西梅汁可以治便祕嗎,西梅汁能治便祕嗎 知經驗 保健養生 2.98W 大中小設置文字大小 1、西梅具有快速緩解便祕的特殊功效,西梅可以治便祕。2、水溶性的天然果膠纖維和不溶性的植物纖維,這兩種纖維在西梅里都含有。它們的組合可以有效增加腸道的運動能力,增加排便的次數。還有木糖醇和山梨糖醇,木糖醇加速胃的清空並減少腸的蠕動時間,山梨糖醇有着放鬆舒緩腸胃的作用並對腸內菌羣產生調節作用,還能幫助軟化腸道內的排泄物。 TAG標籤:能治 梅汁 便祕 #