沙梨的功效介紹 知經驗 保健養生 1.11W 大中小設置文字大小 1、沙梨首先是解暑止渴的作用,因為它可以生津和潤燥,另外,出汗過多的人也適合吃沙梨。入冬之後,許多人經常會覺得皮膚非常乾燥,還有嗜睡等症狀,這時可以食用沙梨,會使人感覺清爽許多。2、沙梨這種水果的汁液中含有各類營養元素,比如各類糖分、有機酸、維生素等等,所以它有利於養顏排毒,還能夠軟化血管、健腦益智等等。另外,它還可以延緩衰老,具有良好的保健作用。 TAG標籤:沙梨 #