羊肉和芋頭能一起吃嗎 知經驗 保健養生 2.64W 大中小設置文字大小 1、羊肉和芋頭能一起適量吃。 2、在營養成分及性味上來説,羊肉性温,主要含有蛋白質、脂肪酸、維生素以及多種礦物質元素,而芋頭性平,其中含有纖維素、碳水化合物、澱粉、多種維生素及微量元素,兩者性味之間並不衝突,但是羊肉不易消化,芋頭又富含澱粉,因此建議適量食用,以免造成腸胃負擔,影響消化,出現不適。 TAG標籤:芋頭 羊肉 #