藏貝母如何吃

1、藏貝母有多種不同的吃法，最簡單最常見的吃法就是直接服用，在需要的時候可以把準備好的藏貝母用硬物研碎製成粉末以後每次取3~5克，直接用温開水送服，這樣能讓人體儘快吸收它含有的有效營養，而且會讓它藥用功效得到有效發揮。

2、藏貝母還能用來泡水喝，再用藏貝母泡水喝的時候需要把藏貝母用硬物敲成碎末，然後把它放到乾淨的玻璃杯中，加入沸水沖泡，浸泡5分鐘以後取出湯汁降温後可直接口服，每次放入的藏貝母可反覆沖泡3~5次，堅持每天飲用能保健身體預防疾病。