6種方法來改善笑容不對稱的問題，如何改善笑容不對稱的問題
1常見問題
1、笑容不對稱是什麼原因造成的？許多因素會導致笑起來嘴歪，包括長期單側咀嚼、牙齒擁擠或不齊、受傷、軟組織損傷、貝爾氏麻痺症或遺傳。笑容不對稱的原因有很多，但有些原因只是暫時性的。你當下的情緒也可能是造成笑容不對稱的原因之一。
2、如何知道自己是否笑起來嘴歪？你或許會在拍照或照鏡子時發現這一點，可能會因此抗拒微笑、大笑甚至自拍。你的自我認知可能有點偏差。即使你的笑容沒有問題，但是在自拍、網絡攝像頭拍攝的視頻和照片中，往往會看起來有點扭曲。
3、如何改善笑容不對稱的問題？不改善也沒關係！每個人的臉都不是完全對稱的，笑起來有點嘴歪能給你增添個人魅力。只有在這個問題影響到你的自信或自尊心時，才有必要解決它。如果是牙齒擁擠或不齊，長久下來可能會損害健康。要是你有任何疑慮，建議諮詢牙醫。
2良好習慣
1、兩側輪流咀嚼。長期單側咀嚼會造成下頜偏向一方。試着左右兩側輪流咀嚼，而不是隻用其中一側。你可以先用右側咀嚼，然後換左側，如此交替，養成習慣。
2、左右側交替着睡。長期朝一個方向側睡會導致下頜肌肉失衡。試着左右側交替着睡。如果你一向仰卧着睡，那就不需要擔心這個問題。
3、嘴巴大的人可以試着露齒而笑。如果你的嘴巴比較大，閉嘴微笑會使笑容看起來更不對稱。試着咧嘴大笑，展示你的牙齒，完美襯托自己的整張臉。露齒而笑沒有精確的標準，你可以不斷調整，看看哪一種笑容讓你看起來和感覺最好。
4、嘴巴小的人可以試着閉嘴微笑。如果你有薄嘴脣和小嘴巴，閉嘴微笑或許更好看。拍照或自拍時，嘴巴可以完全緊閉或是微微張開。對着鏡子不斷調整，找出最適合自己的笑容。
3面部運動
1、發出英文字母"e"和"o"的長音。把"e"音拉長，做出一個誇張的微笑，保持15秒。然後收緊嘴脣，彷彿在吹口哨一樣，發出"o"的聲音，保持15-20秒。每天重複10次，鍛鍊嘴巴周圍的肌肉。
這些面部運動或許有助於改善笑容不對稱的問題，但是沒有明確的科學依據。
2、做魚嘴動作。將臉頰內側吸進去，直到它們在口腔裏面互相觸碰。上下移動嘴脣，保持10秒。這有助於鍛鍊臉頰肌肉。
3、用嘴巴咬着一支鉛筆。張嘴，將一支筆放到虎牙後面，然後儘量合上牙齒，好將鉛筆牢牢咬着。頭轉向右邊，然後轉向左邊，往上看，再往下看。整個過程都要牢牢咬着鉛筆。每天重複3次，可以鍛鍊下頜肌肉。
4、用舌頭輕掃上排牙齒。儘量緊閉嘴脣，用舌頭輕掃上排牙齒，首先向右掃，接着朝左掃。重複數次，以鍛鍊舌頭和麪部肌肉。每天最多可以做10次。
5、用嘴脣夾住勺子。將勺子的握柄放入嘴巴，另一端則往外伸直。用嘴脣夾住勺子5-10秒，或是直到自己撐不住。勺子的重量可以進一步鍛鍊肌肉。
慢慢地增加時長，直到可以保持1分鐘。
4改善嘴脣
1、用遮瑕膏修飾嘴脣輪廓，使它們看起來對稱。將遮瑕膏或粉底均勻地拍到整個嘴脣上。準備一支比你的天然脣色更深一點的啞光脣筆，在不對稱的部位畫好脣線。然後在脣線內塗口紅，使嘴脣看起來對稱、豐滿。下手不要太重。把嘴脣塗得太大或太豐滿都會顯得非常突兀，尤其是在自然光下。
你不需要每天這樣做，化全粧或華麗的粧容時塗一塗就很好。
