黑魚不能和什麼同食 知經驗 保健養生 2.71W 大中小設置文字大小 1、黑魚與金瓜:黑魚性寒,味甘。能下氣利水,而金瓜亦甘寒。二者同屬寒性,故不宜同食,否則有損腸胃。2、黑魚與豆腐:豆腐中蛋氨酸、賴氨酸、維生素D含量相對較少,苯丙氨酸含量較高。而魚肉中蛋氨酸、賴氨酸含量豐富,苯丙氨酸含量則較少。二者搭配,取長補短,有益於補鈣,提高營養價值。3、黑魚與含鞣酸過多的水果。4、黑魚與西紅柿:西紅柿的維牛素C對角肉中的某些營養成分的吸收有抑制作用,故不宜同食。 TAG標籤:黑魚 同食 #