得了鋇中毒吃什麼

如果吃了可溶性鋇鹽就很容易得鋇中毒，老闆家的小孩就是好奇了一口老闆實驗室裏的鋇鹽才中毒的。作為他們家的保姆，孩子的飲食當然是由我來負責的。現在小孩已經康復了，老闆還説很感謝我呢。讓我來跟你們分享這段經驗吧。

步驟/方法：

首先當然就是要多喝水了，只有多喝水才可以促進鋇的排泄。

那幾天的早餐跟點心都是一杯牛奶，因為老闆説牛奶中所含蛋白質能使人體對鋇的吸收量大大減少。　

午餐跟晚餐經常有海帶炒肉、豬肝湯等，老闆説要多補充鐵和鋅才能減少消化道對鋇的吸收。而海帶、豬肝都含有豐富的鐵和鋅。