適合夏天吃的水果有哪些 知經驗 保健養生 2.19W 大中小設置文字大小 1、西瓜清熱解暑,利小便,降血壓。2、蘋果能促進腸胃蠕動。調理腸胃,降低膽固醇。桃子富含多種維生素,礦物質及果酸。3、香蕉營養價值高,具有抗憂鬱,鎮定,安眠功效。4、菠蘿果肉能柔軟肉質,消解血塊。5、檸檬能潤肺理氣,具有美白效果。6、獼猴桃富含維生素,並具有解熱、止渴等功效。7、草莓汁是一種美容盛品。8、木瓜有醫療效果,能治療蛋白質消化障礙。9、葡萄富含維生素,可保護免疫氧化損傷,並延緩老化過程。 TAG標籤:夏天 水果 #