新鮮橙子皮能泡水喝嗎 知經驗 保健養生 2.22W 大中小設置文字大小 1、新鮮的橙子皮也是可以泡水喝的。這種橙子皮營養價值比較豐富,裏面含有大量的果膠和維生素c。這種果膠要攝入人體之後,可以有效的健脾消食、促進腸道蠕動,有一定的增加食慾的功效。2、而且可以降低血管中的膽固醇含量,起到一定的降血壓、降血脂的作用。而且維生素c還可以補充身體所需要的微量元素。但是需要注意,不能吃的太多,防止出現胃腸道刺激現象,引起腹痛、腹瀉。 TAG標籤:泡水 皮能 橙子 #