牙齦出血水果推薦 知經驗 保健養生 1.16W 大中小設置文字大小 1、牙齦出血多吃富含維生素C的水果,這樣不僅可以預防牙齦出血,而且對健康也有好處。2、可以多食用酸棗、獼猴桃、火龍果、山楂、檸檬、草莓、枇杷、橙子、柿子、柚子這種水果。火龍果中維生素C含量較高。通常食用蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果,維生素C含量很低。芒果是富含胡蘿蔔素較多的水果。 TAG標籤:出血 水果 牙齦 #