膚

現代醫學證明，菊花中含有大量的黃酮類化合物，能夠清除體內自由基，具有明顯的抗衰老作用。因此，經常飲用菊花茶可以促進新陳代謝，延緩器官衰老，預防各種器官衰竭疾病。菊花茶還具有抗氧化作用，能修復面部細紋，解決上火引起的痘痘，使皮膚光滑細嫩。

喝菊花茶有什麼好處和功效

喝菊花茶有什麼好處和功效

　　喝菊花茶有什麼好處和功效，飲茶是我們中國傳統飲食文化中的一部分，而菊花茶是很多人常見的一種茶了，但菊花茶的作用卻是非常強大的。為大家介紹喝菊花茶有什麼好處和功效。

　　喝菊花茶有什麼好處和功效1

　　菊花茶有清熱降火的功效

　　1、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。

　　2、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。

　　3、消除眼睛浮腫。對於經常熬夜的朋友而言，早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

　　4、清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

　　5、防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

　　6、明目養神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。

　　7、抗衰老。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　喝菊花茶有什麼好處和功效2

　　 夏天喝菊花茶好嗎

　　 1、平肝明目

　　菊花入肝經，而肝開竅於目，所以養肝即能明目。喝菊花茶對於夏季肝火旺、眼乾澀及目赤腫痛等症狀，有很好的緩解效果。

　　 2、清熱解暑

　　夏季暑氣重，人也容易感到燥熱不安。菊花味甘性微寒，具有散風清熱的功效。夏天喝菊花茶有很好的清熱解暑作用。

　　 3、提神醒腦

　　菊花茶香氣濃郁，有鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。夏天疲勞時喝一杯菊花茶有很好的提神醒腦功效。

　　 4、抗菌消炎

　　菊花對金葡萄球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等有一定的抑制作用，還能增強毛細血管的抵抗力。所以常喝菊花茶能起到抗菌消炎的作用。

　　 5、預防心血管疾病

　　菊花有擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用。常喝菊花茶，可有效降低血液膽固醇含量，對於預防心血管疾病有較好功效。

　　 6、喝菊花茶注意事項

　　不少人有喝菊花茶加冰糖的習慣，但患有糖尿病或血糖高的人，喝菊花茶不宜加冰糖，否則糖分攝取過高會導致病情加重。

　　 7、哪些人不宜喝菊花茶

　　 1、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　 2、過敏體質者

　　在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的'人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　 3、寒性體質者

　　寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

　　 4、老人及兒童

　　也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

　　 5、傷寒感冒者

　　一般情況下，傷寒感冒者都是因為着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

　　喝菊花茶有什麼好處和功效3

　　 喝菊花茶的禁忌

　　1、菊花茶在飲用之後有大概誘發人類的過敏性結膜炎，尤其是那些有病史的人羣，是不克不及隨意喝菊花茶的，要想喝也患上先搞一兩朵泡在水中試一下，要是沒有結膜炎的反映才可以連續喝。

　　2、在生活中也存在一些對於菊花過敏人羣，他們在喝了菊花茶後容易湧現多種過敏反應，像起紅點以及呼吸短促等，這時應該立刻住手飲用，要是反映嚴峻就要去病院舉行抗過敏醫治。要是自身就有過敏史，在喝菊花茶前要做一下過敏測試才氣大量喝。

　　3、脾胃虛寒的人羣是宜飲用菊花茶。由於菊花茶是一種涼性飲品，最大的效用便是清熱解毒，也正它的這種效用會讓脾胃虛寒人羣在喝了菊花茶之後會湧現咽喉炎以及反酸以及胃痛等多種不良反應。

　　4、處於月經時期的女性也不克不及喝菊花茶。女性在來月經時原先就有體寒怕冷的症狀，在喝了菊花茶之後這些症狀就會加巨，嚴峻時還會致使女性之後湧現月經不調的環境。