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不開刀如何瘦出“v”字臉

很多愛美的女孩總是糾結於自己的臉為什麼老是瘦不下來。各種各樣的方法都試過,藥也吃過,針也打過……有沒有什麼簡單易行有沒有副作用的瘦臉好方法呢?有!小編從資深美容師那裏學來幾招簡單實用、長期堅持效果巨大的瘦臉絕招,快看看吧

V臉運動法

坐在鏡子前,看着自己的眼睛,將左上眼皮微抬,高於正常姿勢,接着換成右眼。重複20次。注意不能使額頭起皺紋。眼球就像鐘錶的指針那樣向左轉,然後向右轉。頭和眉毛一定要保持不動。一次完成4組,每組左右各4次。皺起鼻子上的肌肉,露出上排牙齒。就像一個聞胡蘿蔔的小兔子那樣。完成10次。用一點力吸住臉頰,向前努嘴,發出伊久姆三個音。共10次。吐出舌頭,下頜保持不動,每次要堅持幾秒鐘。共20次。捲一捲你的舌頭,舌尖向後收,然後整個舌頭向前伸,同時下頜向下伸。共20次。

不開刀如何瘦出“v”字臉

微笑練習法

微笑是萬能藥。嘴角用力勉強做出笑容的話,容易讓眼角也加深力量,變成生氣的樣子。這樣不自然的微笑往往會被人説成皮笑肉不笑,為防止這種情況的發生,請一定要認真鍛鍊臉頰的力量。

不開刀如何瘦出“v”字臉 第2張

左右撇嘴法

先放鬆你的小嘴,再雙脣輕閉。嘴脣先往右邊撇,保持10秒,再往左邊撇同樣10秒,兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習慣,不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉,幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。

不開刀如何瘦出“v”字臉 第3張

OEOE練習

發音練習,説完OE的音立刻發EO的音。這樣讓口形交互反覆,可以確認到嘴巴周圍和臉頰的肌肉在運動。這個動作可以提升臉頰的力量,還有緊緻嘴角的效果。

不開刀如何瘦出“v”字臉 第4張

眼球體操法

對着鏡子,看自己深呼吸的每一個動作,注意觀察,吸氣時候眉毛會抬高,眼睛會張大,就好像眼睛的開關開了一樣。和對方説話的時候,請把注意力放在對方的左眼。因為左眼同掌控感情的右腦相連結,這樣可以給對方留下很深刻的印象。在你認為最關鍵的時刻,請試一下吧!有了這些自己動手就能完成的絕招,還愁你的臉蛋瘦不下來嗎?快行動起來吧,看電視的時候,躺牀上睡覺之前,外出遊玩休息的時候,反正沒事就來做這麼幾套,有毅力的你一定會發現,效果很明顯哦。

不開刀如何瘦出“v”字臉 第5張
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