茄子屬於熱性還是涼性的蔬菜呢 知經驗 保健養生 2.53W 大中小設置文字大小 1、茄子是涼性的。2、茄子是生活中較為常見的蔬菜。茄子性涼、味甘,歸胃經、脾經、大腸經等,具有清熱、活血、止痛、消腫等功效,適當食用對身體有一定益處。茄子內含有維生素、礦物質等多種營養物質,食用後可為機體補充營養。3、由於茄子屬於涼性食物,日常應避免攝入過多,尤其對於脾胃虛涼等人羣來説,攝入過多可能會引起腹瀉、腹痛等胃部不適,同時對茄子過敏的人羣也不可食用。 TAG標籤:蔬菜 熱性 茄子 涼性 #