2、注射脣部填充劑，讓嘴脣看起來更豐滿。和整形外科醫生討論注射脣部填充劑來豐脣。你可以要求採用少量多次的方法，這樣效果更自然。注射過程很快，通常一次只要15-30分鐘。
如果你打算注射脣部填充劑，一定要找正規的整形外科醫生。
脣部填充劑的作用不是永久的，日後需要重複注射來維持效果。
3、嘗試紋脣，讓嘴脣看起來色澤亮麗、外形豐滿。半永久紋脣給嘴脣填入色素，增添色澤，顯得更加豐滿。和專業紋身師討論你想做的項目和期望的效果。紋脣和傳統的紋身不同，效果不是永久性的。紋脣久了會褪色，所以每2-3年要重新做一次。
大部分紋脣都做得非常巧妙、自然，不會太顯眼。
4、做豐脣手術。如果你真的很討厭自己不對稱的嘴脣，可以用一些方法永久地解決問題。向整形外科醫生諮詢假體植入、脂肪移植或是組織移植。假體植入指的是將細長的硅膠假體植入嘴脣，讓它們變得豐滿、對稱。脂肪移植是抽取腹部脂肪植入嘴脣，而組織移植則是抽取身體其它部位的皮膚植入嘴脣。這些都是侵入性手術，各有各的風險。決定走這條路之前，一定要向正規的整形外科醫生詢問詳情。
5改善牙齒
1、戴牙套矯正牙齒。如果笑容不對稱是牙齒不齊造成的，向整牙醫生諮詢你是否需要矯正牙齒。牙套不能快速解決問題，需要戴1年或更久才能矯正牙齒。不過，效果非常明顯。如果不想戴傳統金屬牙套，可以向牙醫或整牙醫生詢問隱形牙套。
2、做牙齒貼面，讓牙齒看起來更長。如果你的牙齒有缺口或太短了，可以向牙醫諮詢牙齒貼面。將這些陶瓷薄殼貼在牙面上，輕輕鬆鬆地就能讓你的牙齒看起來又直又白。做牙齒貼面之前，必須確保牙齒和牙齦健康，所以一定要堅持刷牙和使用牙線。
牙齒貼面是永久性的，不過可能會隨着時間逐漸鬆脱。必要時可以補一補或替換新的。
3、戴牙冠矯正牙齒。如果只有幾顆牙齒不齊或有缺口，考慮戴牙冠。將人造牙冠套在你自然的牙齒上，讓它看起來完整、健康。牙冠也能保護脆弱或斷裂的牙齒。
6拍照技巧
1、將舌頭抵在牙齒後面，展現完美的笑容。笑之前，將舌頭往上推到上顎，抵着上排牙齒。這樣笑起來露出的牙齦剛剛好，不會太多或太少。名人經常在紅地毯拍照時使用這招來保持完美笑容。
2、撅嘴，讓嘴脣看起來更豐滿。笑之前，稍微撅嘴，彷彿要接吻一樣。在笑的時候保持這種感覺，可以拍出自然的豐脣效果。不需要整容，就能讓嘴脣顯得更豐滿。
3、離相機遠一些。和相機距離太近，拍出來的照片會有點扭曲，比例也有些失衡。至少離相機0.9-1.2米遠，之後再不斷調整，找出最適合自己的角度。站得離相機太遠，也會讓你的五官看起來模糊或有點好笑。不斷調整自己的位置，找出拍得最好看的合適距離。
4、選擇焦距70-100毫米的鏡頭，拍出最自然的角度。如果使用專業的相機，你選擇的鏡頭對拍出來的效果有很大的影響。70或100毫米的鏡頭有着最小的光學失真，能保持比例不變。最適合你的鏡頭可能稍有不同，不斷嘗試各種鏡頭，直到找出讓你最滿意的鏡頭。
5、用編輯軟件的變形工具修飾笑容。在編輯軟件打開自己的照片，用變形工具高亮顯示嘴巴部位。輕輕地拉高或拉低嘴脣其中一側，解決不對稱的問題。小心編輯照片。編輯得太誇張會顯得不自然。
如果是專業攝影師給你拍照，可以要求對方通過後期修飾來美化你的笑容。
