面部表情僵硬怎麼訓練 知經驗 保健養生 1.88W 大中小設置文字大小 1、眼睛先睜後眯:目的是讓眼睛不比微笑之前小。 2、嘴角微微翹起:嘴脣線的弧度大概在160°左右。如果牙齒突出或者下巴有點短者,此條不作要求。 3、牙齒露出得體:在這裏,強調的不是露出多少顆,比如非8顆不可,而是露出多少比例。常規情況下,上脣牙齒露出的比例在2/3到1之間,最好不要讓人家看到牙齦;下脣牙齒露出的比例在0到1/3之間,意思是微笑起來看不到下脣的牙齒,也是可以的。 4、發自內心深處:進行微笑訓練的時候,要聯想到某件愉快的事情,以便讓自己的微笑真正地發自內心深處。 TAG標籤:僵硬 面部 表情 訓練 #