甘蔗和梨煮水喝好不好呢,甘蔗和梨煮水喝好嗎 知經驗 保健養生 3.13K 大中小設置文字大小 1、甘蔗和梨子都是秋天的應季水果,含水量豐富,將甘蔗和梨子一起煮水食用可以為身體補充水分,減輕秋天空氣乾燥帶來的不適感。2、甘蔗中含有膳食纖維、糖類物質、礦物質,梨子中含有果膠、蛋白質、維生素、礦物質,一起煮水食用營養價值更全面。 TAG標籤:甘蔗 煮水 #