芒果是涼性還是熱性的,芒果是涼性的嗎 知經驗 保健養生 1.45W 大中小設置文字大小 1、芒果性涼,屬於涼性的水果。2、芒果原產地是温熱帶地區,是世界著名熱帶水果之一,但芒果不是熱性水果。芒果在中醫看來性涼,味甘、酸,無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功能。適量進食芒果是不會上火的,但也不宜大量進食芒果。3、芒果的營養豐富,富含胡蘿蔔素、維生素C等,另外還含有糖、蛋白質、粗纖維等營養成分,有“熱帶水果之王”的美稱。4、雖然芒果的營養價值很高,但不宜進食過量。部分人對芒果過敏,進食後可能出現噁心、嘔吐;口周皮膚瘙癢、紅腫、疼痛等。對芒果過敏者禁食芒果。 TAG標籤:涼性 熱性 芒果 #