五果包括了哪五果

1、棗、李、杏、慄、桃合稱為五果。

2、《內經》所倡導的飲食原則中有“五果為助”，所述五果實指棗、李、杏、慄、桃，棗甘，李酸，慄鹹，杏苦，桃辛，五味入五臟，以助臟器。