吃一斤荔枝會胖嗎 知經驗 保健養生 1.74W 大中小設置文字大小 1、吃一斤荔枝會胖。2、吃荔枝是很有可能使人體發胖的,因為荔枝屬於高糖含量的食物,過多的攝入糖分會影響身體對於脂肪的利用,就會造成脂肪的堆積,從而引起身體變胖。荔枝屬於熱性水果,過多的食用荔枝可能會因其上火症狀。建議患者適當的吃些荔枝,荔枝能夠起到促進食慾、消腫止血、補虛益肺的作用。荔枝不能空腹食用,糖尿病患者最好不要食用。 TAG標籤:一斤 荔枝 #